Gefeliciteerd, mama to be, je bent zwanger en mooi en dat is geweldig. Wat niet zo geweldig is, nu je zwanger bent moet je huidverzorgingsroutine veranderen. Ik moet zeggen, het kostte me jaren om de perfecte huidverzorgingsroutine te vinden en nu moet het veranderen. Ik had een heel systeem: reinigers, toners, mijn favoriete vitamine C serum ’s morgens en mijn retinol crème’ s nachts, moisturizers, oliën, noem maar op Ik had het. Mijn huidverzorgingsroutine was perfect!
enkele maanden geleden , voordat ik zwanger werd, liepen mijn beste vriendin en ik in Bryant Park, in NYC en hoewel ik niet zeker weet hoe het onderwerp tot stand kwam, begonnen we te praten over crèmes tijdens de zwangerschap. Ze zei tegen me dat de crèmes die je gebruikt rechtstreeks in de bloedbaan gaan en (afhankelijk van de stof) de baby kunnen beïnvloeden. Ik deed mijn eigen onderzoek en ja, het is waar! Maanden later, toen ik zwanger werd, herinnerde ik me ons gesprek en begon mijn onderzoek. Duimen maar, ik hoopte dat al mijn producten veilig waren om te gebruiken. Spoiler-dat waren ze niet!
ik kom bij de lange lijst van ingrediënten die u niet moet gebruiken in een ander artikel. Maar voor nu, laat me beginnen met mijn absolute favoriete schoonheid geheim dat is volkomen veilig – vitamine C !
ik hou van een goed vitamine C serum, het heeft tal van voordelen, als je het nog niet weet zal ik er hier een paar noemen:
- krachtige anti-aging-krachten
- verhoogt de aanmaak van collageen om u een stevigere, meer mollige huid te geven
- de antioxidanten helpen bij het bestrijden van donkere vlekken veroorzaakt door blootstelling aan de zon en hyperpigmentatie
- helpt bij het bestrijden van acne
en dit zijn slechts enkele van de voordelen die vitamine C biedt. Het is mijn magische schoonheidsdrankje, en jongen … Ik was blij dat ik dit kon blijven gebruiken. Aangezien veel van de andere schoonheidsproducten een no-go zijn, denk ik dat het echt belangrijk is om het juiste serum te gebruiken.
veiligheidsaanwijzingen
er zijn een paar dingen die u moet weten, ten eerste, als u lijdt aan Rosacea, gebruik dan geen vitamine C omdat het uw rosacea kan verergeren.
ten tweede kan vitamine C stressvol zijn voor gevoelige huidtypes. Dit alles betekent dat u een iets minder geconcentreerd vitamine C serum zou gebruiken-denk 10% voor het aanzwengelen van de dosis.
waar moet ik op letten In een vitamine-C-Serum?
er zijn 3 dingen om op te letten voor het vitamine C-serum, de vorm, concentratie en pH-niveau.
welke vorm van vitamine C moet Ik gebruiken?
dit kan lastig zijn, vitamine C komt in veel verschillende vormen voor-L-ascorbinezuur, tetrahexyldecylascorbaat, ascorbylpalmitaat en natriumascorbylfosfaat, onder andere-maar ze zijn niet allemaal gelijk.
de realiteit is dat, tenzij u een formule met L-ascorbinezuur gebruikt, u waarschijnlijk gewoon uw geld verspilt.
concentratie
concentratie is gewoon de sterkte van het zuur. Deskundigen en dermatologen zijn het erover eens dat, tenzij de vitamine C een concentratie van ten minste 10% in de vorm van L-ascorbinezuur heeft, het niet in de huid zal doordringen. Elk serum dat u koopt zal hebben van 5% (die letterlijk niets doet – verspil je geld niet) tot 20%. Elk bedrijf met een hogere concentratie is minder waarheidsgetrouw.
hier komt ook de pH-waarde voor, alleen pH-waarden onder 3,0 dringen door de huid. En het kan alleen lager zijn dan 3,0 als de formule zowel L-ascorbinezuur gebruikt en een concentratie van ten minste 10% heeft.
met dien verstande dat 10% alleen wordt aanbevolen voor gevoelige huidtypen. Als je een normale huid hebt moet je kijken naar 15-20% concentratieniveaus, omdat het de huid beter zal doordringen en veel effectiever zal zijn. Mijn suggestie, als je een newbie zou zijn om te proberen een 15% formule om te zien hoe het gaat en vanaf daar ofwel gaan tot 20% of blijven op 15%. Ik persoonlijk gebruik 15% en het werkt geweldig voor mij.
vitamine C: Do ’s en Dont’ s
- controleer de verpakking! Het moet worden verpakt in een donkere fles. Zodat het licht er niet gemakkelijk doorheen gaat.
- bewaar het bij kamertemperatuur
- houd het buiten de zon. Vitamine C zal destabiliseren als het wordt blootgesteld aan de zon en uw serum zal nutteloos worden.
- laat de fles niet langer open dan nodig is. Opnieuw destabiliseert vitamine C met blootstelling aan zuurstof.
beste vitamine C-Serums
dit duurde even, Ik ben al een tijdje aan het testen en zoeken, maar deze twee zijn mijn favoriet:
SkinCeuticals C E Ferulic Serum – een antioxidant krachtpatser
- 15% L-ascorbinezuur (vitamine C),
- 1% alfa-tocoferol (vitamine E), en
- 0.5% Ferulinezuur.
Obagi-de formule met de hoogste concentratie van vitamine C
- bevat 3 formules. Met verschillende concentratiebedragen 10%, 15% en 20% – voor ieder wat wils!
