Is ‘Keto Crotch’ Echt Een Bijwerking Van Het Keto Dieet?

“Keto breath” is de stinkende adem die je mag verwachten te krijgen wanneer op de keto dieet. Maar moet u ook uw verwachtingen verlagen? Tot aan je kruis?

blijkbaar zijn er klachten op message boards en sociale media over wat “keto crotch” wordt genoemd, een ongewone geur die afkomstig is van tussen de benen tijdens het keto dieet. Bijvoorbeeld, hier is een vermelding van Reddit:

Hallo dames!

ik volg het dieet nu ongeveer anderhalve maand en ik heb gemerkt dat mijn vaginale geuren veel sterker zijn geworden… (Het ruikt naar een mix tussen urine en afscheiding… Ik weet niet precies hoe vagina ’s moeten ruiken. Velen zeggen ‘muskusachtig’, maar ik heb het gevoel dat dat een te mild woord is… Het is veel sterker dan’ musk ‘ voor mij :/ ). Mijn ontslag is wit van kleur en het ruikt niet verdacht. Als het opdroogt op m ‘ n ondergoed, is het soms lichtgeel? Is dit iemand eerder overkomen? Is het vanwege mijn verandering in dieet (zo ja, kan iemand uitleggen waarom?), of kan het iets anders zijn?

elke input of advies zou nuttig zijn, dank u!

anderen op dit forum reageerden met berichten zoals:

• “oh jongen, Ja. Tijdens de eerste paar maanden gebeurde er wat extra geur dingen over het kruis en anders. Maar, het goede nieuws is dat het rustig wordt en verdwijnt nadat je keto bent geweest voor een tijdje.”
• ” I ‘ m glad this was posted because I just change my underwear AGAIN today because I stonk Goor. Ik weet tenminste dat ik ketose heb, denk ik.”
• ” het is verschrikkelijk. Ik moet inlegkruisjes houden (haat die naam!) in mijn tas en blijf ze om de paar uur veranderen. Het is een pijn, maar bespaart op blijven veranderen Slipje de hele dag!”
• ” Keto crotch. Het is heel erg een ding. Wacht maar tot je traint en ruik die funk. Gelukkig, mijn shoot van de heup echtgenoot, vertelt me dat het niet echt merkbaar is. Nogmaals, alleen als ik doordrenkt ben van het zweet.”

zoals u misschien weet,” keto dieet “is kort voor ketogeen dieet, want wie heeft de tijd om te zeggen” genic.”Het is een vetrijk, matig-eiwit, en low-carb dieet met ongeveer 80% van uw calorieën uit vet, 15% uit eiwitten, en slechts 5% uit koolhydraten. Het doel van het dieet is om ketose in je lichaam te induceren. De theorie is dat meestal je lichaam kan vertrouwen op het verbranden van de koolhydraten die je eet in plaats van de vetreserves in je lichaam voor energie. Het denken is dat door het sterk beperken van de hoeveelheid koolhydraten in uw dieet uw lichaam kan dan worden gedwongen om uw lichaamsvet te verbranden in plaats. Het afbreken van dit vet resulteert dan in ketonen, die niet een of andere acapella-groep, maar in plaats daarvan organische verbindingen bestaande uit koolstof, waterstof en zuurstofatomen. Een soort keton geproduceerd is aceton, die in bepaalde soorten nagellakremovers. Deze ophoping van ketonen kan resulteren in” keto breath”, dat is een rotte vrucht of metalen ruikende slechte adem die een beetje kan ruiken als, verrassing, verrassing, nagellak remover.

de vraag is dan of je kruis op je mond lijkt. Niet in het algemeen, maar in het specifieke geval van ketonen. Dat wil zeggen, wanneer u op de keto dieet, kunnen ketonen ook accumuleren in je kruis gebied en vervolgens leiden tot een nieuwe geur? Bovendien, als je vrouw, kunnen ketonen veranderen van de zuurgraad van je vagina, die op zijn beurt een omgeving gunstiger voor bepaalde soorten micro-organismen kunnen produceren? Inderdaad, de geur van je vagina kan afhangen van de samenstelling van micro-organismen daar. Sommige geuren, zoals een sterke visachtige, kunnen het gevolg zijn van een overgroei van bepaalde micro-organismen zoals bacteriën, wat het geval is bij bacteriële vaginose.

in theorie is dit alles mogelijk. Een studie gepubliceerd in het Journal of Nutrition vond een verband tussen het hebben van meer ernstige bacteriële vaginose en het consumeren van diëten hoger in totaal vet en verzadigd vet. Maar de keto dieet is nog steeds een relatief nieuwe rage, en niet genoeg wetenschappelijke studies zijn gedaan om te bepalen of “keto kruis” is echt een risico van de keto dieet.

niet iedereen koopt “keto crotch” als een echt fenomeen. Sommigen beweren dat het een kruis of liever een kruk is om het dieet te bekritiseren. Hier is een voorbeeld van een Tweet die een complottheorie oproept:

dus Weight Watchers en Jillian Michaels verliezen geld door het keto dieet, en opeens drukken de tijdschriften waar ze advertenties in kopen verhalen op Keto Crotch?

Per Dr. @ BrianLenzkes volgt het geldspoor…

– Tro (@DoctorTro) maart 1, 2019

als je snel vijanden wilt maken, spring dan op social media en zeg: “het keto-dieet stinkt.”Want er zijn zeker een aantal mensen die zweren bij het keto dieet. Sommigen zullen zelfs tegen je zweren als je iets slechts zegt over het dieet. Aanhangers van het dieet beweren dat de keto dieet zal helpen gewicht te verliezen relatief snel, maak je geest, voel je beter, en zelfs opruimen van uw acne, omdat je niet langer nemen in koolhydraten die “ontsteking veroorzaken.”Mensen die het dieet in vraag stellen, hebben zich zorgen gemaakt over de vraag of het handhaven van zo’ n vetrijk dieet effectief en gezond is op lange termijn. Vetrijke diëten kunnen immers het risico op verschillende chronische medische aandoeningen, zoals hart-en vaatziekten en kanker, verhogen. Plus, korte termijn gewichtsverlies betekent niet per se langere termijn gewichtsverlies.

het komt erop neer dat er niet genoeg wetenschappelijke studies zijn geweest, vooral op langere termijn, om werkelijk alle potentiële risico ‘ s en voordelen van het keto-dieet vast te stellen. Veel van de claims die er zijn op het Internet, sociale media, of televisie in beide richtingen zijn anekdotisch, wat betekent dat ze individuen vertellen verhalen over wat zogenaamd hun ervaringen. Neem alles wat je hoort dat niet wordt ondersteund door wetenschappelijk bewijs met een korreltje zout (maar niet te veel zout omdat te veel slecht voor je kan zijn.)

daarom moeten meer mensen die “keto crotch” ervaren artsen bezoeken om te bepalen wat er werkelijk gebeurt. Het kan zijn dat sommige van de mensen die beweren “keto kruis” in plaats daarvan het detecteren van geuren die niet gerelateerd zijn aan hun dieet. Veel verschillende geuren kunnen uit je kruis komen, sommige zijn normaal, sommige niet. Omgekeerd, wie weet zeker wat een drastische verandering in uw dieet kan doen om verschillende delen van je lichaam? Er is nog veel onbekend over de verbanden tussen voeding en jullie verschillende lichaamsfuncties. Jullie zijn een complex systeem met veel onbekenden. Het keto kruis zou een echt fenomeen kunnen zijn, maar meer wetenschappelijk bewijs en studies zijn nodig.

het is nog niet duidelijk of” keto crotch ” strikt een vrouwelijk fenomeen is of dat mannen ook ongewone geuren in hun kruis ervaren. Hoe dan ook, meer rondsnuffelen is nodig, op een wetenschappelijke manier.

houd er rekening mee dat als uw kruis een zeer ongebruikelijke geur begint te krijgen, ongeacht of u keto eet of niet, u mogelijk uw arts moet raadplegen. Vertel niet aan iedereen op Reddit hoeveel je kruis ruikt. Ongeacht uw geslacht, een ongewone geur kan een teken van een infectie of een andere aandoening die de juiste medische aandacht nodig. Zelfs als u geen medisch probleem heeft, kan uw arts u vertellen welke geuren normaal en niet normaal zijn. Met andere woorden, hij of zij kan uw zorgen over wat er gaande is in het onderste deel van je lichaam te verminderen.