het is 10 jaar geleden dat Katie Couric moedig een levende colonoscopie onderging op de “Today” show — een poging om screening aan te moedigen nadat haar man in 1998 overleed aan darmkanker.
miljoenen keken en leerden dat de procedure relatief eenvoudig en pijnloos is-wat leidde tot een piek van 20 procent in colonoscopieën in de jaren die volgden.
dus waar zijn we nu, en wat moeten we weten over darmkanker een decennium later?Om erachter te komen, spraken we met Michael Kreines, MD, een gastro-enteroloog bij de Ohio Gastro-enterologie en lever Instituut en lid van de medische wetenschap Adviescommissie voor de Colon Cancer Alliance.
“het goede dat Katie deed voor de preventie van colorectale kanker is enorm,” zegt Kreines. “Katie sprong-begonnen Wat is uitgegroeid tot bijna een rage van acceptatie voor mensen om hun colonoscopieën te hebben. Veel levens zijn gered door mensen geïnspireerd door Katie ‘ s live demonstratie dat een colonoscopie is niet ongemakkelijk of gênant.”
ondanks al deze vooruitgang hebben we nog een lange weg te gaan. Volgens een nieuw rapport van de Centers for Disease Control, wordt de helft van de colorectale gevallen nog steeds gediagnosticeerd in de late stadia. Dit is een enorme balen, want als gevonden in de vroege stadia, darmkanker heeft een overlevingskans van meer dan 90 procent.
hier zijn 5 dingen die u moet weten over darmkanker — en hoe u dit kunt voorkomen:
vrouwen lopen net zo ‘ n risico als mannen. “Het risico op darmkanker is vooral gerelateerd aan leeftijd (hoe ouder je bent, hoe hoger het risico) en genetica,” zegt Kreines. “Het hebben van een familielid met darmkanker verhoogt uw risico, vooral als je ouders of broers en zussen worden getroffen.”
colonoscopieën doen geen pijn. Dr. Kreines belooft het! U bent verdoofd gedurende de procedure en zal niets voelen.
een gezonde levensstijl kan uw risico verminderen. Volgens Kreines, het handhaven van een gezond gewicht, regelmatig oefenen, het eten van een vezelrijk dieet, het beperken van rood vlees en niet roken allemaal iets lager uw risico-hoewel niet lang genoeg om de noodzaak van colonoscopieën te elimineren op het juiste moment. Het nemen van een dagelijkse baby aspirine vermindert ook het risico op darmkanker, maar het heeft een aantal bijwerkingen (bloeden en zweren), dus praat eerst met uw arts.
begin met de screening op 50 … of eerder. Vrouwen moeten hun eerste screening op de leeftijd van 50. Echter, als u symptomen-zoals bloed in uw ontlasting of veranderingen in de badkamer gewoonten-moet u uw doc zo snel mogelijk te zien en overwegen een eerder onderzoek. “Als u een ouder of broer of zus die werd gediagnosticeerd met darmkanker of prekankerpoliepen, beginnen op de leeftijd van 40 of 10 jaar jonger dan de leeftijd bij de diagnose van het familielid,” zegt Kreines.
schaam je niet! “De gêne factor is in wezen geëlimineerd door de algemene aanvaarding van colonoscopie als een belangrijk preventief gezondheidsonderzoek en door de professionele aard van de artsen en verpleegkundigen die het examen uitvoeren,” zegt Kreines. “Kom om je gezondheid te behouden, en voel je vrij om een gevoel voor humor te brengen.”
voor meer informatie bezoek finditfirst.com. Leer meer over screenings en risicofactoren — en neem een belofte om te worden gescreend of stuur een herinnering aan een familielid. Voor elke belofte op de site zal Olympus een dollar doneren aan de Colon Cancer Alliance en de Colorectal Cancer Coalition.
we namen de belofte (en duwden een paar geliefden). Deed je dat?
verwante Links:
stoppen met roken
10 manieren om af te vallen als een man
20 Superfoods voor gewichtsverlies
Bonus: de slechtste Gezondheidsrolmodellen van beroemdheden
