팔 레오 비건 생강 당밀 쿠키 바

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이 팔 레오 비건 생강 당밀 쿠키 바는 만들기 쉽고 맛이 좋습니다. 너트 프리,글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리 및 비건 옵션.

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나는 쿠키 바를 좋아하고 이것이 훌륭한 휴가 치료가 될 것이라고 생각했습니다. 당밀과 향신료는 그들을 따뜻하고 매우 축제로 만듭니다. 그들은 바로 양념과 설탕 그들에게 여분의 맛이 있습니다. 쿠키 층은 밀도가 풍부하고 전혀 케이크 없습니다. 설탕 프로 스 팅 코코넛 버터와 메이플 시럽의 내 시도 하 고 진정한 혼합물 이며 그것은 최고의 설탕 적.

에그 프리 및 비건 바

이 바는 치아 에그를 바인더로 사용합니다. 치아 씨드 1 큰술과 물 3 큰술을 합치면 간단하게 만들 수 있습니다. 저어 두껍게 약 5 분 동안 앉아 보자. 당신이 선호하는 경우에 당신은 확실히 아마 계란을 사용할 수 있습니다. 이러한 채식 또는 계란 무료 필요하지 않은 경우 다음 일반 계란을 사용하여 주시기 바랍니다.

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유제품 프리 당밀 바

나는 버터 향이 나는 코코넛 오일을 디저트에 사용하는 것을 좋아합니다. 당신은 확실히 사용할 수 있습니다 일반 코코넛 오일 그게 당신이 가지고있는 것이라면 또는 버터 기름 당신이 비건 채식이 필요하지 않은 경우.

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당밀 팔 레오입니까?

예-확실히! 당 밀은 설탕,하지만 그것은 자연 하 고 그래서 팔 레오 라이프 스타일의 일환으로 완전히 허용 처리 되지. 그것은 심지어 철,비타민,칼슘,마그네슘과 같은 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 나는 공정 거래입니다 건강에 좋은 유기 당밀을 사용하고 나는이 조리법 멋진 작품 생각.

이 팔 레오 비건 생강 당밀 쿠키 바는 만들기 쉽고 맛이 좋습니다. 너트 프리,글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리 및 비건 옵션.여기에 당신이 즐길 수있는 몇 가지 더 쿠키 바는:

  • 팔 레오 설탕 쿠키 바
  • 팔 레오 채식 당근 케이크 바
  • 팔 레오 채식 사과 계피 바
  • 팔 레오 채식 프로스트 호박 바

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이 팔 레오 비건 생강 당밀 쿠키 바를 사용해보십시오. 그들은 간단하고 훌륭한 휴가 치료입니다.

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팔 레오 비건 생강 당밀 쿠키 바

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성분

  • 1 치아 달걀(치아 씨 1 큰술,물 3 큰술)
  • 코코넛 가루 3/4 컵
  • 소금 1/2 티스푼
  • 계피 2 티스푼
  • 생강 가루 2 티스푼
  • 정향 1/2 티스푼
  • 육두구 1/2 티스푼
  • 1/2 컵 버터 맛 코코넛 오일*실온
  • 3/4 컵 코코넛 설탕
  • 2/3 컵 당밀

프로스팅

  • 1/4 컵 코코넛 버터(만나) 녹은
  • 2 큰술 버터 맛 코코넛 오일
  • 1/4 컵 메이플 시럽
  • 1 작은 술 바닐라 추출물
  • 1/8 작은 술 소금

지침

  • 오븐을 350 개로 예열하고 8*8 또는 9*9 팬에 양피지를 깔아줍니다.
  • 물 치아 씨앗을 혼합하고 잘 교반하여 치아 계란을 확인합니다. 당신이 재료의 나머지 부분을 혼합하는 동안 앉아 보자. 당신이 선호하는 경우에 당신은 또한 아마 계란을 사용할 수 있습니다.
  • 중간 크기의 그릇에 코코넛 가루,소금,계피,생강,정향,육두구를 섞습니다.
  • 큰 그릇에 코코넛 오일,코코넛 설탕,당밀을 섞습니다. 매끄러운 때까지 섞는다. 핸드 믹서는 코코넛 오일의 모든 조각을 설탕과 고르게 혼합하는 데 가장 적합합니다. 치아 달걀을 넣고 결합 될 때까지 다시 섞습니다. 더 건조 반점이 남아 있지 때까지 건조한 재료에 추가 혼합된다.
  • 준비된 팬에 넣고 골고루 눌러 20-22 분 동안 굽습니다. 설탕을 입히기 전에 제거하고 완전히 식히십시오.
  • 설탕 프로 스 팅을 확인 합니다. 작은 그릇에 코코넛 버터,코코넛 오일,메이플 시럽,바닐라,소금을 함께 섞습니다. 쿠키 바 위에 고르게 펴십시오. 저장 냉장고에 덮여.

노트:

*일반 코코넛 오일을 사용할 수 있지만 버터 맛은 훌륭한 맛을줍니다. 당신이 그들을 필요로하지 않는 경우 당신은 또한 버터 기름을 사용할 수 있습니다 채식주의 자 또는 유제품 무료. **당신은 당신이 그(것)들을 계란 자유로운 채식주의자 필요로 하지 않는 경우에 일정한 계란을 이용할 수 있습니다

이 레시피를 만들었습니까?이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 침실 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다.

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