lolly ‘ s zijn een holte op een stok en frisdrank is pure suiker in een blik. Snoep en frisdrank veroorzaken tandbederf. Je hebt dit geleerd sinds de lagere school. Dit is toch geen nieuws? En het feit dat sportdrankjes je tanden ook ruïneren? Heb je die al gehoord?Dr. Jason Hartman en het team van Bethlehem Orthodontie willen ervoor zorgen dat u begrijpt dat sportdranken gezonde tanden kunnen beschadigen. Eigenlijk, “erode” is meer als de term, vooral rond de beugels tijdens het dragen van een beugel. Dit soort dranken eroderen je tanden door “demineralisatie,” of het verminderen van de mineralen in de buitenste tandglazuur en ook de dentine (“dentine” is een gelig, verkalkt weefsel onder het tandglazuur). Het heeft geen invloed op het glazuur onder de beugels bedekt door de beugels.
tanderosie komt vaak voor. Het gebeurt wanneer je tandstructuur verliest omdat zuren glazuur en dentine oplossen. Wanneer uw tanden worden blootgesteld aan een zure stof zoals een sportdrank, frisdrank of snoep, tandheelkundige erosie is niet ver achter.
iedereen kent snoep en frisdrank. Sportdranken, aan de andere kant, worden niet gegooid in deze groep van tandmoordenaars. En energiedranken en sommige gearomatiseerde wateren kunnen net zo schadelijk zijn als ze citrussmaak bevatten.
zijn sportdranken de enige bron van tanderosie? Eigenlijk zijn er veel factoren die bijdragen aan tandheelkundige erosie. Naarmate we ouder worden, verliezen onze tanden natuurlijk wat glazuur na verloop van tijd. Tandhygiëne is ook een grote factor; als je je tanden schoon en gezond houdt, worden de zuren en plaque tot een minimum beperkt en gaan je tanden langer mee!
remineralisatie is, zoals het woord suggereert, het proces van het opbouwen van mineralen die nodig zijn voor sterke tanden. Een tand heeft biofilm coating voor bescherming. Maar wanneer je tanden worden blootgesteld aan zuren, neemt je biofilm af en verliezen je tanden hun oppervlakte mineralen.
als u een sportdrank zoals Gatorade drinkt, heeft u te maken met uw langdurige gezondheid van het gebit. Hier is een online link naar de ingrediënten in Gatorade. Water is het belangrijkste ingrediënt met suiker # 2 en citroenzuur #3. Dit zuur nodigt uit tot groei van acidogene bacteriën en leidt tot erosie van tanden. Daarnaast vormt citroenzuur complexen met calcium en verlaagt het de effectiviteit van de biofilm. Daarom is gemeld dat sportdranken driemaal zoveel schade aan glazuur veroorzaken in vergelijking met frisdranken. Fosforzuur, een bestanddeel van frisdranken, is niet zo schadelijk als citroenzuur.
preventie
de eenvoudigste manier om te voorkomen dat sportdranken uw tanden beschadigen, is door ze te vermijden en water te drinken. Voor de meeste lichamelijke activiteit is water voldoende om je gehydrateerd en fris te houden. Ook bieden de meeste sportdranken nu een caloriearm alternatief dat weinig of geen suiker heeft. Hoewel ze anders kunnen smaken en de “suiker boost” van hun tegenhangers missen, zijn sportdranken zonder citroenzuur en suiker beter voor je tanden.
als u frisdrank of sportdranken drinkt, mag u niet nippen. Het aantal contacten met de tanden maakt het probleem erger. Poets je tanden daarna niet; het maakt het probleem veel erger. Het glazuur is zwak van het zuur. Het duurt minstens een half uur van speeksel contact op de tanden om wat herstel en reparatie mogelijk te maken voordat het glazuur de hardheid van de tandenborstel kan weerstaan. Het is contra-intuïtief, maar borstelen na het drinken van zure dranken zorgt ervoor dat de problemen verergeren.
er is ook een duidelijk verband tussen erosie van het gebit en de consumptie van zure (zoete) dranken, evenals obesitas en diabetes bij zowel kinderen als volwassenen. Vergeet niet: het loont altijd om bewust te zijn van wat je in je lichaam te nemen! Of een vast voedsel, snoep, frisdrank of sportdrank, neem de nodige stappen om ongewenste omstandigheden te voorkomen in elke vorm die je tanden kan beschadigen.
er worden vandaag veel sportdranken en gearomatiseerd water verkocht. Wij raden u aan de tijd te nemen om de etiketten te lezen. Controleer op suikergehalte en citroenzuur in de ingrediënten. Als ze een van de beste ingrediënten op het etiket raden wij u voorkomen dat ze. Het kan uw tanden te redden en het verbeteren van uw tandheelkundige gezondheid over een leven lang.
delen is zorgzaam!
krijg de glimlach waar je altijd van gedroomd hebt!Spark Orthodontie kan u of uw geliefde helpen een glimlach te bereiken die zowel de gezondheid van uw gebit ten goede komt als het vertrouwen verhoogt. We willen echter dat u er zeker van bent dat uw keuze in een orthodontist in PA, de juiste is. Volg de onderstaande stappen en krijg die glimlach waar je altijd van hebt gedroomd.
- Download Direct zijn rapport: Top 10 dingen die je moet weten voordat je een Orthodontist in Pennsylvania kiest.
- bel 610.223.7777 om vragen te stellen of stel uw gratis Spark Smile Assessment op!
- neem contact op met een van onze orthodontische kantoren in Reading, Camp Hill, Harrisburg, Bethlehem, Schnecksville, Schuylkill Haven, Lancaster, York, Danville, Hazleton of Freeland, PA, via ons online formulier.
