Mark Manson is de auteur van het New York Times best verkopende boek “The subtile Art of Not Giving a F*ck.”In dit boek, Mark Manson geeft de lezer met rauwe en geen franje advies over hoe je het beste leven te leven. Mark is van mening dat geestelijke gezondheid en zelfverbetering niet iets zijn voor de weinigen of de bevoorrechten, maar eerder een recht moeten zijn voor iedereen die de beslissing heeft genomen om zelf te veranderen.
in deze moderne zelfhulpgids laat Mark Manson ons zien hoe we moeten stoppen met “positief” te zijn, zodat we betere, gelukkigere mensen kunnen worden.
ik hoop dat u zult genieten van deze grote citaten uit de subtiele kunst van het niet geven van een F*ck door Mark Manson.
1. Wie je bent wordt bepaald door waar je voor wilt vechten. – Mark Manson.
2. Om geen f * ck geven is om te staren naar de meest angstaanjagende en moeilijke uitdagingen van het leven en nog steeds actie te ondernemen. – Mark Manson
3. Het niet geven van een f * ck betekent niet onverschillig zijn; het betekent comfortabel zijn met het zijn anders. – Mark Manson
4. Als je merkt dat je consequent te veel f*cks geeft over triviale shit die je stoort, is de kans groot dat je niet veel aan je hoofd hebt in je echte leven om een legitieme f*ck over te geven. En dat is je echte probleem. – Mark Manson
5. Het leven is in wezen een eindeloze reeks problemen. De oplossing voor het ene probleem is slechts het creëren van een ander probleem. – Mark Manson
6. Problemen kunnen onvermijdelijk zijn, maar de Betekenis van elk probleem is dat niet. We kunnen bepalen wat onze problemen betekenen op basis van hoe we erover denken, de standaard waarmee we ze meten. – Mark Manson
7. De meesten van ons worstelen ons hele leven door het geven van te veel f*Ck ’s in situaties waar f*Ck’ s niet verdienen te worden gegeven. – Mark Manson
8. Dit, in een notendop, is waar “zelfverbetering” echt over gaat: het prioriteren van betere waarden, het kiezen van betere dingen om een f*ck over te geven. Want als je betere f * cks geeft, krijg je betere problemen. En als je betere problemen krijgt, krijg je een beter leven. – Mark Manson
9. Blijf daar niet zitten. Doe iets. De antwoorden zullen volgen. – Mark Manson
10. Veel mensen aarzelen om verantwoordelijkheid te nemen voor hun problemen omdat ze geloven dat verantwoordelijk zijn voor jullie problemen ook schuld is voor jullie problemen. – Mark Manson
11. Echt geluk komt alleen voor als je de problemen vindt die je leuk vindt om te hebben en die je leuk vindt om op te lossen. – Mark Manson
12. In mijn leven heb ik een f*ck gegeven over veel mensen en veel dingen. Ik heb ook geen f * ck gegeven over veel mensen en veel dingen. En zoals de weg niet genomen, het was de f*cks niet gegeven dat het verschil maakte. – Mark Manson
13. Het is een feit dat mensen die hun eigenwaarde baseren op gelijk hebben over alles, voorkomen dat ze van hun fouten leren. – Mark Manson
14. Je bent al aan het kiezen, op elk moment van elke dag, waar een f*ck over te geven, dus verandering is zo eenvoudig als het kiezen om een f*ck over iets anders te geven. Zo simpel is het echt. Het is gewoon niet makkelijk. – Mark Manson
15. Als je wilt veranderen hoe je je problemen ziet, moet je veranderen wat je waardeert en/of hoe je falen/succes meet. – Mark Manson
16. Als we onszelf dwingen om altijd positief te blijven, ontkennen we het bestaan van de problemen van ons leven. En als we onze problemen ontkennen, beroven we onszelf van de kans om ze op te lossen en geluk te genereren. – Mark Manson
17. Verkeerd zijn opent ons voor de mogelijkheid van verandering. Verkeerd zijn biedt kansen voor groei. – Mark Manson
18. Onzekerheid is de wortel van alle vooruitgang en alle groei. Zoals het oude gezegde gaat, de man die gelooft dat hij alles weet leert niets. We kunnen niets leren zonder eerst iets te weten. – Mark Manson
19. We kunnen alleen succesvol zijn in iets waar we niet in willen slagen. – Mark Manson
20. Je mag kwijlen bij de gedachte aan een probleemloos leven vol eeuwig geluk en eeuwig mededogen, maar hier op aarde houden de problemen nooit op. – Mark Manson
21. Het blijkt dat tegenspoed en falen eigenlijk nuttig en zelfs noodzakelijk zijn voor het ontwikkelen van sterke en succesvolle volwassenen. – Mark Manson
22. Verbetering in alles is gebaseerd op duizenden kleine mislukkingen, en de omvang van uw succes is gebaseerd op hoe vaak je hebt gefaald in iets. Als iemand ergens beter in is dan jij, dan is het waarschijnlijk omdat zij er meer in gefaald heeft dan jij. Als iemand erger is dan jij, is het waarschijnlijk omdat hij niet alle pijnlijke leerervaringen heeft meegemaakt die jij hebt. – Mark Manson
23. Vreugde ontspruit niet zomaar uit de grond als margrieten en regenbogen. Echte, serieuze, levenslange vervulling en betekenis moeten worden verdiend door het kiezen en beheren van onze strijd. – Mark Manson
