door Dr. Raman Tanwar
niersteen preventie: als u ooit nierstenen heeft gehad, moet u weten hoe pijnlijk dit kan zijn. Veel mensen vergelijken niersteen pijn met weeën pijn of erger. Elke voormalige niersteen patiënt zou instaan dat preventie is de beste manier als het gaat om nierstenen. Om preventie te begrijpen moet men begrijpen waarom en hoe nierstenen vormen, dus laten we daarmee beginnen.
Wat zijn nierstenen en hoe vormen ze zich in het menselijk lichaam?
nierstenen zijn in wezen zoutafzettingen die worden verzameld in het filter van de nieren, nefronen genaamd. Deze zouten worden afgezet in de nieren omdat ze het spijsverteringsproces overslaan als gevolg van bepaalde genetische deficiënties of overmatige voeding. Zodra de kristallen beginnen af te zetten gaat het proces van steenvorming verder. De stenen worden groter en groter en uiteindelijk wanneer ze zwaar worden, breken ze af van de nieren en komen in de urinewegen. Hier veroorzaken ze verstopping in de passage van urine en pijn.
Hoe kan de vorming van niersteen worden voorkomen?
hier is wat we kunnen doen om de vorming van deze kristallen te voorkomen:
- Drink veel vocht, zodat de kristallen worden verdund en gespoeld met urine. 10-12 glazen water wordt aanbevolen om steenvorming te voorkomen.
- reduceer zouten in de voeding. Meer het zout in uw dieet meer zijn de kansen van kristallen vormen en groeien.
- een gezond lichaamsgewicht behouden. Studies tonen aan dat een hogere Body mass index geassocieerd is met een hogere kans op steenvorming
- laat uw steen analyseren of laat een metabolische profilering maken om te begrijpen welke kristallen zich overmatig in uw lichaam vormen en wijzig uw dieet op basis daarvan.
belang van lithotripsie
met de voortschrijdende technologie hebben we nu meer gerichte geluidsgolven die Stenen helpen breken zonder chirurgie met een speciale procedure genaamd lithotripsie. Met behulp van deze technologie kan de steen worden gebroken in kleine fragmenten zonder de noodzaak van een snede, verdoving of chirurgie. Het enige wat nodig is 2 tot 3 sessies van elk een half uur om de steen volledig te verpletteren, zodat het in urine wordt gemengd. Met aangepaste protocollen voor lithotripsie en technologie van wereldklasse is het mogelijk om Stenen volledig te wissen in meer dan 90% van de patiënten zonder enige operatie.
(columnist is MBBS, MS, FMAS, MCH (urologie) bij de afdeling Urologie en Andrologie in het Urocentrum, Jyoti Hospital, Gurugram. De geuite meningen zijn van de auteur zelf.)
