De 7 meest effectieve Karate technieken in MMA en Street Fighting-wet van de vuist

Niemand wil meer Karate leren, iedereen wil de volgende Conor McGregor zijn of wie MMA kampioen ze ook willen zijn. Maar wat de meeste mensen vergeten is dat Karate en andere traditionele martial arts zijn de basis van de moderne MMA.Persoonlijk ken ik een stel vrienden die Karate lessen hebben verlaten voor MMA of Muay Thai omdat, voor hen, Karate technieken en bewegingen niet werken in een straatgevecht en Kata is gewoon een vorm van “fake fighting” choreografie die je uitvoert om riemen te passeren en je nooit zal redden in straatgevechten.

vandaag schrijf ik dit artikel om aan mijn vrienden en vele Karate twijfelaars te bewijzen dat Karate dodelijke technieken heeft waarvan bewezen is dat ze extreem effectief zijn in MMA door grote UFC-vechters.

Ik gebruik MMA als testinstrument voor karatetechnieken omdat MMA de meest beschikbare vorm van vechtsporten is die het dichtst bij een realistische straatgevecht ligt. daarom wordt elke Karatetechniek die in MMA werkt automatisch beschouwd als geldig in een hand-tot-hand gevecht of straatgevecht.

in dit artikel zullen we voornamelijk voormalig UFC kampioen Lyoto Machida bestuderen, die een pure Karate master is in MMA. In zijn zoektocht naar de UFC licht zwaargewicht titel Lyoto Machida vertrouwde uitsluitend op Karate technieken om een lijst van grote namen als Randy Couture, Rashad Evans, BJ Penn, Tito Ortiz en Dan Henderson verslaan.

In deze gids heb ik de gemeenschappelijke technieken vermeden die Karate met andere krijgskunsten zoals rechte stoten en het gebruikelijke arsenaal van schoppen heeft dat de meeste krijgskunsten hebben. Ik heb me gericht op de unieke technieken en combinaties die bijna exclusief of volledig exclusief zijn voor Karate.

# 1: Combo : Mawashi Geri of Mae geri to Choku-Zuki (of Choku – Tsuki)-roundhouse kick to Jab

deze combinatie is exclusief voor Karate, het is totaal anders dan de combo ‘ s van Muay Thai. Deze combo is samengesteld uit twee basistechnieken die u in elke krijgskunst, een roundhouse en een stoot kunt vinden, maar de combinatie en de uitvoering van die twee in karate zijn volledig verschillend dan om het even welke krijgskunst.
deze Karatetechniek bestaat uit het gooien van een Mawashi geri (Roundhouse) naar het midden van de tegenstander als afleiding en vervolgens volgen met een Choku-Zuki (Jab) met de leidende hand naar de kin. De stoot hoeft niet met volle kracht te zijn, hij kan de tegenstander gemakkelijk uitschakelen als de stoot met precisie tegen de kin wordt gegooid.Loyoto Machida veroverde de UFC-titel door exact dezelfde techniek/combo te gebruiken op Rashad evans die hem neersloeg en hem vervolgens afmaakte met klappen op de grond.

#2: Kuzushi Waza (terugreis))

Kuzushi Waza is een Karatetechniek die niet erg bekend is in MMA en andere vechtsporten. Kuzushi Waza bestaat uit het gooien van een kruis alsof je de kaak van de tegenstander wilt bereiken, maar in plaats daarvan ga je met je hand naar de zijkant van zijn nek en dan stap je naar voren met je been het recht achter de tegenstander, op deze manier, je tegenstander wordt gevangen tussen je arm voor en je been achter. Na dat alles wat je hoeft te doen is rijden door je tegenstander en hij zal automatisch zijn evenwicht verliezen en je zal hem moeiteloos neer te halen.Lyoto Machida gebruikt Kuzushi Waza tegen Kazuhiro Nakamura die een 3e dan zwarte band Judoka is onder Hidehiko Yoshida (Olympisch gouden medaillewinnaar en Japanse MMA legende die twee keer tegen Royce Gracie vocht en resulteerde in een gelijkspel)

#3:Ashi Barai (voetveeg))

Ashi Barai (voetveeg) is anders dan het soort veeg gebruikt in Muay Thai. In Karate de voet sweep maakt gebruik van het momentum van de tegenstander in plaats van het gebruik van uw eigen kracht die het tegenovergestelde is van de Muay Thai sweep, waar de meeste van de tijd moet je clinch met de tegenstander en dwingen hem in een takedown met een sweep of het vangen van hun been, terwijl ze gooien een roundhouse en dan vegen de andere been.Ashi barai is een van de meest essentiële technieken gebruikt in kata, 2/3 van Karate kata ‘ s omvatten deze beweging.

#4: Mae tobi geri (Crane kick))

degenen onder jullie die bekend zijn met de film “The Karate Kid” zullen deze techniek kennen. Daniel, de gepest jongen uit de film heeft dezelfde Mae tobi geri of crane kick gebruikt om zijn bullebak neer te slaan nadat hij Karate geleerd werd door een martial arts meester.Daniel is niet de enige die de kraanschop op een kritiek moment gebruikte, Lyoto Machida gebruikte het ook, behalve dat hij het gebruikte tegen UFC hall of famer Randy Couture, waardoor hij naar de 10e dimensie werd geklopt.Daniel is niet de enige die de kraanschop op een kritiek moment gebruikte, Lyoto Machida gebruikte het ook, behalve dat hij het gebruikte tegen UFC hall of famer Randy Couture, waardoor hij naar de 10e dimensie sloeg.

het is vermeldenswaard dat Mae tobi geri/Crane kick niet volledig exclusief is voor Karate, het bestaat ook in Taekwondo onder de naam Twio ap chagi.

#5:Gyaku zuki (Gyaku-Tsuki) – Reverse punch

als u wedstrijden van de World Karate Federation bekijkt, zult u merken dat de gevechten worden gestopt wanneer een van de deelnemers een punt verdient door hun tegenstander te slaan. Deze regels zijn gebaseerd op de filosofie van de dodelijke staking.Het is waar dat boksen de ultieme kunst is voor alle soorten variaties van stoten, maar Karate neemt nog steeds een unieke stijl van stoten aan, gebaseerd op een brede houding en een verborgen tegenslag die uit het afval komt en de tegenstander verrast terwijl ze aanvallen en zich volledig inzetten voor hun aanval.Gyaku zuki en alle achterliggende filosofie worden beter verklaard door Lyoto Machida in zijn gevecht tegen Ryan Bader, wat resulteerde in een verwoestende knock-out van Bader.

#6: Fumikomi Geri (Side kick to the knee of stomp kick)

Fumikomi geri bestaat uit het stampen van de tegenstander direct op hun knie waardoor hun knie te hyperextend en breken uiteindelijk.

in MMA heeft niemand deze techniek meer gepopulariseerd dan Jon Jones met zijn hulpjes en schoppen op de knie. Jon Jones gebruikte het zwaar in zijn titel verdediging tegen Rampage Jackson en zorgde ervoor dat zijn knie te hyperextend. Het is bekend dat Jon Jones de Stamp kick zwaar gebruikt in zijn gevechten

na het gevecht met Jon jones, protesteerde Rampage tegen deze techniek en beschouwde het als een vuile techniek die verboden zou moeten worden van MMA vanwege de kritieke schade die het kan veroorzaken.

#7:de houding

de houding in Karate is zeer uniek, het is het volledige tegenovergestelde van de Muay Thai houding. Het bestaat uit zijwaarts staan, beide voeten op dezelfde lijn.

Waarom is Karate houding zijwaarts ?Als een krijgskunst is Karate ‘ s filosofie voornamelijk gebaseerd op zelfverdediging, wat betekent dat het verdedigen van jezelf altijd komt voordat je aanvalt.
wanneer de houding zijwaarts is, is het gemakkelijker om heen en weer te bewegen om tegenaanval uit te voeren. Het tegenovergestelde van de zijwaartse karate houding is de vierkante houding gebruikt in Muay Thai. de vierkante houding is voornamelijk ontworpen voor het aanvallen en staan je grond door het blokkeren van stoten en schoppen met je bewaker, terwijl de zijwaartse houding is voornamelijk ontworpen op het bewegen van terug en vooruit en het maken van je tegenstander missen in plaats van het blokkeren van de stakingen.
de zijwaartse houding is meer geschikt voor een straatgevecht, simpelweg omdat het bijna onmogelijk is om de stoten van de tegenstander te blokkeren omdat ze geen grote handschoenen gebruiken.
in Muay Thai en boksen worden grote handschoenen gebruikt om stoten te blokkeren en een barrière rond het gezicht te maken, maar in een realistisch straatgevecht, waar ernstige gevolgen kunnen optreden als je geraakt en knock-out wordt geslagen, blijft het aannemen van een Karate houding en ongrijpbaar blijven en het creëren van afstand voor trappen en het tegengaan met stoten naar mijn mening de beste optie.Met deze karate houding ging Lyoto Machida heel ver in zijn carrière, ongeslagen. Deze houding maakte Lyoto een van de vechters te ontvangen van de minste hoeveelheid slagen op het gezicht in de UFC, waardoor hij een lange carrière in MMA hebben. Lyoto Machida is momenteel 41 jaar oud en hij vecht nog steeds in grote organisaties, ziet er fris uit en vertoont geen tekenen van hersenbeschadiging of CTE (chronische traumatische encefalopathie) zoals andere MMA vechters in zijn leeftijd.

Let wel dat dit artikel geen waarde hecht aan andere vechtsporten, dit is gewoon een poging om zielen te herinneren aan het belang van karate en andere traditionele vechtsporten.MMA is een zeer jonge sport (UFC had zijn eerste evenement in 1993). MMA is nog steeds voortdurend in ontwikkeling. De dagen van het winnen van MMA riemen met slechts één krijgskunst zijn voorbij, kampioenen moeten multidimensionaal zijn en moeten voortdurend nieuwe stijlen en technieken opnemen.

en nu, hier is een lijst van MMA vechters met een Karate achtergrond:

• Lyoto Machida : 3e dan zwarte band in Shotokan Karate onder zijn vader Yoshizo Machida
• George St-Pierre (SAP) : 3e dan zwarte band in Kyokushin Karate
• Michelle Waterson (UFC vrouwelijke vechter – Voormalig Invicta FC kampioen): Zwarte band in de Amerikaanse Freestyle Karate
• Gunnar Nelson (UFC fighter) : Zwarte band in Gōjū-ryū Karate
• Uriah Hall (UFC fighter) : 2de graad zwarte band in Kyokushin Karate
• Chinzo Machida (Lyoto Machida is de oudere broer en Bellator fighter) : 2e dan zwarte band in Shotokan Karate onder zijn vader Yoshizo Machida.
• Kyoji Horiguchi (UFC fighter) : 2de graad zwarte band in Shotokan Karate
• Justin Scoggins (UFC fighter) : Zwarte band in Tameshi Karate
• Stephen Thompson (UFC fighter) : 5e graad zwarte band in Tetsushin-ryū Kempo Karate
• Salie Northcutt (Voormalig UFC-fighter – huidige kampioenschap fighter) : Zwarte band in Shuri-ryū Karate
• Chuck Liddell (UFC hall of famer) : Zwarte band in Koei-Kan Karate
• Bas Rutten (UFC hall of famer) : 5e graad zwarte band in Kyokushin Karate
• Seth Petruzelli (Voormalig UFC-vechter) : 3de graad zwarte band in Shitō-ryū karate
• Semmy Schilt (Voormalige Pride FC fighter, K-1 Grand Prix kampioen, Glory Grand slam-kampioen) : 6e Dan-Zwarte Band in Ashihara Karate
• Sam Greco (MMA vechter, super zwaargewicht K-1 kickboxer)
• Vitor Belfort (UFC-Legende) : Paarse riem in het Shotokan Karate
• Frank Mir (Voormalig UFC zwaargewicht kampioen): Zwarte band in Kempo Karate