Eenvoudige boerenkool Tahinisalade

deze eenvoudige boerenkool Tahinisalade is de perfecte basis of bijgerecht voor een snelle en gezonde doordeweekse maaltijd. Combineer het met wat eiwitten of eet het aan de zijkant voor een gezonde dosis greens.

Ik wil dat je even geduld hebt met mijn sassitude.

ik hou van wat ik doe. Zo erg dat het soms moeilijk is om te stoppen met werken.

blijkbaar houden andere mensen ook van wat ik doe. Dit is een concept dat me nog steeds versteld doet staan en me doet afvragen hoe ik in godsnaam zoveel geluk heb gehad.

toch moet vriendin haar huur betalen, dus ik verdien geld aan de gezonde maven.

SHOCKER.

grapje, het exorbitante aantal advertenties gaf dat duidelijk weg.

… sorry daarvoor.

ik ga werken met enkele ongelooflijke merken die ik absoluut hou en hun missie ondersteunen. De relatie is wederzijds voordelig.

en dan zijn er de merken die het concept nog niet helemaal begrepen hebben dat de valuta waarin ik werk dollars is.

helaas accepteert mijn verhuurder Geen coupons voor gratis granaatappelsap!

het is eigenlijk lachwekkend als merken die multi-miljoen dollar marketing campagnes uit te leggen dat ze graag met mij werken, en kan k werken voor gratis? Nou als dat het geval is, Ik kijk er zo naar uit om mijn tandarts te benaderen en hen te laten weten hoeveel ik graag zou willen dat ze gratis met mij werken. Wat leuk!

ik maak één uitzondering op de regel, en dat is voor boerenkoolsalade.

ik weet wat je denkt, cheque, pay pal en boerenkool salade? Yup. Ik spreek de waarheid.

in het bijzonder zou ik uitzonderlijke dingen doen voor gusto 101 ‘ s boerenkoolsalade.

nou, de versie van vandaag is geen replica van hun boerenkoolsalade, omdat het onmogelijk is om te repliceren (of niet een hele fles olie bevatten), maar mijn versie is voor als je in een haast, op een budget (tenzij je rollen in granaatappelsap coupons!) of gewoon een extra dosis greens nodig.

en nu laat ik niet zo subtiel mic vallen.

Afdrukken

Eenvoudige Boerenkool Tahinisalade

  • Auteur: Davida Lederle
  • Voorbereidingstijd: 10 minuten
  • kooktijd: 0 minuten
  • Totale Tijd: 10 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
Scale1x2x3x

Ingrediënten

  • 2 hoofden kale
  • 1 citroen, juiced
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1/4 theelepel zeezout
  • 1/4 kop gedroogde kersen (of een gedroogd fruit)
  • 1/4 cup pompoenpitten

tahin dressing:

  • 2 eetlepels tahini
  • 1 teentje knoflook, gehakt
  • 1/2 citroen, geperst
  • 1 eetlepel zuivere ahornsiroop

instructies

  1. verwijder boerenkool uit de steel en snijd in kleine stukjes.
  2. Voeg toe aan een grote kom en dek af met citroensap, olijfolie en zeezout.
  3. masseer de vloeistof tot de boerenkool volledig is verwelkt. Dit duurt ongeveer 3-5 minuten.
  4. Top met gedroogde kersen en pompoenpitten.
  5. combineer in een kleine kom alle ingrediënten voor tahinisaus.
  6. Topsalade met tahinisaus en serveer.

Word lid van de THM nieuwsbrief

Word lid van meer dan 20.000 leden van de THM Community om toegang te krijgen tot exclusieve recepten, tips voor gezonde levensstijl en nieuws achter de schermen van ons team!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.