“만성 무릎통증”
만성 무릎통증이란??
만성 무릎 통증은 한쪽 또는 양쪽 무릎의 장기 통증,부기 또는 민감성입니다. 무릎 통증의 원인은 당신이 경험하는 증상을 결정할 수 있습니다. 많은 조건이 만성 무릎 통증을 유발하거나 기여할 수 있으며 많은 치료법이 있습니다. 만성 무릎 통증에 대한 각 사람의 경험은 다를 것입니다.
만성 무릎 통증의 원인은 무엇입니까?
일시적인 무릎 통증은 만성 무릎 통증과 다릅니다. 많은 사람들이 부상이나 사고의 결과로 일시적인 무릎 통증을 경험합니다. 만성 무릎 통증은 치료 없이는 거의 사라지지 않으며 항상 한 가지 사건으로 인한 것은 아닙니다. 그것은 가장 자주 여러 원인 또는 조건의 결과입니다.
신체 상태 또는 질병은 무릎 통증을 유발할 수 있습니다.
골관절염:관절의 퇴행 및 악화로 인한 통증,염증 및 관절 파괴
건염:등반,계단 또는 경사면을 걸을 때 악화되는 무릎 앞 통증
활액낭염: 무릎의 반복적 인 과용 또는 부상으로 인한 염증
연골연화증 슬개골:슬개골 아래의 연골 손상
통풍:요산의 축적으로 인한 관절염
베이커 낭종:무릎 뒤의 활액(관절을 윤활하는 유체)의 축적
류마티스 관절염:고통스러운 부종을 유발하고 결국 관절 기형 및 뼈 침식을 유발할 수있는 만성자가 면역 염증 장애
탈구:슬개골의 탈구 가장 자주 외상의 결과
반월 상 연골 파열:무릎의 무릎 연골 중 하나 이상에서 파열
찢어진 인대: 무릎의 4 개의 인대 중 하나의 눈물-가장 일반적으로 손상된 인대는 전방 십자 인대입니다.
뼈 종양:골육종(두 번째로 흔한 골암),가장 일반적으로 무릎에서 발생합니다.
만성 무릎 통증을 악화시킬 수있는 요인:
무릎 구조의 부상은 출혈과 부기를 유발할 수 있으며 제대로 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 만성적 인 문제를 일으킬 수 있습니다
염좌와 긴장
과용
감염
신체 활동을 할 때 자세와 형태가 좋지 않음
신체 활동 전후에 워밍업 또는 냉각되지 않음
근육을 부적절하게 스트레칭
부항 요법으로 만성 무릎 통증 치료:-
1.혈류 증가.
2. 독소를 청소하십시오.
3.혈액 순환 개선
4. 무릎 통증 치유
5. 근육에 힘을줍니다.
6. 근육 이완.
7. 무릎의 용량을 향상시킵니다.
히 자마/부항 요법.-Mo—————
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