como correspondente de guerra da Fox News, Jennifer Griffin passou anos Cobrindo Conflitos no Oriente Médio. De minas terrestres no afeganistão a atentados suicidas em Gaza, Griffin não era estranho a zonas de guerra—mas no ano passado, ela entrou em uma batalha totalmente nova. Aos 40 anos, Jennifer foi diagnosticada com câncer de mama triplo negativo no estágio 3. “Eu coloquei uma armadura antes e cobri histórias”, diz Griffin. “Nunca pensei que o maior perigo para a minha vida viesse de dentro de mim.Desde seu diagnóstico em outubro de 2009, Griffin tem blogado abertamente sobre sua luta contra o câncer. O que começou como uma maneira de manter a família e os amigos atualizados se transformou em um sistema de apoio para as pessoas em todo o país que o leram. “Eu não recomendo sigilo”, diz ela. “Diga a seus amigos, diga a seus filhos, diga à escola imediatamente. As crianças podem lidar com essas informações; eles tomam sua sugestão de você.”
em sua primeira entrada, ela faz um blog sobre o exercício de visualização que usa para combater mentalmente a guerra interna: “Eu sou o comandante-em-chefe. As células da Al Qaeda tomaram partes do meu corpo, e eu assinei a ordem de execução e enviei os Seals da Marinha com um tiro para matar a ordem.”Descrever o câncer como uma zona de guerra é uma analogia adequada; o triplo negativo é agressivo e de ação rápida. “É o tipo de câncer que cresce entre as mamografias”, diz Griffin. Em geral, esse tipo de câncer de mama tem uma das piores taxas de sobrevivência. No entanto, um diagnóstico de triplo negativo não é desesperador—Griffin foi tratado com 17 rodadas de quimioterapia e um medicamento experimental chamado carboplatina, que normalmente é usado para tratar o câncer de cólon. Ela recebeu uma resposta patológica completa-o que significa que agora está livre de câncer.Griffin queria que seu sistema imunológico fosse o mais forte possível para que ela obtivesse o máximo benefício da quimioterapia. “Meu plano de ataque era controlar tudo o que estava entrando em meu corpo”, diz ela. “Eu me certifiquei de ter uma dieta limpa e muito desintoxicada.”Algumas das mudanças nutricionais que Griffin fez incluíram a remoção de alimentos processados de sua dieta, comer alimentos que combatem o câncer, como brócolis e repolho, e cortar completamente o álcool.
leia sobre os alimentos que combatem o câncer Griffin jura por.Virar uma nova folha e optar por um estilo de vida saudável não é apenas para pacientes com câncer—Griffin diz que é vital para todos. “Todos nós temos células cancerígenas em nós”, diz ela. “É uma questão de saber se eles enlouquecem ou não. A questão é se o seu sistema imunológico pode varrê-los ou se você tem um gene quebrado que permite que algo clique. Se o seu sistema fica sobrecarregado com alimentos tóxicos, fatores ambientais ou estresse—é isso que permite que o câncer cresça.”
