um novo estudo descobriu que o suco de tomate é uma bebida de limpeza eficaz
você pode pensar em “suco” como apenas uma moda passageira de perda de peso, mas há alguns benefícios para a saúde e os rins para a prática também. Enquanto a maioria dos médicos adverte contra beber apenas suco, liquefazer uma refeição crua por dia é uma maneira saudável de limpar seus órgãos.
a maioria dos adultos não obtém a quantidade recomendada de frutas e vegetais que o USDA sugere (2 xícaras de frutas e 2 a 3 xícaras de vegetais por dia), portanto, beber suas frutas e vegetais crus realmente ajuda você a atingir esses objetivos. Os antioxidantes extras no produto ajudam a reduzir a inflamação e o dano oxidativo, duas coisas causadas por doenças renais. O suco também beneficia sua saúde renal, fornecendo ao seu corpo mais fluidos hidratantes.Várias organizações de saúde estão citando um estudo recente que descobriu que um suco medicinal à base de tomate beneficia sua ajuda e ajuda holisticamente a prevenir doenças. Uma multidão de mulheres de várias idades e pesos bebia um copo de suco de tomate todos os dias por dois meses. Eles notaram perda de peso significativa, diminuição dos níveis de colesterol e sistemas imunológicos mais fortes.Sucos de vegetais como suco de tomate atuam como uma maneira de limpar seu corpo de toxinas como resultado de seu alto teor de vitaminas, minerais e fibras. Os próprios tomates contêm antioxidantes e licopeno que previnem o câncer e ajudam no envelhecimento. Os tomates também melhoram a função hepática e podem impedir a formação de cálculos biliares e cálculos renais.
você também pode tentar chás de limpeza renal
chás e suplementos de limpeza renal são outros bons recursos para melhorar a saúde renal e desintoxicar o órgão. O chá de folha de urtiga utiliza a planta perene herbal tradicional para reduzir a inflamação e fornecer ao corpo antioxidantes. O extrato de hortênsia também é um bom ingrediente para procurar em chás de limpeza. O extrato oferece um efeito protetor contra danos nos rins devido às excepcionais capacidades antioxidantes da planta.
finalmente, o extrato de Blumea balsamifera (mais conhecido pelo apelido de “sambong”) quando adicionado aos cristais de oxalato de cálcio diminuiu o tamanho dos cristais, o que indica que poderia ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins.
independentemente do método de desintoxicação que você tentar, lembre-se de consultar o seu médico antes de experimentar um novo método. Se você notar algum dos sintomas de insuficiência renal, como pernas inchadas, pés e tornozelos, fadiga excessiva, dor no peito e micção reduzida, entre em contato com seu médico imediatamente.
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