- opleiding
- knie
02/23/2020
naarmate u ouder wordt, kunt u kleine pijntjes en pijnen beginnen te ervaren. Sommige zijn klein – je sliep in de verkeerde positie, je zat te lang op één plek, je werkte een beetje te hard — en anderen kunnen serieuzer zijn. Terwijl de meeste kleine pijntjes en pijnen kunnen worden genegeerd, kunnen sommige aanwijzingen zijn van ernstigere zaken. Maar hoe weet je welke pijn te ernstig is om te negeren? En, hoe kunt u hun symptomen identificeren?
4 tekenen U moet uw kniepijn niet negeren
uw knie klikt of knalt
of uw knie nu klikt, vergrendelt of knalt, dit zijn allemaal aanwijzingen dat er iets niet klopt. In sommige gevallen, popping kan een indicatie van een ligament letsel — zoals een anterior cruciate ligament (ACL), posterior cruciate ligament (PCL), of medial collaterale ligament (MCL) scheur. Knie ligament verwondingen zijn veel voorkomende sportblessures, maar kan ook optreden van high-energy ongevallen. Naast knallen of klikken omvatten de symptomen vaak:
- plotselinge, ernstige pijn in de knie
- pijn die aanhoudt tijdens het lopen
- de knie geeft abrupt af, waardoor u valt en u onstabiel voelt tijdens het lopen
- zwelling binnen 24 uur na de eerste verwonding
een andere reden dat uw knie knapt is het gevolg van een meniscusscheur. Dit kan vaak optreden samen met een knie ligament letsel en treedt op wanneer de mediale meniscus tranen. Vergelijkbaar met ACL, PCL of MCL tranen, een meniscus traan optreedt van een enkele, plotselinge beweging-zoals sportblessures of draaien plotseling. Naast popping, andere symptomen omvatten:
- kniepijn
- aanvankelijke pijn en ongemak — maar nog steeds in staat om te lopen
- verergerende pijn en stijfheid
- uw knie pijn en stijfheid
- uw knie het vallen of blokkeren
uw knie zwelt
zwelling kan — vooral zonder een incident — alarmerend zijn. Waarom zwelt je knie? Heb je jezelf verwond zonder het te merken? Terwijl stoten in het meubilair en niet merken kan soms gebeuren, dat is zelden de reden voor uw knie zwelling. De meest voorkomende oorzaak is artritis in de knie. Van reumatoïde artritis tot osteoartritis, artritis is een chronische aandoening die na verloop van tijd verergert. Samen met zwelling in de knie, kunt u ook:
- moeite met het volledig buigen van uw knie
- kniepijn
- stijfheid
- beperkt bewegingsbereik
- gevoeligheid en zwakte
het doet pijn om een trap op te lopen
na een zware training kan het moeilijk zijn om te bewegen. Je benen kunnen pijnlijk zijn, en zelfs eenvoudige taken zoals wandelen kunnen aanvoelen als een uitdaging. Knieblessures zijn iets anders. In plaats van pijn, kan het voelen als doffe tot scherpe pijn — vooral bij het nemen van de trap. Dit gebeurt vaak wanneer het kraakbeen onder je knieschijf beschadigd is. Terwijl artrose de belangrijkste oorzaak van dit kan zijn, speelt chondromalacia patellae (ook bekend als runner ‘ s knee) ook een rol. Naast uw knie pijn tijdens het nemen van de trap, andere tekenen van runner ‘ s knie omvatten:
- kniepijn
- gevoel van malen of barsten bij het buigen of strekken van uw knie
- pijn die verergert na langdurig zitten, staan of sporten
- zwelling of gevoeligheid
uw knie beweegt of verschuift
plotseling van richting veranderen terwijl uw voet op de grond is geplant, kan leiden tot een ontwrichte knie. Hoewel dit meestal niet wordt beschouwd als een ernstig letsel, sommige zeldzame gevallen zijn. Een ontwrichte knie kan vaak onder gescheurde ligamenten, gebroken bloedvaten, en beschadigde zenuwen. Wanneer dit gebeurt, kan je knie voelen alsof hij beweegt of verschuift wanneer je loopt. U kunt ook ervaren:
- zwelling
- ernstige kniepijn
- het horen van een knallend geluid op het moment van de verwonding
- vervorming rond het kniegewricht
- instabiliteit en gevoel alsof uw knie zal geven
- beperkte bewegingsvrijheid
- onvermogen om door te gaan met de dagelijkse activiteiten
afspraak maken bij de orthopedische kliniek vandaag
bij de orthopedische kliniek kliniek, we willen dat je je leven in volle gang leeft. Als je last hebt van kniepijn en het maakt je leven ongemakkelijk, laat ons je helpen. We passen een behandelplan aan dat het beste is voor uw levensstijl en zorgen ervoor dat u weer de dingen doet waar u van houdt. Met zes handige locaties, bieden wij hoogwaardige orthopedische zorg en interventionele pijn management diensten aan patiënten in Daytona Beach, Ormond Beach, Port Orange, Palm Coast, en New Smyrna Beach.
bel ons op (386) 255-4596 voor een afspraak.
