het lijkt erop dat Jennifer Lopez onlangs een comeback maakt in de popcultuur wereld als ze ooit vertrok. Met het recente succes van Hustlers en haar Super Bowl Liv rust show met Shakira, veel mensen zijn aandacht aan haar besteden. Lopez heeft ook komen met mooie jurken met inbegrip van de groene Versace jurk die ze droeg op de Milan Fashion Week. Ze speelt ook in de komende film Marry Me. Je hebt haar waarschijnlijk nog niet voor het laatst gezien.
hoewel we haar de laatste tijd zo vaak hebben gezien, vraag je je misschien af hoe ze 50 jaar oud is met zo ‘ n lichaam. Laten we eerlijk zijn, het lijkt alsof ze ervoor betaalt. Eigenlijk werkt ze heel hard om in vorm te blijven. Onlangs is ze gaan door middel van krachttraining te helpen bouwen spieren en laat haar om verschillende dingen te doen. Je ziet hoe ze eruit ziet, helemaal voorbereid, maar kijk eens achter de schermen naar wat ze doet. Alex Rodriguez, hij heeft geluk gehad.
14 mee eens
hebben de meeste mannen geen relatie die kunnen bewegen zoals Jennifer Lopez, dus Alex Rodriguez heeft veel geluk. Hoe kan hij zijn ogen afhouden van een vrouw die haar lichaam Zo kan bewegen als ze kan? Het is moeilijk, dat is waarschijnlijk de reden waarom hij staart naar foto ‘ s als deze van haar krijgen echt laag op de paal in grote vorm houden haar terug recht als ze naar beneden gaat.
13 paar doelen
het is altijd geweldig om een partner te hebben die gemotiveerd is om in vorm te blijven. Niet alleen Lopez workout, maar Rodriguez doet ook een groot werk van het blijven in vorm ondanks het stoppen van honkbal. Als haar verloofde, alles wat hij kan doen is bewonderen de kracht en vastberadenheid van Jennifer als ze hard werkt om in vorm te blijven. Kijk naar haar, ze maakt het geweldig.
12 geen koolhydraten, geen suiker
een tijdje terug deed Jennifer Lopez een uitdaging die ze op Instagram plaatste genaamd: “# NoCarbsNoSugar.”Gedurende de 10-daagse uitdaging, ze nam foto’ s van zichzelf als ze weg bleef van zowel koolhydraten en suiker om haar dieet te helpen. Door die foto ’s gepost, waren er een aantal echt geweldige foto’ s van J-Lo in workout kleding.
11 Starbucks na de sportschool
wegblijven van koolhydraten en suiker naar Starbucks is niet de beste overgang, maar ze ziet er goed uit in beide. Soms zie je J-Lo met Starbucks in haar hand voor of na een training, wat zou kunnen zijn om haar energie te geven voor een training. Als ze doorloopt met haar drankje, heeft ze geen probleem met die buikspieren waar ze zo hard aan werkt.
10 spieren overal
jongens, Jennifer Lopez heeft waarschijnlijk grotere spieren dan velen van jullie. Er is ook geen excuus waarom je niet kunt trainen, want J-Lo was niet altijd gescheurd zoals ze nu is. Gelukkig is Alex ook in goede conditie, dus geen van beiden heeft het recht om op te scheppen. Alex moet echter wel erg trots zijn op de conditie waarin Jennifer blijft.
9 stijlvolle trainingskleding
sommige van J-Lo ‘ s outfits kunnen echt versleten worden, die je haar ziet. Kijkend naar de outfit, gaat ze waarschijnlijk naar de sportschool nadat ze klaar is met haar boodschappen of ze is op weg terug. Het maakt niet uit wat ze Alex aandoet, want ze ziet er geweldig uit. Ze laat de wereld zien waar ze zo hard voor werkt.
8 Beanie tijd
Jennifer Lopez probeert niet alleen zichzelf te helpen, maar ze probeert ook de planeet te helpen als ze aan het trainen is. Ze nam naar haar Instagram om een paar leggings die zijn gemaakt van gerecycled plastic te promoten. Laten we gewoon zeggen dat de kleur ziet er fantastisch uit op haar, en haar buikspieren op deze foto zijn echt knallen uit. Ze ziet er goed uit in het algemeen.
7 Rocking The Yoga broek goed
soms moet Alex daar zitten en denken: hoe ziet iemand er zo goed uit als hij 50 is? Denk er eens over na, jongens zijn meestal enthousiast over jonge vrouwen dragen yoga broek. Op z ‘ n 50ste rockt J-Lo ze beter dan veel jonge meisjes. Het lichaam dat ze heeft is het lichaam dat sommige mensen 30 jaar jonger proberen te hebben.
6 haar Man motiveren
wie houdt er niet van een ondersteunende verloofde die zijn man motiveert terwijl hij traint? Niet te vergeten, ziet er fantastisch uit terwijl je dat doet. Beige ziet er geweldig uit op J-Lo, en het is een workout outfit die ze vaak draagt. Ook al was A-Rod bij J-Lo tijdens de training, hij zal niet willen stoppen met kijken naar deze foto ‘ s.
5 zweterige zondagen
wanneer J-Lo werkt, werkt zij. Je kunt zien hoe zweterig ze is dat ze een miljoen mijl per minuut gaat, en elke seconde telt. Zelfs met zo bezweet als ze zou kunnen zijn, ze ziet er geweldig uit. Geen zweet zal voorkomen dat haar gezicht er geweldig uitziet, en haar buikspieren zijn rotsvast. Het is moeilijk om er zo goed uit te zien tijdens het sporten.
4 brei de Triceps
wat zou u doen als u een tricep-workout wilt doen en J-Lo zit daar haar triceps uit te werken? Ze moet aan het begin van haar training zijn, want ze ziet eruit alsof ze op straat kan zijn, gezien hoe goed ze eruit ziet. Het is zeer aantrekkelijk om een vrouw met zo ‘ n grote vorm te zien bij het trainen.
3 scherpe Abs
de langzame progressie van Lopez die een tanktop over haar trainingsoutfit trekt, is een tease. Met de manier waarop haar haar eruit ziet ziet ze er niet eens uit alsof ze getraind heeft, maar ze kan onderweg zijn. Als je haar buikspieren en A-Rod ‘ s buikspieren samenvoegt, zou J-Lo waarschijnlijk de betere buikspieren hebben. Haar lichaam blijft indruk maken.
2 op de paal
misschien was het meest sexy wat J-Lo ooit in haar carrière heeft gedaan in Hustlers. Lopez speelde de rol van de top stripper en mentor van jongere strippers wanneer ze besluiten om weg te gaan van de stripclub om meer geld te verdienen. Voor de film moest J-Lo leren Paaldansen, wat je direct aan het begin van de film ziet. Het kan een van A-Rod ‘ s favoriete sites van zijn verloofde zijn.
1 opbouw van deze spieren
Wie is meer jacked, Jennifer Lopez of Alex Rodriguez? Serieus, J-Lo ‘ s spieren zijn enorm. Sommige jongens zijn niet aangetrokken tot vrouwen met spieren, maar ongeacht hoe je je voelt, je moet denken dat ze ziet er geweldig uit. Ook ziet ze er mooi uit met haar make-up en haar haar gedaan. Ze combineert schoonheid met training en doodt het.
Paul Silano is een Amerikaanse auteur Uit Orlando, Florida. Hij had verschillende rollen binnen de sport, waaronder sportverslaggever voor Owl Access, producent bij ESPN West Palm, radio host bij FAU Owl Radio, en diverse andere freelance mogelijkheden. Paul was ook een medewerker van de Sportster voor een jaar en een half. Een afgestudeerde van Florida Atlantic University onlangs verhuisd naar Orlando om een nieuwe kans weg van sport na te streven, hoewel hij blijft bijdragen aan de sport-en filmwereld.
Meer Van Paul Silano
