efeitos da L-teanina na atenção e no tempo de reação resposta

estudos anteriores em humanos revelaram que a L-teanina influencia a função cerebral. O estudo atual foi projetado para avaliar o efeito da L-teanina (Suntheanine®) na resposta de atenção e tempo de reação em 18 voluntários universitários saudáveis normais. De acordo com a análise preliminar da escala de ansiedade manifesta (mas), os sujeitos foram divididos em dois grupos referidos como grupo de alta propensão à ansiedade e grupo de propensão mínima à ansiedade. Ambos os grupos receberam L-teanina (200 mg/100 ml de água) e placebo (100 ml de água) em um protocolo de desenho de medição repetido duplo cego. As avaliações foram realizadas por 15-60 min após o consumo sob uma condição relaxada ao exercer uma tarefa de atenção visual induzida experimentalmente, bem como testes de resposta de áudio. Os auto-relatos de ansiedade como inventário de ansiedade de traço de Estado (STAI) foram caracterizados após experimentos. Atividade eletroencefalográfica de bandas alfa e frequência cardíaca foram registradas durante todo o ensaio. Os resultados demonstram a atividade aumentada significativa de bandas Alfa, frequência cardíaca descendente, desempenho atencional visual elevado e Resposta de tempo de reação melhorada entre indivíduos de alta propensão à ansiedade em comparação com um placebo. No entanto, não foram observadas diferenças significativas entre os indivíduos com uma propensão mínima à ansiedade. Os resultados demonstraram evidentemente que a L-teanina tem claramente um efeito pronunciado no desempenho da atenção e na resposta do tempo de reação em indivíduos saudáveis normais propensos a ter alta ansiedade.

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