de actrice is het nieuwe gezicht van de Get in The Know About ME in EndoMEtriosis campaign to increase a sensibility for the disease.
Julianne Hough vertelt over haar ervaring met endometriose. De 28-jarige actrice en danseres werd voor het eerst gediagnosticeerd met de ziekte in 2008, en werkt nu samen met de nationale campagne Get in the Know About ME in EndoMEtriosis te helpen verhogen endometriosis bewustzijn. Endometriose wordt verondersteld te beà nvloeden zo veel als 6.5 miljoen vrouwen in de Verenigde Staten, maar veel mensen weten er niet veel van, wat een van de redenen is waarom Hough gemotiveerd was om zich uit te spreken.
“het is zo’ n raar, ongemakkelijk ding om over te praten, en dat is waarom we hier zijn met deze campagne, om vrouwen en ook mensen om je heen bewust te maken—vrienden, collega ‘ s, broers en zussen,” vertelt ze Health. “Je bent misschien niet de’ ik ‘ in endometriose, maar misschien is iemand om je heen dat wel.”
endometriose zorgt ervoor dat het endometriumweefsel buiten de baarmoeder migreert. Symptomen kunnen pijnlijke menstruaties, overmatig bloeden, en bekkenpijn die ernstig kan zijn. Maar het is notoir moeilijk te diagnosticeren, en artsen verwarren endometriose vaak met ontstekingsziekte in het bekken, prikkelbare darm syndroom, of gewoon een slecht geval van PMS—dat is wat Hough aanvankelijk dacht dat haar symptomen waren.
” ik begon symptomen te krijgen toen ik 15 was, maar realiseerde me niet echt dat het meer was dan alleen maar een vrouw zijn,” zegt ze en vertelt ons dat ze “echt, echt scherpe” bekkenpijnen zou ervaren die slopend werden. “Ik zou moeten stoppen voor bijna 30 seconden en gewoon, krullen voor een minuut.”
verwant: 7 Beroemdheden op What It ‘ s Really Like to Have Endometriosis
vrouwen met endometriose hebben meer kans om pijn te ervaren op hun menstruaties, maar de symptomen kunnen langer duren, ook. “Het was de hele maand, en ik had echt zware bloeden voor de hele maand,” Hough zegt. “Het was echt slecht, maar ik dacht, ‘Oh, ik ben gewoon raar.Toen ze voor het eerst naar Los Angeles verhuisde, had Houghs kamergenoot op dat moment endometriose en sprak er vaak over. Maar ze maakte geen verband met haar eigen symptomen.
Hough werd “goed gediagnosticeerd” in 2008, terwijl concurreren op Dancing With The Stars, zegt ze. In een 2008 interview met mensen, ze beschreef gebogen over backstage met buikpijn zo ernstig dat” het voelde alsof een mes werd gestoken in mij, ” zei ze. Een ziekenhuisbezoek onthulde endometriose-gerelateerd littekenweefsel dat was uitgezaaid naar haar blindedarm, die op het punt stond te barsten. Een week later onderging ze een laproscopische operatie om littekenweefsel en haar blindedarm te verwijderen.
“het was een soort van opluchting om te weten dat ik eigenlijk een naam had voor de pijn en dat het niet alleen een deel was van het zijn van een vrouw, en dat ik het moest uithouden,” zegt ze.
Hough ervaart vandaag de dag nog steeds endometriosesymptomen. Om ze te beheren, richt ze zich op goed eten (“Ik ben niet in veel zure voedingsmiddelen, en ik eet niet echt binge”) en het krijgen van veel lichaamsbeweging. De actrice staat bekend om haar liefde voor fitness—ze is een professionele danseres sinds de leeftijd 15, heeft pronkt met haar bewegingen op Grease Live! en DWTS, en heeft zelfs haar eigen lijn met MPG Sport. “Ik leef zeker met elke dag,” zegt ze, en ze geeft toe dat het niet altijd gemakkelijk is om gemotiveerd te voelen op dagen dat haar symptomen opwerken.
“soms doe ik dat niet omdat het te veel is,” zegt ze. Op deze niet zo geweldige dagen neemt ze graag een warm bad en draait ze zich om naar haar vertrouwde warmwaterfles om krampen te verlichten. “Ik noem het de kokende baby omdat ik het vasthoud als een baby en ik neig te rocken.”
gerelateerd: 7 Endometriosesymptomen U mag
nooit negeren Hough-die lid wordt van een groeiende lijst van publieke figuren die hun platforms gebruiken om de ziekte onder de aandacht te brengen, waaronder Lena Dunham, Padma Lakshmi, Tia Mowry, de zangeres Halsey—hoopt dat door zich uit te spreken, ze meer vrouwen kan helpen symptomen van endometriose te identificeren en hun arts te bezoeken voor een diagnose.
“hopelijk vanwege mijn verhaal en de mogelijkheid om erover te praten, zullen mensen het horen en zich er meer van bewust zijn dat ze het misschien hebben,” zegt ze.
een van de redenen waarom dit zo belangrijk is voor Hough is omdat de mogelijkheid om mensen te vertellen wat ze doormaakt een groot verschil voor haar heeft gemaakt, zegt ze.
” het is een opluchting, want als ik in een fotoshoot of op de set iets aan het doen ben of aan het dansen ben, kan ik een minuut pauze nemen als het nodig is, ” zegt Hough. “Ik heb niet het gevoel dat ik me moet verstoppen of door de pijn heen moet duwen. Ik kan wel even wachten, want mensen begrijpen het en ze weten het.”
gerelateerd: Dit is hoe Julianne Hough zo Fit blijft
ze is ook de go-to persoon geworden die haar vrienden bellen voor advies over hun eigen menstruatiepijn.”I’ m kind of the girlfriend in my friend circle where they all call me when they ‘re going through something, and are like,’ What do I do, this pain is so bad, I ‘m kots up,” she says. “Omdat ik er openlijk over kan praten, voelen mensen zich comfortabel en begrepen.”
wat zou Hough zeggen tegen iemand die net ontdekte dat hij met deze ziekte gediagnosticeerd was? “Welkom bij de club! Je bent niet alleen, ” zegt ze. “We zijn hier om elkaar te ondersteunen en te versterken. We doen dit samen.”
alle onderwerpen in endometriose
Gratis lidmaatschap
ontvang voedingsadvies, wellness-advies en gezonde inspiratie rechtstreeks in uw inbox vanuit gezondheid
