오이,고수,파를 곁들인 믿을 수 없을 정도로 쉽고 맛있는 치킨 양상추 랩.
파인애플 라이스와 함께 서빙하여 완벽하고 맛있는 식사를 즐겨보세요!
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한국 치킨 양상추 랩
한국 치킨 양상추 랩은 가장 쉬운 주중 저녁 식사 일 수 있습니다. 그것은 당신이 전에 밤을 함께 넣어 30 분 이내에 테이블에 저녁 식사를하기 위해 다음 날 요리 할 수있는 가벼운 조리법이다.
이 치킨 양상추 랩은 풍미 가득한 참기름과 칠리 마늘 소스에 빠르게 절인 후 스토브에서 조리 한 다음 얇게 썬 오이,파,고수를 곁들인 파삭 파삭 한 양상추 랩 안에 제공됩니다.
매리 네이드는 단 4 가지 재료이며 달콤하고 매운맛의 완벽한 콤보입니다. 게다가 토핑은 매우 적응력이 있습니다. 당신은 당신이 좋아하는 것을 추가 할 수 있습니다!
양상추 랩에 가장 적합한 양상추는 무엇입니까?
상추 랩에는 모든 종류의 녹색 잎 상추를 사용할 수 있지만 인기있는 상추에는 버터 상추,빙산 상추 및 로메인 하트가 있습니다.
버터 양상추 잎은 채우기를 잡을 수있는 올바른 질감과 모양을 가지고 있습니다. 게다가 맛은 온화하고 어떤 충전물과 함께 간다.
빙산 양상추도 좋은 선택입니다. 그것은 시원하고 선명한 위기를 제공합니다. 로메인 하트 랩에 대한 완벽한 양상추 보트를 제공하는 동안.
한국 닭 상추 랩 만드는 법
닭고기 매리 네이드에 담그다: 그릇에 간장,흑설탕,참기름,칠리 마늘 소스를 함께 휘젓습니다. 닭을 추가하고 결합 던져. 뚜껑을 덮고 최대 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
닭고기 요리:큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 팬에 마리 네이드와 닭고기를 추가하고 자주 교반,3-4 분 동안 요리,또는 닭을 통해 요리 될 때까지. 참깨를 뿌린다.
조립 및 제공:양상추에 닭고기를 넣고 오이,파,고수를 얹습니다. 수제 땅콩 소스 또는 달콤한 칠리 소스를 뿌립니다.
치킨 양상추 랩을위한 토핑
이 한국 치킨 양상추 랩은 오이,파,고수를 얹은 것이 좋습니다. 그러나 원한다면 다음과 같은 토핑을 더 추가 할 수 있습니다:
- 줄리엔 당근
- 얇게 썬 쌀국수
- 실란트로 라임 코코넛 쌀
- 얇게 썬 붉은 양배추
- 콩나물
양상추 랩과 어떤면이 어울리나요?
- 칠리 마늘 완두콩
- 칠리 마늘 쌀 국수 샐러드
- 베트남 치킨 누들 스프
- 바삭 바삭한 아시아 다진 샐러드
- 아시아 녹색 콩 레시피
- 땅콩 비네 그레트를 곁들인 다진 케일 샐러드
사랑 상추 랩? 버팔로 치킨 양상추 랩,검게 연어 양상추 랩 또는 매운 코코넛 새우 양상추 랩을 사용해보십시오.
Description
Incredibly easy and flavorful chicken lettuce wraps with cucumbers, cilantro, and green onions.
Ingredients
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- 3 Tbsp. low-sodium soy sauce
- 2 Tbsp. brown sugar
- 1 1/2 Tbsp. 참기름
- 1 큰술. 칠리 마늘 소스
- 1 1/2 파운드. 껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 또는 허벅지를 얇게 썰어
- 2 작은 술. 아보카도 오일
- 2 작은 술. 구운 참깨
- 버터 상추 1-2 머리,잎 분리,세척 및 건조
- 대각선에 얇게 썬 영어 오이 1/2 또는 미니 오이 2-3 개
- 대각선에 얇게 썬 파 4 개
- 신선한 실란트로 잎
- 코셔 소금과 신선한 검은 후추
- 라임 웨지,봉사,선택
- 달콤한 칠리 소스,봉사,선택
지침
- 그릇에 간장,흑설탕,참기름,칠리 마늘을 함께 휘젓습니다 소스. 소금과 후추로 맛을 낸다. 마리 네이드에 닭을 추가하고 균일하게 코트 주위에 던져. 뚜껑을 덮고 최대 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
- 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 뜨거울 때 매리 네이드와 함께 닭고기를 넣고 약 3-5 분 동안 또는 요리 될 때까지 자주 저어줍니다. 닭을 과밀하지 마십시오. 필요한 경우 일괄 적으로 요리하십시오. 요리 한 닭고기에 참깨
- 를 뿌려 치킨 랩을 조립하십시오:양상추 랩에 닭고기를 넣으십시오. 오이,파,고수를 얹습니다. 원하는 경우 달콤한 칠리 소스를 넣고 라임 웨지와 함께 제공합니다.
주
- 닭:닭 가슴살이 두꺼운 경우 세로로 반으로 자른 다음 얇은 띠로 자릅니다.
- 토핑:취향에 맞게 토핑을 사용자 정의 할 수 있습니다. 더 많은 아이디어에 대한 게시물을 참조하십시오.
- 소스:이 양상추 랩은 약간의 땅콩 소스,달콤한 칠리 소스 또는 예약 된 매리 네이드를 얹은 맛도 좋습니다. 달콤한 칠리 소스는 우리가 가장 좋아하는 것입니다. 그것은 랩에 약간의 단맛을 준다.
- 남은 음식: 닭고기와 토핑을 냉장고에 최대 3 일 동안 별도의 용기에 보관하십시오.
- 조리등에서 가볍게 활용한 레시피
키워드:쉬운,평일의 밤,아이 친화적 인
