통증 완화

매주 통증이 완화되어야합니다. 당신이 당신의 고통을 완화 할 수있는 많은 방법이 있습니다:

• 매일 몇 번 산책하십시오.
• 활동(운동 또는 걷기)후 누워서 절개 부위에 냉찜질을 하십시오. 이것은 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 차가운 팩을 놓기 전에 피부에 깨끗하고 마른 수건을 사용하십시오. 차가운 팩을 한 번에 15~20 분 동안 그대로 두십시오.
  • 하루 종일 콜드 팩을 여러 번 사용하십시오.
• 당신은 당신의 새로운 관절에 약간의 불편 함을 느낄 수 있습니다. 무릎이 아닌 종아리 또는 발목 아래에 베개를 놓아 다리를 심장 수준 위로 올리십시오. 마사지,아로마 테라피,음악 요법 또는 기타 비 의학 방법을 시도하여 통증을 완화 할 수도 있습니다.
• 지시되는 것과 같이 처방전 진통제를 가지고 가십시오.

통증 의학:알아야 할 사항

오피오이드 약 복용 방법

• 의료 서비스 제공자의 지시에 따라 약을 복용하십시오.
• 약을 복용하기 전에 먹는다.
• 약과 함께 물 많이 마셔.
• 언제 약을 복용하고 얼마나 많은 약을 복용하는지 적어 두십시오.
• 약을 복용 할 때 운전하지 마십시오. 이 약은 결정을 내리거나 신속하게 반응하는 능력에 영향을 미칩니다.
• 약을 복용 할 때 술을 마시지 마십시오.
• 통증이 가장 심한 처음 며칠 또는 몇 주 동안 만 사용하십시오. 테이퍼 계획에 대한 귀하의 건강 관리 공급자와 상담.
• 오피오이드 약을 다른 사람들이 사용하지 못하도록 안전한 장소에 두십시오.

오피오이드 혜택 및 위험

잠재적 이익은 다음과 같습니다:

• 약은 빨리 작동합니다.
• 고통을 덜 느낄 것입니다.
• 당신은 당신의 회복 속도를 활성화 할 수있을 것입니다. 당신이 침대에 머물 매일 들어,당신은 당신의 힘을 회복하기 위해 3 일이 필요합니다.
• 당신은 잠을 잘 수 또는 휴식 할 수있을 것입니다.

잠재적 위험은 다음과 같습니다:

• 오피오이드 복용은 중독으로 이어질 수 있습니다.
  • 미국에서 매일 평균 130 명 이상이 사망한다. 질병 통제 및 예방 센터에 따르면,오피오이드의 과다 복용에서.
• 오피오이드를 오래 복용할수록 몸이 더 익숙해지고(관용),두 가지 일이 일어납니다.
  • 당신이 그들을 막을 때 당신은 더 많은 부작용이있을 수 있습니다.
    사용 첫 3 일 동안은 문제가 되지 않습니다.
• 너무 많은 오피오이드를 복용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다:
  • 어지러움,가려움 또는 두 가지 모두
  • 비틀거리거나 졸리게 만드는 느낌
  • 위가 아프다
  • 던지기
  • 규칙적인 배변(변비)을 가질 수 없음
  • 호흡 문제가 있음.
• 일부 오피오이드는 아세트 아미노펜(타이레놀)을 함유하고 있습니다. 아세트아미노펜은 처방전없이 구입할 수 있는 약입니다. 24 시간 안에 4,000 밀리그램 이상의 아세트아미노펜을 복용하지 마십시오.
  • 오피오이드 또는 아세트 아미노펜에 대한 알레르기 반응은 다음을 포함한다:
    • 두드러기,가려움증 또는 홍조 느낌
    • 부은 입술,혀 또는 둘 다
    • 코 막힘,목이 닫히거나 질식하는 느낌
    • 숨가쁨,천명 또는 기침
    • 희미한 느낌,현기증,현기증 또는 심장이 뛰는 느낌
    • 배탈,토함,설사(느슨한 발판)및 배 통증.
• 수면 무호흡증이 있거나 술을 마시거나 오피오이드를 복용하는 동안 벤조디아제핀(진정제)약을 복용하는 경우 부작용(우발적 사망 포함)의 위험이 더 높을 수 있습니다.

절단 방법(테이퍼)오피오이드

통증이 최악의 경우 권장 복용량을 복용하십시오. 천천히 다시 잘라(테이퍼)오피오이드 진통제에 일단 당신이 당신의 고통을 관리하는 다른 방법을 사용하여 고통에 대처할 수 있습니다. 테이퍼하는 방법에 대한 방향에 대한 귀하의 건강 관리 공급자에게 문의하십시오. 약을 얼마나 오래 복용해야하는지 알고 있어야합니다.

미사용 오피오이드를 제거하는 방법

미사용 약을”필요할 경우를 대비하여”보관하지 마십시오. 다른 성인,어린이 또는 애완 동물이 도달 할 수있는 집에 그것을 갖는 것은 안전하지 않습니다.

• 사용하지 않은 오피오이드를 제거하려면,이를 드롭 오프 장소 또는 알리나 건강 약국으로 가져 오십시오. 가까운 위치를 찾으려면:
  • 미네소타:로 이동 pca.state.mn.us 그리고 검색 상자에”가정용 유해 폐기물”을 입력하십시오.
  • 위스콘신:로 이동 dnr.wi.gov 그리고 검색 상자에”건강 관리 폐기물”을 입력하십시오.
• 폐기 장소에 갈 수 없는 경우:
  • 약 라벨에 있는 귀하의 이름,제공자의 이름 및 처방전 번호를 긁으십시오. 또는 검은 색 마커로 정보를 낙서 할 수 있습니다.
  • 소량의 식초를 첨가하여 대부분의 약을 녹입니다. (환약을 내뿜지 마십시오.)
  • 약용기의 뚜껑을 강한 테이프로 닫으십시오.
  • 테이프가 달린 약 용기를 종이 봉지 또는 볼 수없는 다른 용기(예:빈 요구르트,사워 크림 또는 커피 용기)에 넣으십시오.
  • 내용물을 재활용 통이 아닌 쓰레기통에 버리십시오.

의료 서비스 제공자의 사무실에 전화하는 경우

다음과 같은 경우 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오:

• 부작용 또는 문제
• 새로운 통증
• 질문 또는 우려.

소염제

병원에서 회복하는 동안 이부프로펜(애드 빌,모트린,나프록센)또는 셀레 콕 시브(셀레브렉스)와 같은 항염증제를 복용했을 수 있습니다. 항염증제는 붓기와 통증을 줄임으로써 치유를 돕습니다.

퇴원 후 항 염증 약을 계속 복용 할 경우,이 약들이 일부 사람들에게 위장을 일으킬 수 있음을 유의하십시오. 당신의 처방전에 지시되는 것과 같이 약을 가지고 가십시오. 위장 장애 또는 기타 문제(합병증)를 예방하기 위해 음식이나 우유와 함께 약을 복용하십시오. 질문이나 우려 사항이 있는 경우 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오.