웰+굿에 따르면,알바는 수년 동안 전체 론적 영양사 켈리 레베크와 함께 일해 왔으며,처음에는 피로와 염증으로 인한 지속적인 문제를 해결할 수 있도록 식단을 바꾸기 위해 손을 뻗었습니다. 무엇보다도 라베크는 그녀의 새로운 고객을 아침 식사 사람으로 만들어 단백질 1 인분,아몬드 버터 1~2 큰술,치아 씨앗 1~2 큰술,채소 한 줌,아몬드 우유 1~2 컵으로 구성된 맛있는 스무디를 처방했습니다. 알바는 과일 킥을 찾고 있다면,그녀는 냉동 바나나의 세 번째를 추가합니다.
오늘의 그녀의 다른 식사는 팹 네 주위에 내장되어 있습니다. 아니,비틀즈,그리고 아무도 바비 버크,또는 퀴어 아이에서 다른 젊은이의 제거 없어. 이 제목은 단백질,지방,섬유질 및 채소를 말하며,라베크는 건강하고 만족스러운 식사의 필수 구성 요소라고 조언합니다. 알바는 그녀가 좋아하는 식사 중 일부는 옥수수 토르티야와 매운 소스를 듬뿍 직접 만든 드레싱 또는 치킨 퀘사 디아와 샐러드입니다 델리쉬 말했다.
