já se passaram 10 anos desde que Katie Couric foi corajosamente submetida a uma colonoscopia ao vivo no programa “Today” – um esforço para incentivar a triagem depois que seu marido morreu de câncer de cólon em 1998.Milhões assistiram e aprenderam que o procedimento é relativamente fácil e indolor-levando a um aumento de 20% nas colonoscopias nos anos seguintes.Então, onde estamos agora, e o que devemos saber sobre o câncer de cólon Uma década depois?Para descobrir, conversamos com Michael Kreines, MD, gastroenterologista do Ohio Gastroenterology and Liver Institute e membro do Comitê Consultivo de Ciências Médicas da Colon Cancer Alliance.
“o bem que Katie fez pela causa da prevenção do câncer colorretal é enorme”, diz Kreines. Katie jump-começou o que se tornou quase uma moda de aceitação para as pessoas terem suas colonoscopias. Muitas vidas foram salvas por pessoas inspiradas na demonstração ao vivo de Katie de que uma colonoscopia não é desconfortável ou embaraçosa.”Apesar de todo esse progresso, ainda temos um longo caminho a percorrer. De acordo com um novo relatório dos Centros de controle de doenças, metade dos casos colorretais ainda estão sendo diagnosticados nos estágios finais. Isso é uma grande chatice, porque se encontrado nos estágios iniciais, o câncer de cólon tem uma taxa de sobrevivência de mais de 90%.
Aqui estão 5 coisas que você deve saber sobre o câncer de cólon-e como evitá-lo:
as mulheres estão tão em risco quanto os homens. “O risco de câncer de cólon está principalmente relacionado à idade (quanto mais velho você é, maior o risco) e genética”, diz Kreines. “Ter um membro da família com câncer de cólon aumenta seu risco, especialmente se os pais ou irmãos forem afetados.”
colonoscopias não doem. Dr. Kreines promete! Você está sedado durante todo o procedimento e não vai sentir nada.
um estilo de vida saudável pode reduzir seu risco. De acordo com Kreines, manter um peso saudável, exercitar-se regularmente, comer uma dieta rica em fibras, limitar a carne vermelha e não fumar, tudo diminui um pouco o risco-embora não seja suficiente para eliminar a necessidade de colonoscopias no momento apropriado. Tomar uma aspirina diária para bebês também reduz o risco de câncer de cólon, mas tem alguns efeitos colaterais (sangramento e úlceras), então converse com seu médico primeiro.
comece a triagem aos 50 – ou mais cedo. As mulheres devem ter sua primeira triagem aos 50 anos. No entanto, se você tiver algum sintoma-como sangue nas fezes ou alterações nos hábitos do banheiro-você deve ver seu médico o mais rápido possível e considerar um exame anterior. “Se você tem um pai ou irmão que foi diagnosticado com câncer de cólon ou pólipos pré-cancerosos, comece aos 40 ou 10 anos mais jovem que a idade no diagnóstico do membro da família”, diz Kreines.
não se envergonhe! “O Fator de constrangimento foi essencialmente eliminado pela aceitação geral da colonoscopia como um importante exame de saúde preventiva e pela natureza profissional dos médicos e enfermeiros que realizam o exame”, diz Kreines. “Venha para manter sua saúde e sinta-se à vontade para trazer um senso de humor.”
para mais informações visite finditfirst.com. Saiba mais sobre exames e fatores de risco-e comprometa-se a ser examinado ou envie um lembrete para um membro da família. Para cada promessa feita no site, a Olympus doará um dólar à Colon Cancer Alliance e à Colorectal Cancer Coalition.
tomamos a promessa (e cutucou alguns entes queridos). E tu?
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