Waarom is het houden van uw belofte goed voor u

wat was de laatste belofte die u aan iemand deed?”Ja, schat, ik zet de vuilnis buiten na het eten.”
” ik beloof je dat we je over zes maanden een promotie geven.”
” Ik zal er zijn. Ik beloof het.”
als je net als de meeste mensen bent, maak je altijd afspraken met anderen. Hoe vaak houdt u zich aan uw belofte? Het is onmogelijk om alles wat je maakt in het leven na te volgen, maar hoeveel je er breekt en hoe je ermee omgaat als je dat doet, is de sleutel tot het begrijpen van jezelf.Voor alle duidelijkheid, een belofte, zoals gedefinieerd door Merriam-Webster Dictionary, is: “een verklaring dat men iets specifieks zal doen of niet zal doen; of een juridisch bindende verklaring die de persoon aan wie het is gemaakt het recht geeft om de uitvoering of verdraagzaamheid van een bepaalde handeling te verwachten of te claimen.”
wanneer we een belofte aan iemand niet nakomen, communiceert het aan die persoon dat we hem of haar niet waarderen. We hebben ervoor gekozen om iets anders boven onze inzet te stellen. Zelfs als we kleine Beloften breken, leren anderen dat ze niet op ons kunnen rekenen. Kleine kloven ontwikkelen zich in onze relaties gekenmerkt door gebroken beloften.
we communiceren dit allemaal niet alleen aan anderen, we vertellen onszelf dat we ons eigen woord niet waarderen. We denken dat het goed is om iemand teleur te stellen, om iets te zeggen wat we niet menen, of om niet door te gaan op iets wat we zeiden dat we zouden doen. Een belofte niet houden is hetzelfde als jezelf niet respecteren. Uiteindelijk kan het ons zelfbeeld, zelfrespect en ons leven schaden.Als u meer verplichtingen aangaat dan u kunt nakomen, stel uzelf dan de volgende vragen:
Wat is mijn motivatie achter de belofte? Waarom doe ik een bepaalde verplichting? Wat is mijn bedoeling? Doe ik dit voor de ontvanger of voor mezelf? Soms doen we iets puur uit goede bedoelingen. Andere keren is het voor wat we zullen ontvangen. We zouden kunnen geloven dat we “ja” moeten zeggen om te krijgen wat we willen of om ervoor te zorgen dat iemand ons leuk vindt. We vertellen mensen wat we geloven dat ze willen horen zodat ze gelukkig zijn. Wees eerlijk tegen jezelf over waarom je je ergens aan verbindt. Wat levert de deal je op? Dat zou je kunnen vertellen of je die belofte wel of niet moet doen.
ben ik realistisch? Het leven beweegt met de snelheid van het licht en we moeten vaak kiezen hoe we onze tijd doorbrengen. Overweeg je schema en vraag jezelf af of dit een belofte is die je kunt houden. Het is altijd beter om te weinig te committeren en te veel te leveren dan te veel te beloven en tekort te schieten.
is het van cruciaal belang dat ik deze belofte maak? Er is niets in het leven dat zegt dat je beloftes moet maken aan anderen. We kunnen allemaal niet tegen de baas die ons in de ogen kijkt en zich inzet voor iets wat ze niet kan of wil leveren. Wees niet die persoon! Als je niet weet of je door kunt komen of niet, is het prima om gewoon de juiste verwachtingen te stellen. Vertel je buurvrouw dat je graag wilt helpen bij het plannen van het blokfeest, maar niet zeker weet of je het kunt doen vanwege je drukke schema, en dat je haar volgende week laat weten. Mensen respecteren eerlijkheid, zelfs wanneer ze geconfronteerd worden met een antwoord dat misschien niet precies is wat ze willen horen.
als ik een belofte verbreek, ga ik er dan goed mee om? Als we onverwacht de vakantiedienst op het werk krijgen, laten we dan onze familie zo snel mogelijk weten dat we het niet halen voor Thanksgiving? Als er zich een belangrijke gebeurtenis voordoet die ons verhindert een vriend te ontmoeten zoals beloofd, geven we die vriend dan een waarschuwing vroeg genoeg zodat ze andere plannen kan maken? De meeste mensen zijn redelijk als het gaat om een verandering van plannen, zolang we een verklaring hebben en er vriendelijk over zijn.
het in gedachten houden van deze dingen kan ons helpen om onze verplichtingen effectiever te beheren, waardoor we ons positief voelen over onze staat van dienst! Onze beloften nakomen is goed voor anderen en goed voor ons!