kan niet uit de keuken blijven

Italiaanse courgette braadpan is absoluut verrukkelijk. Deze hemelse braadpan is perfect voor de Thanksgiving of kerstvakantie. Het is gevuld met courgette en tomaten. Dan is het overgoten met vulling mix en kaas. Veel kaas. Parmezaanse kaas en Mozzarella kaas. Of in mijn geval, gebruikte ik een Italiaanse mix van zes kaas. Het is heerlijk.

Volg Mij Op Instagram!

ik was op zoek naar een bijgerecht voor Cavatini eind September, nadat we terug waren uit Hawaii. Ik vond dit recept in een kruisbessen Patch kookboek en besloot om het te proberen. Ik ben echt blij dat ik dat deed. Ik serveerde beide stoofschotels aan onze Friday night care Groep. Als mensen terug gaan voor seconden op een bijgerecht, Weet je dat het goed is.

ik raad het maken van deze braadpan ten zeerste aan als een van uw bijgerechten op vakantie. Het is anders dan de traditionele groene bonen braadpan of maïs braadpan. En, het geeft uw familie een heerlijk bijgerecht niet gemaakt met veel van de gebruikelijke ingrediënten. Ook al serveerde ik het met een pastagerecht, het is echt geweldig met elk soort vlees. Kalkoen of ham zijn geen uitzondering.

ik geniet toevallig van courgette en het is echt heerlijk in dit gerecht. Voor degenen onder u met tuinen, dit is een creatieve manier om gebruik te maken van extra courgette of tomaten. Bovendien is het gekruid met de heerlijke smaken van verse basilicum en oregano. Ja, Italiaanse courgette Ovenschotel zal uw smaakpapillen prikkelen en laat uw dinergasten terugkomen voor meer.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Italiaanse courgette Casserole is prachtig.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

ik serveerde Italiaanse courgette braadpan met Cavatini.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italian #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

ik gebruikte eigenlijk een Italiaanse mix van zes-kaas, plus extra mozzarella kaas bovenop na het bakken van alles.

Dit is wat ik deed.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italian #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

ik heb deze ingrediënten gebruikt.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italian #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

besprenkel olijfolie in koekenpan en verhit tot medium. Voeg gesneden courgette toe.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

kook courgette tot beide zijden lichtbruin zijn. Verwijder gekookte courgette als het klaar is om overbevolking te voorkomen en laat de courgette sneller koken.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

verwijder gekookte courgette op een bord. Zet opzij.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Drainpan. Voeg dan de resterende olijfolie, uien en knoflook toe.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

bak uien en knoflook ongeveer een minuut.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

voeg ongedraineerde tomaten toe.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

voeg basilicum, oregano, knoflookzout en peper toe.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

roer om te combineren. Laat 10 minuten onbedekt sudderen. Verwijder van het vuur.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

voeg courgette toe.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

roer ingrediënten voorzichtig om te combineren.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

vet een 9×13″ ovenschaal. Voeg courgette mengsel.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Top met vulling Mix.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

voeg Italiaanse melange van zes kaas (of Parmezaanse kaas) toe. Dek de braadpan af met folie.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

bak op 350 graden gedurende 20 minuten. Verwijder uit de oven.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

strooi er mozzarellakaas op.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

keer de braadpan terug naar de oven, onbedekt. Bak nog eens 10 minuten, of tot de kaas smelt.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. #Italiaans #HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Italiaanse courgette braadpan is echt weelderig.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italian #HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

terwijl ik Italiaanse courgette braadpan met Cavatini serveerde, is het ook geweldig met elk soort vlees of vis.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans # HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Italiaanse courgette braadpan is perfect voor vakantiediners zoals Thanksgiving of Kerstmis.

hier is het recept.

Italiaanse courgette braadpan

(recept aangepast van kruisbes Patch, Farmer ‘ s Market Favorites)

Recept

Italiaanse courgette braadpan BigOven-recept opslaan of toevoegen aan boodschappenlijstYum

Italiaanse courgette braadpan is een uitgebreid bijgerecht. Dit geweldige recept bevat courgette, tomaten, vulling mix en veel kaas. Het is een perfecte braadpan bijgerecht voor feestdagen zoals Thanksgiving of Kerstmis. Plus, het smaakt zo geweldig je familie en vrienden zullen allemaal willen seconden.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Stemmen: 0
waardering: 0
u:
Beoordeel dit recept!

Natuurlijk Bijgerecht, Groente, Groente, Groenten
Gerechten italiaans
Keordord braadpan, kaas, mozzarella kaas, parmezaanse kaas, bijgerecht, tomaten, groente, aubergine, courgette

Prep Tijd 10 minuten
Cook Tijd 50 minuten

Porties

Ingrediënten
  • 3 grote zucchinis gesneden
  • 3 eetl. olijfolie gedeeld gebruik
  • 1 middelgrote ui in blokjes gesneden
  • 1 teentje knoflook gehakt
  • 28 oz. kan in blokjes gesneden tomaten ongedraineerd
  • 1 el. verse basilicum, gehakt
  • 1 1/2 theelepel. verse oregano gehakt
  • 1/2 theelepel. knoflookzout
  • 1/4 theelepel gemalen zwarte peper
  • 1 1/2 cups met vulling mix
  • 1/2 kop geraspte parmezaanse kaas (ik gebruikte een zes kaas italiaanse mix)
  • 3/4 kop geraspte mozzarella kaas

Ingrediënten
  • 3 grote zucchinis gesneden
  • 3 el. olijfolie gedeeld gebruik
  • 1 middelgrote ui in blokjes gesneden
  • 1 teentje knoflook gehakt
  • 28 oz. kan in blokjes gesneden tomaten ongedraineerd
  • 1 el. verse basilicum, gehakt
  • 1 1/2 theelepel. verse oregano gehakt
  • 1/2 theelepel. knoflookzout
  • 1/4 theelepel gemalen zwarte peper
  • 1 1/2 kopjes vulmix
  • 1/2 kop Parmezaanse kaas geraspt (ik heb een Italiaanse mix van zes kaas gebruikt)
  • 3/4 kop mozzarella kaas geraspt

Natuurlijk Bijgerecht, Groente, Groente, Groenten
Gerechten Italiaans
Sleutelwoord stoofschotel, kaas, mozzarella kaas, parmezaanse kaas, bijgerecht, tomaten, groente, aubergine, courgette

Prep Tijd 10 minuten
Cook Tijd 50 minuten

Porties

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Stemmen: 0
waardering: 0
u:
Beoordeel dit recept!

Instructies
  1. Breng een koekepan op middelhoog vuur.

  2. voeg een eetlepel olijfolie en courgette.

  3. kook tot courgette gaar is ongeveer 5-6 minuten.

  4. (de mijne duurde 10-12 minuten).

  5. Verwijder courgette om de plaat te scheiden.

  6. Drain koekenpan.

  7. voeg aan dezelfde koekenpan resterende olie, uien en knoflook toe.

  8. kook één minuut.

  9. voeg tomaten toe met sap, basilicum, oregano, knoflookzout en peper.

  10. laat onbedekt ongeveer 10 minuten sudderen.

  11. verwijder koekenpan van het vuur.

  12. roer voorzichtig door courgette.

  13. plaats de inhoud in een licht ingevette 9×13 ” ovenschaal.

  14. strooi droge vulling mix over de top.

  15. bestrooi met Parmezaanse kaas (of zes kaasmix).

  16. dek af met folie.

  17. bak 20 minuten op 350 graden.

  18. verwijder folie.

  19. bestrooi top met mozzarella kaas.

  20. breng de ovenschotel terug naar de oven en bak nog eens 10 minuten, of tot de kaas bubbelig is.

Recept Notes

opmerking: als de courgette gekookt en ik draaide het om, Ik verwijderde zachte stukken vanwege de overbevolking.

noot: Ik gebruikte een Italiaanse mix van zes kaas met fontina, asiago, provolone, mozzarella, Parmezaanse kaas & romano.

recept gebaseerd op kruisbes Patch, Farmer ‘ s Market Favorites.
© Kan niet Uit het Verblijf van de Keuken
Nutrition Facts
italiaanse Courgette Ovenschotel
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 116 Calorieën uit Vet 54
% Dagelijkse Waarde*
Totaal Vet 6g 9%
Verzadigd Vet 2g 10%
meervoudig onverzadigd Vet 1g
mono-onverzadigd Vet 2g
7 mg Cholesterol 2%
Natrium 281mg 12%
Kalium 210mg 6%
Totaal Koolhydraten 13g 4%
voedingsvezels 1g 4%
Suikers 3g
5g Eiwit 10%
vitamine A 6%
vitamine C 17%
Calcium 11%
ijzer 4%
* percentagewaarden per dag zijn gebaseerd op een caloriedieet van 2000.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette Casserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

iedereen hield van Italiaanse courgette Casserole.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italian #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

deze smakelijke braadpan is een geweldige manier om courgette of tomaten in de tuin te gebruiken.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #courgette # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

als u van courgette houdt, zult u genieten van dit overheerlijke bijgerecht.

u kunt ook genieten van deze heerlijke recepten!

Courgette en Tomaat met Parmezaanse kaas Ovenschotel

Courgette en Tomaat met Parmezaanse kaas Braadpan | Kan niet Blijven Uit de Keuken

Courgette, Parmezaanse kaas

Courgette, Parmezaanse kaas | Kan niet Blijven Uit de Keuken

italiaans Zucchini

italiaanse Courgette | Kan niet Uit het Verblijf van de Keuken
Print Recept

italiaanse Courgette Ovenschotel BigOven - Opslaan recept of toevoegen aan boodschappenlijstYum

italiaanse Courgette Schotel is een heerlijke bijgerecht. Dit geweldige recept bevat courgette, tomaten, vulling mix en veel kaas. Het is een perfecte braadpan bijgerecht voor feestdagen zoals Thanksgiving of Kerstmis. Plus, het smaakt zo geweldig je familie en vrienden zullen allemaal willen seconden.

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Stemmen: 0
waardering: 0
u:
Beoordeel dit recept!

Natuurlijk Bijgerecht, Groente, Groente, Groenten
Gerechten italiaans
Keordord braadpan, kaas, mozzarella kaas, parmezaanse kaas, bijgerecht, tomaten, groente, aubergine, courgette

Prep Tijd 10 minuten
Cook Tijd 50 minuten

Porties

Ingrediënten
  • 3 grote zucchinis gesneden
  • 3 eetl. olijfolie gedeeld gebruik
  • 1 middelgrote ui in blokjes gesneden
  • 1 teentje knoflook gehakt
  • 28 oz. kan in blokjes gesneden tomaten ongedraineerd
  • 1 el. verse basilicum, gehakt
  • 1 1/2 theelepel. verse oregano gehakt
  • 1/2 theelepel. knoflookzout
  • 1/4 theelepel gemalen zwarte peper
  • 1 1/2 cups met vulling mix
  • 1/2 kop geraspte parmezaanse kaas (ik gebruikte een zes kaas italiaanse mix)
  • 3/4 kop geraspte mozzarella kaas

Ingrediënten
  • 3 grote zucchinis gesneden
  • 3 el. olijfolie gedeeld gebruik
  • 1 middelgrote ui in blokjes gesneden
  • 1 teentje knoflook gehakt
  • 28 oz. kan in blokjes gesneden tomaten ongedraineerd
  • 1 el. verse basilicum, gehakt
  • 1 1/2 theelepel. verse oregano gehakt
  • 1/2 theelepel. knoflookzout
  • 1/4 theelepel gemalen zwarte peper
  • 1 1/2 kopjes vulmix
  • 1/2 kop Parmezaanse kaas geraspt (ik heb een Italiaanse mix van zes kaas gebruikt)
  • 3/4 kop mozzarella kaas geraspt

Natuurlijk Bijgerecht, Groente, Groente, Groenten
Gerechten Italiaans
Sleutelwoord stoofschotel, kaas, mozzarella kaas, parmezaanse kaas, bijgerecht, tomaten, groente, aubergine, courgette

Prep Tijd 10 minuten
Cook Tijd 50 minuten

Porties

Italiaanse courgette braadpan / kan niet uit de keuken blijven | deze fantastische #braadpan is perfect voor uw #Thanksgiving of #kerstmis #vakantie menu. Het is gevuld met # courgette # tomaten, overgoten met # StuffingMix geladen met # Parmesan # Mozzarella kazen. Iedereen zal seconden willen. # Italiaans #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Stemmen: 0
waardering: 0
u:
Beoordeel dit recept!

Instructies
  1. Breng een koekepan op middelhoog vuur.

  2. voeg een eetlepel olijfolie en courgette.

  3. kook tot courgette gaar is ongeveer 5-6 minuten.

  4. (de mijne duurde 10-12 minuten).

  5. Verwijder courgette om de plaat te scheiden.

  6. Drain koekenpan.

  7. voeg aan dezelfde koekenpan resterende olie, uien en knoflook toe.

  8. kook één minuut.

  9. voeg tomaten toe met sap, basilicum, oregano, knoflookzout en peper.

  10. laat onbedekt ongeveer 10 minuten sudderen.

  11. verwijder koekenpan van het vuur.

  12. roer voorzichtig door courgette.

  13. plaats de inhoud in een licht ingevette 9×13 ” ovenschaal.

  14. strooi droge vulling mix over de top.

  15. bestrooi met Parmezaanse kaas (of zes kaasmix).

  16. dek af met folie.

  17. bak 20 minuten op 350 graden.

  18. verwijder folie.

  19. bestrooi top met mozzarella kaas.

  20. breng de ovenschotel terug naar de oven en bak nog eens 10 minuten, of tot de kaas bubbelig is.

Recept Notes

opmerking: als de courgette gekookt en ik draaide het om, Ik verwijderde zachte stukken vanwege de overbevolking.

noot: Ik gebruikte een Italiaanse mix van zes kaas met fontina, asiago, provolone, mozzarella, Parmezaanse kaas & romano.

recept gebaseerd op kruisbes Patch, Farmer ‘ s Market Favorites.
© Kan niet Uit het Verblijf van de Keuken
Nutrition Facts
italiaanse Courgette Ovenschotel
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 116 Calorieën uit Vet 54
% Dagelijkse Waarde*
Totaal Vet 6g 9%
Verzadigd Vet 2g 10%
meervoudig onverzadigd Vet 1g
mono-onverzadigd Vet 2g
7 mg Cholesterol 2%
Natrium 281mg 12%
Kalium 210mg 6%
Totaal Koolhydraten 13g 4%
voedingsvezels 1g 4%
Suikers 3g
5g Eiwit 10%
vitamine A 6%
vitamine C 17%
Calcium 11%
ijzer 4%
* percentagewaarden per dag zijn gebaseerd op een caloriedieet van 2000.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.