je hebt waarschijnlijk gezien kinesio tape voor en vroeg zich af inpassing waar het over ging. Het is gebruikelijk om te zien beachvolleybal spelers enbasketbal spelers sporting felgekleurde tape op schouders en knieën. In dat geval wordt de tape gebruikt om spieren, uitlijning en kracht te ondersteunen of om letsel te genezen en te voorkomen wanneer de atleet beweegt. Maar het is niet alleen voor high-performance atleten – het kan zelfs voor u.
Kinesio-Tape (soms gespeld kinesiotape of kinesio-tape)kan zwelling verminderen. Omdat het elastisch is, beweegt de tape met je mee en kan worden overgelaten voor dagen op een moment – ongelegentraditionele omsnoeringsband, die de bloedstroom beperkt. Het moedigt ook symph functie en kan worden gebruikt als een aanvulling op uw Lymphworks therapie. Momenteel is therapeut C. J. McDaniel getraind in het toevoegen van deze service aan een lymfatische sessie of lymfe massage sessie.
Kinesio tape is latexvrij, flexibel, duurzaam en is verkrijgbaar in vele kleuren.Merken als Kinesio Tex Tape worden vaak gebruikt om gewonde spieren te ondersteunen of om verdere schade aan een gebied te voorkomen. Na het aanbrengen kan het 3 tot 5 dagen op de huid blijven. Bovendien bevordert tape de circulatie naar een ontstoken gebied. Het tilt de huid net genoeg op om een onderdrukgebied in de weefsels net onder de huid te creëren. De bloed-en lymfevaten verwijden dan en verzamelde lymfevocht of gepoold bloed, die vervolgens weg kan drain en de zwelling te verminderen. Vers bloed stroomt naar binnen, zuurstof geeft de weefsels en bevordert genezing.
het lymfe-systeem heeft tot taak de lichaamsvloeistoffen in evenwicht te houden en toxines, eiwitten en overtollig vocht uit de extracellularspaces te verwijderen. Naast het verzamelen van afval, transporteert het lymfe-systeem hormonenen immuuncellen door het lichaam. De plakband trekt aan de huid en stimuleert lymfevaten om de kleppen te openen en meer vocht op te vangen.
 Kinesio taping van de voorkant van een totaal linker knieprothese |
 Kinesio taping van de rechter achterste been van lymfoedeem klant |
Andere Voordelen van Kinesio Taping
Taping helpt bij het verbeteren van de circulatie in de beoogde gebieden. Het verrijkt de gewenste neuro-sensorische respons op dezelfde manier als massage. Het is ook nuttig voor energieherstel omdat de tape de energiestroom kan sturen.Hoewel de wetenschap niet alle redenen kent waarom taping werkt, stimuleert het het zenuwstelsel en creëert het bewustzijn van een gebied in de hersenen. Immers, groter bewustzijn van een gebied brengt grotere genezing, evenals een beetje extra babying van dat deel van je lichaam.
bij Lymphworks gebruiken we kinesio tape als aanvulling op lymphdrainage therapie, massage therapie en zelfs energie genezing. Het werkt als een verkorte tool om genezing uit te breiden tussen sessies. Omdat het waterbestendig is, duurt een toepassing tot vijf dagen door middel van Douches. Vooral wanneer geplaatst op een gezwollen knie of schouder, een paar extra dagen van lymfesysteemstimulatie is zeer gunstig. Toepassingen op handen en voeten duren niet lang, maar verlengen nog steeds de genezing buiten kantoortijd.
Kinesioband Kan Zelfs Worden Gebruikt Voor:
- Activeren hypotone spieren stimuleren zwakke spieren)
- Remmen hyper tonische spieren (ontspannen gespannen spieren)
- het Verminderen van de zwelling en ontsteking
- het Verlichten van pijn in de nek en schouders
- het Verlichten van spanning hoofdpijn
- Uitlijnen houding (omdat het je doet denken aan een goede afstemming)
- Stimuleren de spijsvertering
- Afvoer verstopte sinussen en oorinfecties
- Genezen grote blauwe plekken
- Mobiliseren of verzacht littekenweefsel
- Activeren merdian (energie) stroom
- Release van het middenrif en de verbetering van de ademhaling
- hulp bij hiatale herna
men moet niet vergeten dat kinesio taping is niet eencomplete oplossing. Het is een overbruggend of ondersteunend hulpmiddel, het meest effectief gebruiktin combinatie met andere therapie. Lymphworks therapeuten kunnen zelfs klanten leren om zelf tape als het nuttig wordt geacht. Vaak tape gebruikt drie tot vier keer zal een gebied van zwelling of problemen op te lossen. Als dat niet het geval is, is er meestal een onderliggende aandoening die verder onderzoek nodig heeft.
Tapekan online worden gekocht. Lymphworks therapeuten zullen blij zijn om u te laten zien hoe het toe te passen voor uw specifieke probleem. Meer informatie over hoe kinesio taping voor zwelling werkt, vindt u hier.
aanbrengen en zelfzorg met Kinesio Taping voor zwelling
de arts zal de huid voorbereiden door deze schoon te vegen met een alcoholdoekje. Voor de beste resultaten in het houden van uw kinesio tape werkend voor de komende 3 tot 5 dagen na toepassing raden wij het volgende aan:
- probeer te voorkomen dat kleding of apparatuur op het einde van de tape wrijft.
- op droge tape die nat is geworden (na het douchen), dep deze voorzichtig met een handdoek.
- geen haardroger op de tape gebruiken, omdat de lijm door warmte wordt geactiveerd en moeilijk te verwijderen kan worden.
- de uiteinden van de tape die beginnen te pellen, kunnen met een schaar worden bijgesneden om verdere peeling te voorkomen (knip uzelf niet af).
- Kinesioband wordt gemaakt van katoen met een hyper-allergene acryllijm (latexvrij). Als u in de zeldzame gevallen huiduitslag, jeuk of irritatie heeft als gevolg van de tape, verwijder deze dan onmiddellijk. U kunt anti-inflammatoire crème of Benadryl jeuk stoppen gel lokaal gebruiken nadat de tape is verwijderd.
- om plakband te verwijderen dat sterk op de huid is geplakt, week het eerst 5-10 minuten met water of plantaardige olie, kokosolie of olijfolie voordat het wordt verwijderd.
