L. paracasei é um benéfica dos probióticos espécies de bactérias que podem beneficiar o sistema imunológico e a microbiota intestinal e reduzir sintomas alérgicos e sensibilidade da pele. Que outros benefícios potenciais para a saúde poderiam ter? Continue lendo para descobrir.
- o que é Lactobacillus paracasei?
- benefícios potenciais de L. paracasei
- Possivelmente Eficaz Para
- 1) Alergias
- rinite alérgica
- 2) Saúde da pele
- 3) saúde intestinal
- Microflora Intestinal
- IBS
- doença Diverticular
- Diarreia
- constipação
- barreira Intestinal
- inflamação gastrointestinal
- evidências insuficientes para
- 4) imunidade
- 5) Saúde Bucal
- 6) metabolismo da gordura
- Animal & Pesquisa celular(sem evidência)
- 7) função hepática
- 8) Resistência À Insulina
- 9) Detox
- 10) infecções urogenitais
- 11) Atividade Antibacteriana
- pesquisa do câncer
- mecanismo de efeito
- segurança
o que é Lactobacillus paracasei?
Lactobacillus paracasei é uma bactéria gram-positiva de ácido láctico, comumente usada em produtos lácteos e probióticos. Ambos L. paracasei e seus produtos fermentados são imunomoduladores eficazes, aliviam alergias, previnem lesões da mucosa gástrica e inibem o acúmulo de tecido adiposo .
benefícios potenciais de L. paracasei
os suplementos probióticos l. paracasei não foram aprovados pelo FDA para uso médico e geralmente carecem de pesquisas clínicas sólidas. Os regulamentos estabelecem padrões de fabricação para eles, mas não garantem que sejam seguros ou eficazes. Fale com o seu médico antes de suplementar.
Possivelmente Eficaz Para
1) Alergias
Uma redução significativa dos sintomas nasais e a melhoria da qualidade de vida foram obtidos em pacientes com cedro Japonês pollinosis, que recebeu L. paracasei quando dispersão de pólen foi baixa. No entanto, os efeitos foram limitados durante o período de pico .
l. paracasei tem efeitos redutores de alergia em camundongos, equilibrando as respostas Th1/Th2 .
l. paracasei induz Th1 e Respostas regulatórias em camundongos, suprime a inflamação das vias aéreas e regula negativamente as respostas imunológicas específicas de alérgenos .
L. a administração de paracasei às mães durante a gestação/lactação protege contra a inflamação das vias aéreas na prole em camundongos .
rinite alérgica
pelo menos cinco estudos clínicos com L. paracasei demonstraram melhorias clinicamente significativas na rinite alérgica , um não .
indivíduos com histórico médico de rinite alérgica ao pólen de capim que receberam leite fermentado com L. paracasei apresentaram menor congestão nasal e coceira nasal .
em crianças com rinite alérgica perene, L. paracasei melhorou os sintomas de espirros, coceira no nariz e olhos inchados .L. paracasei melhora a qualidade de vida de indivíduos com rinite alérgica persistente que estão sendo tratados com um anti-histamínico H1 oral. Neste estudo, os sintomas nasais não mudaram, mas os sintomas oculares melhoraram consistentemente .
l. paracasei morto a calor pode efetivamente melhorar a qualidade de vida geral para pacientes com rinite alérgica induzida por ácaro da poeira doméstica em seres humanos .
2) Saúde da pele
l morto pelo calor. paracasei melhorou a dermatite atópica (da) em pacientes adultos .De acordo com alguns pesquisadores, l. paracasei pode ajudar a reforçar a função de barreira da pele, inibir a perda de água, diminuir a sensibilidade da pele e modular o sistema imunológico da pele, levando à preservação da homeostase da pele .
l. paracasei diminuiu a sensibilidade da pele e aumenta a recuperação da função de barreira (retenção de água) em mulheres .
3) saúde intestinal
Microflora Intestinal
l. paracasei aumentou o número de bifidobactérias e lactobacilos benéficos em seres humanos .
ingestão Oral de L. paracasei por camundongos aumentou bifidobactérias intestinais e lactobacilos , e diminuiu o conteúdo de Clostridium perfringens .
l. paracasei antagonizou as espécies de Escherichia coli e Clostridium .
l. paracasei aumentou ainda mais o ácido acético e o ácido butírico, enquanto diminui a amônia .
IBS
a suplementação de L. paracasei impediu o início dos sintomas intestinais em pacientes com inibidores da bomba de prótons a longo prazo .
L. paracasei normalizou a atividade muscular e o metabolismo energético e eleva a degradação lipídica em camundongos com síndrome do intestino irritável (SII) .
l. paracasei atenuou a hipercontratilidade muscular e os níveis de Th-2 em camundongos com síndrome do intestino irritável pós-infecciosa (SII) .
doença Diverticular
l. paracasei, em associação com uma dieta rica em fibras, inchaço abdominal reduzido e dor abdominal prolongada em pacientes com doença diverticular sintomática não complicada .
Diarreia
L. paracasei resolveu a diarreia aguda e melhorou a diarreia não induzida por rotavírus em crianças .
constipação
alcachofras enriquecidas com L. paracasei aliviaram a constipação em 20 pacientes .
barreira Intestinal
l. paracasei modulou a digestão intestinal, absorção de nutrientes, metabolismo energético, síntese lipídica e funções protetoras intestinais em camundongos .
leite fermentado com L. paracasei promoveu o crescimento das células epiteliais intestinais e a integridade epitelial intestinal para fortalecer a barreira intestinal contra danos induzidos por estímulos químicos e inflamatórios .
l. paracasei synbiotic therapy preveniu ou reparou danos no cólon em camundongos com colite aguda, onde esta bactéria restaurou completamente a integridade da barreira epitelial e a proteção intestinal .
L. A terapia com paracasei previne a hipersensibilidade visceral induzida por antibióticos e restaura a permeabilidade intestinal normal em ratos .
inflamação gastrointestinal
L. paracasei preveniu a inflamação intestinal em camundongos com colite .
a suplementação Oral de L. paracasei reduziu a progressão clínica da enterocolite necrosante em lactentes .
evidências insuficientes para
os pesquisadores estão atualmente investigando se l. paracasei tem outros benefícios para a saúde. Os benefícios potenciais nesta seção produziram resultados positivos em pelo menos um ensaio clínico, mas esses estudos são pequenos, contraditórios ou limitados. Converse com seu médico antes de suplementar com L. paracasei por qualquer motivo.
4) imunidade
suplementação dietética com leite de vaca ou arroz fermentado com L. paracasei preveniu doenças infecciosas comuns (IDC) em crianças que frequentam creche .
l. paracasei aumentou a imunidade sistêmica em camundongos . Esta bactéria distorceu o equilíbrio Th1 / Th2 em direção a Th1 através da elevação da produção de citocinas Th1 .
l. paracasei aumenta a atividade celular natural killer (NK), a proliferação de linfócitos e a produção de anticorpos em camundongos .
L. paracasei induz fortemente IL-12, aumenta a proporção de células assassinas naturais (NK) no baço e melhora os sintomas da infecção pelo vírus influenza em camundongos .
l. paracasei aumenta a sobrevivência da infecção por E. coli em camundongos .
tanto l. paracasei quanto seu sobrenadante aumentam a imunidade inata por meio da ativação da sinalização do receptor Toll-like (TLR).L. paracasei aumenta significativamente a liberação de citocinas pró-inflamatórias e estimula o sistema imunológico inato em enterócitos humanos e células dendríticas (DCs) .
l. paracasei diminui citocinas pró-inflamatórias e quimiocinas em DCs intestinais humanos desafiados com salmonela .
5) Saúde Bucal
Oral l. paracasei reduziu significativamente o S. mutans salivar e aumentou os lactobacilos em adultos .
no entanto, l. paracasei não foi encontrado eficiente em crianças de 9 anos de idade .
l. paracasei, mesmo que morto pelo calor, inibe S. mutans e diminui as lesões de cárie em ratos .
6) metabolismo da gordura
l. paracasei diminuiu o triacilglicerol em seres humanos .
L. paracasei diminuiu a ingestão de energia / alimentos em indivíduos humanos e animais .
extrato de água de L. paracasei reduziu o peso corporal em ratos obesos. Diminuiu a formação de placas lipídicas na aorta, reduziu o tamanho das células de gordura e inibe a absorção de gordura, reduzindo assim a produção de gordura (lipogênese) .
em outro estudo, a ingestão a longo prazo de L. paracasei reduziu o peso corporal e o peso da gordura abdominal em ratos .
l. paracasei diminuiu a gordura corporal em camundongos .
Animal & Pesquisa celular(sem evidência)
nenhuma evidência clínica apóia o uso de L. paracasei para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo da pesquisa animal e celular existente, que deve orientar mais esforços de investigação. No entanto, os estudos listados abaixo não devem ser interpretados como favoráveis a qualquer benefício para a saúde.
7) função hepática
l. paracasei reduziu a deposição de gordura hepática e os níveis séricos de ALT em camundongos com esteato-hepatite não alcoólica (NASH) .
L. paracasei reduziu o colesterol total no sangue e no fígado em ratos e diminuiu o dano hepático devido à ingestão de álcool .
l. paracasei restaurou a microbiota intestinal e atenuou a lesão hepática relacionada à isquemia/reperfusão em ratos .
l. paracasei synbiotic (contendo arabinogalactano, frutooligossacarídeos) diminuiu a progressão da DHGNA, reduziu os marcadores inflamatórios e reduziu a gravidade da lesão hepática e a resistência à insulina em ratos .
8) Resistência À Insulina
L. paracasei synbiotic melhorou muitos aspectos da resistência à insulina, como resposta em jejum, homeostase hormonal e controle glicêmico em ratos .
9) Detox
l. paracasei reduziu os efeitos adversos da zearalenona (ZEN), uma toxina estrogênica produzida por numerosas espécies de fungos Fusarium em cereais pré ou pós – colheita em camundongos .
10) infecções urogenitais
l. paracasei preveniu infecções urogenitais inibindo Staphylococcus aureus em camundongos .
11) Atividade Antibacteriana
L. paracasei inibiu patógenos comuns, incluindo Shigella dysenteriae, Staphylococcus aureus, Cronobacter sakazakii, Escherichia coli e Candida albicans em laboratório .
leite fermentado com L. paracasei melhorou significativamente a microbiota intestinal, aumentou os lactobacilos e inibiu a colonização de C. albicans nos intestinos de camundongos .
uma bacteriocina produzida por L. paracasei inibiu P. gingivalis, uma espécie de bactéria associada à doença periodontal .
pesquisa do câncer
L viável e não viável. os paracasei exercem os mesmos efeitos antiproliferativos e proapoptóticos nas células cancerosas gástricas e colorretais em laboratório .
l. paracasei inibe significativamente a proliferação de células cancerígenas do cólon .
no entanto, l. paracasei não foi investigado em animais, muito menos em humanos, portanto, estes não devem ser tomados como indicativos de qualquer efeito clínico. Além disso, as pessoas são frequentemente imunocomprometidas durante o tratamento do câncer, por isso é especialmente importante conversar com seu médico antes de tomar probióticos se você estiver sendo tratado para o câncer.
mecanismo de efeito
os pesquisadores realizaram uma série de estudos de células e animais para investigar o efeito de L. paracasei em um nível bioquímico. Aqui estão algumas de suas descobertas:
- dependendo do cenário experimental, l. paracasei teve efeitos diferentes nas citocinas.
- tanto citocinas pró-inflamatórias elevadas como suprimidas TNF-α , diminuição ou aumento da IL-1β e inibição ou elevação do IFN-γ .
- l. paracasei induziu principalmente IL-12 e aumentou a proporção de células NK , reduzindo a resposta Th-2 .
- l. paracasei aumentou principalmente IL-10 .
- l. paracasei diminuiu TGF-β1 e aumentou TGF-β2 .
- l. paracasei aumentou IL-8, diminuiu IL-2, IL-4, IL-5 e IL-13 . e ambos diminuíram e aumentaram a IL-6 .
- l. paracasei aumentou a IgA e diminuiu a IgG4 e a IgE .
- l. paracasei estimulou iNOS e não .
- l. paracasei aumentou RANTES, IP-10 e ANGPTL4 .
- l. paracasei baixou PPAR-γ .
- diminuiu MIP-1α , CCL-20 , PTGS2 , COX-2, PGE2 , TLR-4, NOX-4, MCP-1, PPAR-δ , CCAAT/ C/EBPß, C/EBPa e RH-LPL .
- l. paracasei aumentou a proliferação de células T CD4+ e células B e regulou positivamente as respostas das células CD4+CD25+Foxp3+Treg .
- reduziu a infiltração de neutrófilos e atenuou o influxo de eosinófilos nos pulmões .
- l. paracasei aumentou a expressão de quase todos os genes de sinalização TLR .
segurança
a administração Oral de L. paracasei não teve efeitos adversos em camundongos e ratos .
no entanto, o uso de probióticos deve ser evitado em pacientes com falência de órgãos, estado imunocomprometido e mecanismos disfuncionais de barreira intestinal, onde l. paracasei pode causar infecção .
para evitar efeitos adversos e interações inesperadas, converse com seu médico antes de iniciar qualquer novo probiótico.
