arginina-um aminoácido com potência?

o que está por trás da publicidade sobre L-arginina?

Arginina destina-se a aumentar a circulação sanguínea e, assim, melhorar a função erétil: “Para um aumento significativo no desempenho, mesmo na cama”, “Mais resistência além de uma ereção mais forte”, “contra a fraqueza de potência e para melhorar a função erétil”, “a Arginina é um natural potência do agente” – a publicidade de suplementos alimentares com o aminoácido L-arginina, desperta grandes esperanças nos homens. Às vezes, no entanto, eles são totalmente ridicularizados pelos fabricantes, como um produto “para Papai Noel” ou “gnomos de jardim”, com o qual a lei aplicável deve ser contornada.

estudos com doses muito altas de arginina mostraram um efeito nos vasos sanguíneos e na pressão arterial. Como medicamento e nas mãos do médico, A L-arginina pode ser útil para doenças muito específicas dos vasos (aterosclerose). No entanto, se realmente protege o coração e a circulação não pode ser avaliada devido à falta de estudos significativos.

alguns estudos clínicos mostraram efeitos positivos da arginina na disfunção erétil leve e moderada. O efeito combinado da arginina com drogas como sildenafil ou tadalafil ou com substâncias vegetais é frequentemente investigado em tais estudos, e as doses de arginina usadas também variam. Portanto, os resultados do estudo são inconsistentes e muitas vezes contraditórios.

A L-arginina não é mencionada clinicamente na diretriz atualmente aplicável para médicos sobre as opções de tratamento para disfunção erétil, como impotência ou função erétil reduzida.As alegações de saúde relativas a suplementos alimentares devem ser cientificamente testadas pela Autoridade Europeia para a segurança dos alimentos (EFSA) e aprovadas pela UE. Não há alegações de saúde aprovadas para L-arginina em suplementos dietéticos. Por exemplo, a publicidade com um benefício para a saúde geralmente é feita por meio de outras substâncias adicionadas, como selênio e zinco.

o que devo procurar ao usar produtos de L-arginina?

em vez de confiar nas promessas de suplementos dietéticos, você deve primeiro consultar um médico.

a disfunção erétil pode ser uma indicação importante de uma doença subjacente, por exemplo, estreitamento dos vasos sanguíneos do coração. Fatores de risco para doenças cardiovasculares e baixa potência são pouco exercício, obesidade, tabagismo e níveis elevados de colesterol. Uma mudança de estilo de vida geralmente já leva a uma melhora significativa no distúrbio de potência.

você encontrará avisos para certos grupos de pessoas sobre os produtos L-arginina de fabricantes respeitáveis. Por exemplo, só deve utilizar o medicamento após consultar o seu médico se estiver a ser tratado com medicamentos para afinar o sangue (por exemplo, Marcumar). A L-arginina pode ser combinada com medicamentos contendo nitratos (por exemplo. Amil nitrito) ou agentes que aumentam a potência com (prescrição) ingredientes ativos, como sildenafil, só podem ser tomados após consulta médica. Se você já sofreu um ataque cardíaco, você deve abster-se de usá-lo completamente.

além de ingredientes aparentemente completamente naturais, como L-arginina e extratos de plantas, substâncias medicinais não declaradas em drogas de potência da Internet infelizmente não são incomuns. Por exemplo, você pode. contém medicamentos prescritos não especificados, como os inibidores da PDE-5 sildenafil ou tadalafil ou substâncias químicas não aprovadas de estrutura semelhante, como o sulfoaildenafil. Portanto, vários escritórios de inspeção de alimentos desaconselham fortemente o pedido de intensificadores sexuais pela Internet.

o que é L-arginina?

A L-arginina é um dos aminoácidos ricos em nitrogênio. É um dos aminoácidos condicionalmente indispensáveis (semi-essenciais), ou seja, embora o corpo possa formá-los em si, essa quantidade nem sempre é suficiente em certas situações. Com uma dieta mista equilibrada, estima-se que você absorva 5 a 6 gramas de arginina por dia.

a arginina é importante para a formação de óxido nítrico no organismo. Numerosos estudos mostraram que o óxido nítrico dilata os vasos sanguíneos e reduz a pressão arterial. Se não houver arginina suficiente disponível, pode haver distúrbios circulatórios, hipertensão e também disfunção erétil. No entanto, se um aumento da ingestão de arginina pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares, por exemplo, ou a disfunção erétil correta atualmente não é suficientemente clara.

não se conhece uma verdadeira oferta insuficiente de L-arginina. Somente com certas doenças, como hipertensão e diabetes tipo 2, menos L-arginina é formada no corpo. Uma dieta equilibrada geralmente pode fornecer L-arginina suficiente para compensar isso.

que outros ingredientes estão contidos nos produtos de L-arginina?

vitaminas e minerais também são usados em muitos produtos contendo L-arginina. Essas substâncias são então anunciadas com declarações (Permitidas) que têm uma relação indireta com a potência e o desempenho sexual. Estes podem ser, por exemplo, “vitamina B2, B6, B12 e ferro – contribui para a redução do cansaço e fadiga” ou “vitamina C, magnésio e ferro – contribui para um metabolismo energético normal”. Os minerais zinco e selênio podem ser combinados com uma” contribuição para o nível normal de testosterona “ou”contribuição para o nível normal de testosterona”. “para a formação normal de espermatozóides”.

cafeína ou guaraná são frequentemente incluídos como uma planta que contém cafeína. A quantidade de cafeína pode corresponder à de uma a duas xícaras de café. Sabe-se que a cafeína tem um efeito promotor da circulação sanguínea.

plantas exóticas como, por exemplo, erva de amadurecimento de vassoura, mucuna pruriens ou malva de areia não são plantas alimentares tradicionais na União Europeia e não são aprovadas como componentes de suplementos dietéticos.

você deve sempre esperar substâncias medicinais não declaradas da Internet, mesmo que sejam oferecidas como suplementos dietéticos.

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