hoe stel ik mijn kinderfietsen in op Zwift

Opmerking van de redactie: we willen allemaal onze kinderen op hun fiets zien rijden, maar ze aan de slag krijgen kan een beetje moeilijk zijn omdat trainers zijn gemaakt voor volwassen fietsen. Zwifter Maurice D. nam onlangs contact met ons op en vroeg of hij een paar tips uit zijn ervaring kon delen om zijn kinderen op te staan en op Zwift te rijden. We vonden zijn advies heel nuttig (wie wist dat een fiets setup zou werken ok gewoon freewheeling?)

hier vindt u alle informatie die u nodig hebt om uw kinderen op Zwift te krijgen, zelfs als hun fietsen erg klein zijn.

in het afgelopen jaar hebben onze kinderen (een meisje en een jongen) hun Zwift Kids-account regelmatig gebruikt voor sessies variërend van 20 minuten tot 1 uur. Het stylen van de avatar is hun meest favoriete bedrijf, naast het rijden op de RePack Ridge MTB trail. In totaal zijn ze erin geslaagd om Zwift bijna 15 uur te gebruiken en hebben Niveau 7 bereikt. Zo hebben we het gedaan!

eerste stap: ontvang een GRATIS Account

eerst moet u een kinderaccount voor Zwift regelen. Aangezien deze accounts gratis zijn en niet moeilijk op te zetten, gaan we ervan uit dat het account van uw kind is geregeld en dat de fietsen moeten worden ingesteld.

zo ziet het aanmeldscherm eruit als u bent ingelogd bij een kids-account:

opmerking: het minimumgewicht is momenteel 45kg in Zwift-Instellingen, wat bijna het dubbele is van het gewicht van ons oudste kind (8 jaar oud). Gelukkig kan de ‘watts’ gemanipuleerd worden door een grotere wielmaat te kiezen in combinatie met een domme trainer (meer hierover later). Hieronder vindt u de account Samenvatting:

bij het kiezen van een Trainer die past bij

plaatsen we al onze kinderfietsen op een Kinetic fluid trainer. Het goede is dat men deze relatief goedkope tweedehands tegenwoordig kan vinden, zoals veel mensen hebben opgewaardeerd tot slimme trainers.

de minimumafstand tussen de twee bouten bedraagt 12 cm. De fietsen die we op de trainer hebben gebruikt zijn ongeveer 14-15 cm breed. Een Tacx Sirius daarentegen heeft een minimale breedte van 16 cm wat iets te breed is voor de kleine fietsen.

hoewel ik een houten interposerblok heb gemaakt om op een kleine fiets te passen, is het makkelijker om een domme trainer te gebruiken die direct op de breedte van kleine fietsen past. Het goede nieuws is dat er genoeg domme trainers zijn die kleine fietsen kunnen passen.

opmerking: Ik heb deze fluid trainer met (gekalibreerde) vermogensmeter af en toe gebruikt als een tweede draagbare setup. Het is vrij stil voor een wheel-on trainer en zeker geen slecht alternatief om nu en dan te gebruiken. Wanneer gekocht 2e hand is het een van de goedkoopste domme trainers met de relatief nauwkeurige inRide power sensor. Zie Shane Miller ’s video over de inRIDE >

we hebben ook een uitbreidingskit gekocht om de fluid brake op 16-18″ wielen te krijgen. Maar op kleine fietsen zonder versnellingen is de remkracht te sterk voor kleine kinderen. Ik zou het niet meer kopen:

de voorwiel riser heeft een beetje grotere hoogte nodig, daarom gebruiken we een kleine helling. Deze helling kan ook worden gebruikt voor de voorwielsteun bij het sturen op het Watopia MTB-gedeelte (zonder riser block):

het goede dat ik heb gezien is dat de achteras met zeskantmoeren direct in de Kinetic fluid trainer past. Het past niet 100% perfect, maar goed genoeg voor de kinderfiets.

hier is een blik op de kleine fiets (16″) gemonteerd op de trainer:

voor 100% correcte pasvorm is het ook mogelijk om ‘asmoeren voor niet-Q/R wielen’ te kopen, bijvoorbeeld bij Tacx (T1416). Maar ik denk niet dat het echt nodig is om een eenvoudige kinderfiets op een trainer te monteren.

Hieronder is een voorbeeld van een meisjesfiets met enkele versnelling (20″) die we op de trainer met Zwift hebben gebruikt. De achteras heeft een afgeronde zeskantmoer die ook op de trainer past. Tijdens de indoorsessie zaten de fietstassen nog op de fiets! (Het is te veel werk om de zakken te verwijderen voor een enkele Zwift sessie.)

een 20 ” fiets zou de vloeistofrem niet raken als hij op de turbo werd gemonteerd. Echter, zoals eerder uitgelegd is het remvermogen veel te hoog voor kleine kinderen (met een enkele versnellingsfiets) en vrijloop is de beste werkende optie (die we vonden).

onlangs hebben we een 24″ Kona MTB gekocht. Deze fiets heeft versnellingen, en weer heeft hij zeskantmoeren op de achteras, die we direct op de trainer passen zonder al te veel zorgen. Dit 24 ” achterwiel kan worden geremd met de standaard kinetische vloeistofrem, hoewel het nogal luidruchtig is omdat er een rubberen rubberen loopvlak op de achterband zit. We gebruiken nog steeds de ANT + snelheidssensor omdat het ons laat spelen met de wielmaat om fatsoenlijk w/kg in het spel te krijgen (terwijl het minimumgewicht 45kg is).

onze dochter gebruikt de MTB op de laagste versnelling en geeft de voorkeur aan lagere cadans omdat het remvermogen voor haar vrij hoog is. Idealiter zou ze liever geen rem toegepast. Maar mijn mening is dat ze moet leren rijden met een ingezette rem. Misschien heeft het te maken met een laag vliegwiel momentum? Omdat lage snelheid, kleine wielmaat niet veel momentum in het vliegwiel te creëren.

Sensorkoppeling

om een ANT+ – signaal naar de computer te krijgen, wordt een eenvoudige snelheidssensor op de achternaaf gebruikt. Omdat de achternaaf vrij groot is in vergelijking met snelkoppelingsnaven, wordt een extra elastische band gebruikt om de snelheidssensor vast te houden. Opmerking We gebruiken de standaard ANT+/Bluetooth-voedingssensor niet op de Kinetic. Alleen de snelheidssensor op het achterwiel.

voor ANT + sensor pairing gebruiken we een bandenmaat van 650c, die in principe de Watt die ze produceren verhoogt en in combinatie met 45kg gewicht is de in-game w/kg in het bereik van 2-4 W/kg.

u wilt voorkomen dat Zwift (de kegel van schaamte!) en wielmaat is een variabele om mee te spelen: kleiner wiel zal w/kg verminderen en een grotere wielmaat zal hun w/kg verhogen.

als we de 24″ fiets met vloeistofrem gebruiken, zou de wielmaat iets groter kunnen worden gekozen en voor de kleine fiets zonder remmen (vrijloop) zou de wielmaat iets kleiner kunnen worden gekozen.

hoewel de kleine fietsen freewheel, onze kinderen pas spin-out als ze een sprint. Tijdens normale cycli geven ze de voorkeur aan vrij normale cadensen.

de foto ‘ s hieronder tonen de koppeling van de trainer in Zwift.

het selecteren van een ander soort domme trainer zal waarschijnlijk ook werken, maar nooit geprobeerd.

Telefoonhouder voor het sturen

om het sturen in het MTB-gedeelte van Watopia mogelijk te maken, wordt een van onze mobiele telefoons gebruikt in combinatie met een eenvoudige telefoonhouder op het stuur van de fiets. Belangrijk: log uit bij de Companion – app (Instellingen-uitloggen) en log opnieuw in met het Zwift-account van het kind. Anders werkt de besturing niet!

opmerking: We verwijderen het voorwiel riser blok voor het sturen, en de telefoon is niet precies in het midden van de bars, maar dat werkt prima voor het sturen. Kudos aan Zwift!

andere overwegingen

een ventilator wordt ook gebruikt om wat frisse lucht te laten stromen. Zowel onze kinderen lijken wat frisse lucht van een ventilator (een Wahoo tegenwind ventilator wordt gebruikt op handmatige modus bij laagste intensiteit instelling).

als we rijden de trainer en zodra onze kinderen bewegen op Zwift, is het vrij handig om een draadloze muis aangesloten op de computer waarop de Zwift-sessie van het kind om een aantal fundamentele setup keuzes te kiezen aan het begin van de sessie.

vanmorgen was ik al een lange rit begonnen voor het ontbijt. Ik nam een korte pauze om samen met het gezin te eten en na het ontbijt begon onze zoon ook te Zwift. (Hij had er gisteren op gewezen dat hij weer samen wil rijden, dus ik heb het allemaal al opgezet voordat ik aan mijn rit begon.)

Rij Door!