als het gaat om knieaanvallen, komt geen enkele andere krijgskunst in de buurt van Muay Thai. Na verfijnd over honderden jaren, de elleboog en knie technieken van Muay Thai is zonder twijfel wat de oude “kunst van acht ledematen” verder onderscheidt van alle andere opvallende-gebaseerde martial arts.Knieaanvallen zijn ongetwijfeld een van de meest dodelijke en belangrijke aspecten van Muay Thai. Net als de elleboog strike, Een goed geplaatste knie strike naar het juiste gebied van het lichaam zal zeker het einde voor je tegenstander. Het heeft het potentieel om een rib te breken, een snee te openen, verlammende spierschade te veroorzaken, of zelfs een tegenstander bewusteloos te slaan. Dit is de reden waarom goed thuis in de verschillende soorten knie technieken zal verbeteren uw algehele Muay Thai spel enorm.
in Muay Thai zijn er voornamelijk acht verschillende gemeenschappelijke knietechnieken die ofwel buiten de clinch, in de clinch, of beide kunnen worden uitgevoerd. Laten we eens een meer gedetailleerde kijk op wat ze zijn:
de Straight Knee Strike-Khao Trong
de straight knee strike is misschien wel de eenvoudigste en meest eenvoudige knietechniek in Muay Thai; daarom is het meestal ook de eerste knie strike beoefenaars leren. De techniek kan worden gegooid van een dicht bij mid-range of in de clinch of buiten de clinch en richt zich over het algemeen de buik. Het is het meest effectief wanneer geland op de bovenste buik gebied direct onder het einde van het borstbeen.
het is ook de go-to move wanneer een vechter in staat is om zijn/haar tegenstander zijn / haar hoofd naar beneden te dwingen met een goede grip in de clinch om de slag naar het hoofd te landen. De kracht van deze techniek komt van de scherpe opwaartse en voorwaartse stuwkracht gegenereerd vanuit de heupen.
the Curved Knee Strike-Khao Khong
the curved knee strike is een andere veelgebruikte knietechniek in Muay Thai. Het wordt meestal uitgevoerd in zeer nauwe en strakke clinches waar de vechters zijn vastgepind borst aan borst, waardoor weinig tot geen ruimte voor de rechte of diagonale knie staking.
en hoewel het misschien niet de schadepotentie heeft van een rechte of diagonale kniestoot, kan de techniek ongelooflijk nuttig zijn bij het slijten van een tegenstander. Dit is omdat het richt zich op de zijkanten van het lichaam, gericht op schade toebrengen aan de ribben, externe schuine spieren, en soms de buitenste dij spieren.
de diagonale kniestoot-Khao Chiang
net als de rechte kniestoot kan de diagonale kniestoot worden uitgevoerd op een middelste afstand, hetzij in de clinch, hetzij buiten de clinch. Het is ook meestal gericht op de buik, maar in plaats van naar boven te duwen, wordt het diagonaal naar boven en naar binnen gegooid-landing voornamelijk aan de ribben of latissimus dorsi spier aan weerszijden van het lichaam.
de horizontale kniestoot-Khao Tat
de horizontale kniestoot is zonder twijfel een van de meest gunstige technieken om toe te voegen aan uw totale Muay Thai arsenaal. Niet alleen is het een efficiënte aanvallende techniek, het kan ook worden gebruikt als een zeer effectieve defensieve techniek. De slag wordt gegooid door het been omhoog te tillen zodat het relatief parallel aan de vloer is en vervolgens de knie naar voren in het midden van de tegenstander te duwen.
veel vechters zullen vaak direct overgaan naar een horizontale kniebeschermer na het gooien van de techniek – waardoor de tegenstander wegblijft en zijn/haar vermogen beperkt om eventuele slagen te gooien als gevolg van de verstopping en het bereik van de bewaker.
De Lange Knie-Khao Yao
3 Basis Muay Thai Knie Slaat!
kijk: 3 basis Muay Thai Knee Strikes!
https://www.evolve-mma.com
geplaatst door Evolve MMA op maandag, maart 27, 2017
de long knee is een van de weinige knietechnieken die eigenlijk vanaf een lange afstand kan worden geïnitieerd. Het wordt uitgevoerd met een snelle en explosieve lading naar voren van een afstand en een hybride van een rechte en diagonale knie staking aan het einde. Het momentum produceert een enorme hoeveelheid kracht die vechters in staat stelt om door te dringen of te breken door de bewaker of verdediging van hun tegenstander. Vanwege de hoek en voorwaartse momentum, is de techniek meestal alleen gericht op het midden van de tegenstander.De Flying Knee Strike – Khao Loi
ongetwijfeld de moeilijkste techniek om op deze lijst te landen in de flying knee strike. De techniek wordt het best en het meest gebruikt wanneer de tegenstander gedesoriënteerd of uit balans is en zich richt op het hoofd. De explosieve sprong – en schakelbeweging van de staking genereert een ongelooflijke hoeveelheid snelheid en kracht en als met succes geland, zal zeker kloppen elke tegenstander bewusteloos.De Small Knee strike-Khao Noi
de small knee strike is een techniek die alleen in de clinch kan en mag worden gebruikt. De techniek omvat het lanceren van korte, scherpe knieën aan de binnenste dijen van de tegenstander. Deze staking kan zeer nuttig zijn bij het verzwakken van de benen van de tegenstanders die, op zijn beurt, de effectiviteit van zijn/haar onderlichaam stakingen en het vermogen om te bewegen ook zal verminderen. De techniek kan ook worden gebruikt om tegenstanders te dwingen zich te ontkoppelen van een strakke guard of om het bereik binnen de clinch tijdelijk uit te breiden voor een elleboog of mid-range knie staking.
De Rabbit Knee Strike-Khao Kratai
net als de small knee strike onttrekt de rabbit knee strike kracht aan de benen van de tegenstander in de clinch. Echter, in plaats van het aanvallen van de binnenste dijen, het voorste gedeelte van de dij recht boven de knie van de tegenstander is gericht. Dit veroorzaakt scherpe, stekende pijnen die meestal dwingt de tegenstander om los te breken van de clinch en reset. De techniek kan ook worden gebruikt als een defensieve tactiek te blokkeren en belemmeren van een tegenstander eigen knie stakingen ook.
HAAL NU UW VAKANTIEPAS!
