oorzaken van knie bursitis
- overmatig gebruik-de meest voorkomende oorzaak van knie bursitis is overmatig gebruik van de hamstrings. Hardlopers ontwikkelen deze aandoening vaak door onjuiste training, neemt de afstand van hardlopen en hardlopen op de heuvel toe.
- eerdere knieblessures-eerdere blessures kunnen de prepatellaire bursa beschadigen. Dit kan ervoor zorgen dat de bursa te vullen met bloed en ontstoken raken.
risicofactoren voor knie bursitis
- hardlopers lopen een hoger risico op het ontwikkelen van knie bursitis.Artritis-vrouwen met artrose hebben een hoger risico op het ontwikkelen van bursitis in de knie.
- obesitas
symptomen van knie bursitis
- pijn wanneer de knie gebogen is die straalt van het binnenste dijbeen tot het midden van de kuit
- pijn is intenser ‘ s nachts
- beperkte mobiliteit
- stijfheid in het kniegewricht
diagnose van knie bursitis
in een lichamelijk onderzoek met uw eerstelijnszorg of orthopedische arts. De arts kan een x-ray bestellen, MRI of echografie om te bepalen of u meer uitgebreide verwondingen die alternatieve behandelingen nodig hebben.
als de arts een infectie vermoedt, kan hij of zij een naald in het aangedane gebied steken om de vloeistof af te voeren of een monster nemen om het te testen.
behandelingen voor knie bursitis
behandelingen voor knie bursitis zijn gericht op het verlichten van de symptomen terwijl de aandoening geneest. Afhankelijk van de oorzaak van de knie bursitis, kan uw provider een van de volgende niet-chirurgische behandelingen aanbevelen:
- medicatie-antibiotica kunnen worden voorgeschreven afhankelijk van de oorzaak van de knie bursitis.
- orthopedische inlegzolen in de schoenen kunnen u helpen de schok in uw knieën te absorberen.
- spalk / Brace-het dragen van een brace kan door compressie en warmte de pijn in verband met kniebursitis verlichten; de brace kan ook helpen bij de kniestabiliteit.
- fysiotherapie en revalidatie — uw fysiotherapeut zal samen met u oefeningen ontwerpen die u zullen helpen de kracht en flexibiliteit van de knie of heup te verbeteren.
- Steroïdeninjectie-een corticosteroïdeninjectie kan tijdelijke verlichting bieden (weken of maanden).
- bloedplaatjes rijk plasma (PRP) injectie-PRP therapie helpt genezing te versnellen door het gebruik van bloedplaatjes van een patiënt om genezing in de knie te vergemakkelijken.
- Ultrasound-guided percutaneous needle tenotomy (pnt) — een ultrasound-guided percutaneous needle tenotomy is een procedure waarbij een naald wordt gevorderd door de huid om kleine gaatjes in een pees te maken.
hoewel een operatie normaal gesproken niet nodig is voor knieboorontsteking, kan de arts de slijmbeursontsteking verwijderen als niet-operatieve opties hebben gefaald.
uw arts kan de bursa artroscopisch verwijderen door kleine incisies. Arthroscopische chirurgie voor bursitis in de knie is minder invasief en herstel is sneller.
herstel van kniebursitis
herstel van kniebursitis verbetert doorgaans binnen enkele weken als u stopt met het doen van wat de pijn veroorzaakte. Het is belangrijk om de instructies van uw arts te volgen om volledig te herstellen en uw dagelijkse activiteiten zo snel mogelijk te hervatten.
