Knie Bursitis: oorzaken, symptomen, behandelingen en preventie

Bursa is een kleine, zakachtige met vloeistof gevulde holte die wrijving en druk tussen de gewrichten vermindert. Knie bursitis is een aandoening die ontsteking van een slijmbeurs in het kniegewricht veroorzaakt.

Bursae bevinden zich meestal rond de grote gewrichten, zoals de schouder, knie, heup en elleboog. Zwelling van deze zak-achtige structuren is bekend als bursitis. Bursitis kan voorkomen in elk deel van het lichaam waar bursae zich bevinden. Afhankelijk van de getroffen locatie wordt het type bursitis gespecificeerd.

Wat is kniebursitis?

kniebursitis is een pijnlijke aandoening geassocieerd met ontsteking of irritatie van het kniegewricht. Dit gebeurt meestal wanneer er overmatige wrijving op de slijpmachine is of wanneer deze droog wordt en niet goed werkt.

de kniebrazen die meestal gewond raken zijn:

prepatellaire Bursa:

prepatellaire bursa bevindt zich op het voorste deel van de knieschijf (patella). Ontsteking van dit gebied treedt op wanneer er druk is als gevolg van langdurig knielen, en een directe klap van dit gebied veroorzaakt prepatellaire bursitis.Prepatellaire bursitis is de meest voorkomende vorm van bursitis knie, en als de bursa is geïnfecteerd samen met de ontsteking, is het bekend als prepatellaire septische bursitis.

Infrapatellaire slijmbeurs:

Infrapatellaire slijmbeurs bevindt zich onder de knieschijf, ontsteking van deze slijmbeurs treedt op als gevolg van rechtop knielen en staat bekend als de knie van de geestelijke.

Suprapatellaire Bursa:

Suprapatellaire bursa is aanwezig boven de knieschijf en tussen de quadricepspees en het dijbeen (dijbeen). Ontsteking of irritatie van deze bursa optreedt als gevolg van herhaalde stress, letsel en constante druk op suprapatellaire bursa als gevolg van knielen.

Pes anserine Bursa:

Pes anserine bursa bevindt zich aan de binnenzijde van de knie. Ontsteking of irritatie van deze bursa leidt tot pes anserine bursitis. Dit soort bursitis komt meestal voor bij hardlopers en zwemmers.

Semimembranosus Bursa:

Semimembranosus bursa bevindt zich aan de achterkant van de knie. Overtollig vocht uit de knie lekt terug in de slijmbeurs als gevolg van een verwonding of artritis en veroorzaakt zwelling.

Wat veroorzaakt kniebursitis?

Knie bursitis wordt voornamelijk veroorzaakt door:

• te veel druk op de slijmbeurs te wijten aan een langdurig geknield
• Herhaalde wrijving te springen, schoppen, spier-spanning of als gevolg van een plotselinge blessure
• ontsteking van de slijmbeurs
• Medische aandoeningen, zoals artrose, reumatoïde artritis of jicht

Klachten van de Knie bursitis:

De tekenen en symptomen van de knie bursitis verschillen gebaseerd op de getroffen locatie van de slijmbeurs. De meest voorkomende symptomen van knie bursitis omvatten:

• Warmte, tederheid, en roodheid van de knie
• Ontsteking van het kniegewricht
• Scherp en brandende pijn in de knie
• Instabiliteit
• Stijfheid of moeite met lopen of het uitvoeren van een fysieke activiteit
• Slijp-en knerpende geluiden van de knieën
• meer pijn knielend

risicofactor voor de Knie Bursitis:

Factoren die een verhoogd risico van het ontwikkelen van de knie bursitis zijn:

• obesitas verhoogt de druk op het gewichtdragende kniegewricht en veroorzaakt ontsteking van het gewricht en leidt tot bursitis
• verwondingen rond de knieën, vooral aan de bursae, kunnen pijn en ontsteking veroorzaken en kunnen leiden tot bursitis
• gebrek aan fysieke activiteit maakt de gewrichten zwak en verhoogt het risico op bursitis van de knie
• atleet zijn verhoogt het risico op ontsteking van het binnenste gebied van de knie
• lang staan duur met dezelfde houding belast de knieën en benen. Het veroorzaakt dus een ontsteking en verhoogt het risico op knie bursitis
• andere medische aandoeningen, zoals reumatoïde artritis, osteoartritis of jicht in de knie, verhogen ook het risico op knie bursitis

diagnose van Bursitis knie:

de arts stelt de diagnose van knie bursitis in door de medische voorgeschiedenis en de klachten en symptomen van het individu te bekijken. Meestal bursitis in de knie wordt gediagnosticeerd op basis van de locatie van een bursa waar de ontsteking, warmte, roodheid, kniepijn, tederheid en stijfheid worden weergegeven.

de arts voert een lichamelijk onderzoek uit:

• Evalueer de huid in de buurt van het gevoelige gebied op roodheid of andere tekenen van infectie
• Bepaal de kniebeweging en de flexibiliteit
• Bepaal de bron van pijn

de arts beveelt enkele andere diagnostische tests aan om de oorzaak van pijn te bepalen. Deze tests kunnen het volgende omvatten:

X-ray:

X-ray is een niet-invasieve diagnostische test die wordt uitgevoerd om de problemen met bot of gewrichten aan het licht te brengen door beelden van het getroffen gebied vast te leggen.

Magnetic Resonance Imaging (MRI):

een MRI is een medische procedure waarbij gebruik wordt gemaakt van magnetische en radiofrequentie om gedetailleerde beelden van organen, zachte weefsels, botten en andere interne lichaamsstructuren vast te leggen. Bij knie bursitis helpt het bij het visualiseren van de aangetaste bursae.

ultrageluid:

ultrageluid wordt uitgevoerd om de inwendige organen van het lichaam te bekijken met behulp van hoogfrequente geluidsgolven. Echografie vangt de beelden van de getroffen bursa om de zwelling in knie bursitis te bepalen.

Knie Aspiratie:

knie aspiratie is een medische procedure die wordt gebruikt voor zowel het diagnosticeren als het behandelen van de aandoening. In deze procedure gebruikt de arts een steriele naald en spuit voor het aftappen van de opgehoopte vloeistof uit het kniegewricht. Deze procedure wordt uitgevoerd onder invloed van anesthesie.

de gedraineerde vloeistof wordt verzonden voor synoviale vloeistof analyse, die helpt bij het bepalen van de voorwaarden die kniezwelling veroorzaken. In sommige gevallen, drainage van voldoende vloeistof helpt bij het verminderen van de pijn en zwelling.

behandeling van kniebursitis:

de behandeling van knie bursitis hangt af van de locatie van de aangetaste bursa. Meestal is de behandeling voor bursitis knie gericht op het verlichten van de symptomen.

de behandeling van aseptische bursitis knie omvat het gebruik van:

• Koude Therapie om pijn en zwelling te verminderen
• ontstekingsremmende geneesmiddelen voor het verminderen van de ontsteking
• analgetica (pijnstillers) voor het verminderen van de pijn
• knie aspiratie voor het afvoeren van het overtollige vocht
• voldoende rust

als de bursitis niet reageert op de basisbehandeling, injecteert de arts corticosteroïden in de aangetaste bursa om de zwelling te verminderen. Het individu kan pijn en zwelling op de plaats van injectie ervaren voor een paar dagen.De behandeling van septische bursitis omvat het gebruik van antibiotica, herhaalde aspiratie en chirurgische verwijdering van de geïnfecteerde bursa (bursectomie).

fysiotherapie wordt aanbevolen:

• verminder pijn
• Versterk de spieren
• Verbeter de flexibiliteit
• verminder het risico op verdere episodes van kniebursitis

Kniebrace biedt ondersteuning aan de knie en vermindert de pijn door warmte en compressie.

preventie van kniebursitis:

Bursitis knie kan worden voorkomen door het volgen van bepaalde maatregelen, zoals:

• strekken en rusten van de knieën
• vermijden van overmatig en herhaaldelijk buigen van de knieën
• gezond gewicht behouden
• draagkussens