ze eindigde het filmen van haar veelgeprezen komedie serie The Good Place in Augustus.En Jameela Jamil opende haar strijd met een eetstoornis in een tweet geplaatst vrijdag.
de 33-jarige actrice en tv-presentator deelde een 10-jarige foto van een feestje waar ze bang voor was omdat ze bang was te dik te zijn.’
de foto in kwestie was een zijprofiel van de Burberry after-party tijdens London Fashion Week in September 2009.
de 5ft11in beauty was gekleed in een korte zwarte jurk met haar lange benen en armen, samen met een paar zwarte en gouden plateau hakken.
‘dit was een trieste dag 10 jaar geleden. Ik wilde niet naar het evenement gaan omdat ik ervan overtuigd was dat ik “te dik” was en dat ik de volgende dag publiekelijk dik zou worden beschaamd,’ schreef ze.
‘ ik was zo zwak dat ik maar 10 minuten kon blijven. Eetstoornissen / dysmorphia zijn zo wild. Ik miste mijn tienerjaren / 20, ‘ concludeerde ze, het toevoegen van een gebroken hart emoji.
Jameela over body dysmorphic disorder, een psychische aandoening die ervoor zorgt dat een persoon om obsessief focus op het waargenomen gebreken in hun uiterlijk.
de actrice heeft eerder gesproken over het ontwikkelen van een eetstoornis toen ze 14 was.
ze vertelde mensen in augustus dat de aandoening werd verergerd door haar gebrek aan een goede vriend cirkel, wat betekende dat ze geen vrienden toezicht op haar geestelijke gezondheid.
ze bleef nadenken in haar negatieve gedachten zonder dat iemand ze dat kon vertellen.
In een follow-up tweet, Jameela geprezen eye movement desensitization and reprocessing (EMDR-behandeling) voor om haar te helpen overwinnen van haar eetstoornis.
‘ de therapie die ik gebruikte om me te helpen heette EMDR, het werkt sneller dus het was veel goedkoper. CBT werkte niet voor mij persoonlijk. Dus als het niet werkt voor u, probeer EMDR. Het is gratis in sommige landen. Ik ben dankbaar voor de briljante “ik weeg” Gemeenschap voor het helpen van mijn herstel. Hou van je❤ ️.’
EMDR is vergelijkbaar met cognitieve gedragstherapie (CBT), waarbij patiënten worden geholpen bij het onderzoeken en veranderen van hun negatieve overtuigingen en cognitieve vervormingen.
EMDR gebruikt een aangepaste versie van CBT, en een therapeut stuurt een cliënt bovendien om snel zijn blik van links naar rechts te bewegen om ofwel zijn hand te volgen of een bewegend licht.
studio ‘ s vonden de techniek even effectief als CBT, maar veel deskundigen geloven dat de oogbeweging component niet effectief is en hebben gewaarschuwd tegen de behandeling, omdat sommige providers de extra component kunnen gebruiken om meer dan een standaard CBT sessie op te laden.
Jameela volgelingen stemde in met woorden van bemoediging, evenals hun eigen verhalen over hun eigen ervaringen met een eetstoornis.
‘ de antwoorden daarop maken me verdrietig dat zovele anderen zich op dezelfde manier voelden. Maar zijn ook erg lief en open. We zitten hier samen in, ‘ schreef ze in een volgende tweet.Sinds Jameela in aanzien is gestegen dankzij haar NBC–serie The Good Place, heeft ze zich uitgesproken over lichaamspositiviteitsproblemen op sociale media, en ze bekritiseert vaak sociale mediasterren zoals Kardashian-Kenner voor hun steunbetuigingen van laxerende thee en andere onwetenschappelijke producten die beweren mensen te helpen afvallen.
ze zal te zien zijn in de laatste afleveringen van het vierde seizoen van The Good Place, dat begint op donderdag 9 januari.
