deze sectie onderzoekt een grote verscheidenheid aan Karate punches & handslagen en geeft de Japanse namen voor deze Karate technieken. Houd er echter rekening mee dat ponsen terminologie en technieken kunnen variëren op basis van de Karate stijlen die ze gebruiken (dat wil zeggen een Shotokan staking kan iets anders zijn dan een Kyokushin staking). Deze karate slagen & worden gebruikt in zelfverdediging, kata, kumite, enz. Voor informatie over ponstechnieken die gebruikt worden door andere vechtkunststijlen, bezoek Black Belt Wiki ‘ s main Punches & Strikes section.
Karate Stoten & Hand Stakingen – Klik op een punch voor video en/of schriftelijke instructies
- Age Zuki (Leeftijd-Tsuki) – Uppercut Punch of Stijgende Punch
- Choku Zuki (Choku-Tsuki) – Rechte Stoot
- Enpi (Empi -) – Uchi – Elleboog Staking
- Gyaku Zuki (Gyaku-Tsuki) – Omgekeerde Punch
- Haishu Uchi – Back Hand Strike
- Haito Uchi – Ridge Hand Strike
- Hasami Zuki – Schaar-Punch
- Heiko Zuki – Parallel Punch
- Ippon Ken – Een Vinger Staking
- Nihon Ken – Twee-Vinger Staking
- Kage Zuki (Kage-Tsuki) – Haak Pons
- Kizami Zuki (Kizami-Tsuki) – Jab Punch (ook
- Mawashi Zuki (Maswashi-Tsuki) – Roundhouse Punch
- Morote Zuki (Morote-Tsuki) – Dubbel Fist Punch of Double U Punch
- Nukite – Speer in de Hand Strike
- Nihon Nukite – Twee-Vinger Speer
- Oi-Zuki (Oi-Tsuki) – Longe Punch
- Sokumen Zuki – Dubbele Kant Punch
- – Shotei-Uchi – Palm Hiel of Palm Strike
- Shuto-Uchi – Mes Hand Strike
- Tate Zuki (Tate-Tsuki) – Verticale Punch
- Teisho Uchi – Palm Hiel
- Tobikomi Zuki – Snap Punch
- Uraken-Uchi – Terug Vuist Strike
- Ura Zuki (Ura-Tsuki) – Upside-Down-Punch of Omgekeerd Punch (De zonnevlecht)
- Yama Zuki (Yama-Tsuki) – Twee-Niveau Double Punch of Berg Punch
Verwante Punch & Strike Terminologie
- Zuki of Tsuki – Punch
- Uchi – Strike
- Jodan – Hoog (i.e. High Punch-Jodan Zuki)
- Chudan-Middle Section
- Gedan-Low Section
Karate Punches
Afbeelding door Wikimedia Commons
