adultos com um intestino típico devem começar em 30ml por dia, com mulheres aumentando lentamente para 60ml e homens para 80ml. Você pode adicionar uma colher de sopa a cada semana até atingir o tamanho de porção recomendado. Se você tiver problemas ao aumentar a quantidade de kefir que está consumindo, volte à sua porção anterior. Leva tempo para o seu corpo reparar e não é uma corrida. Crianças com mais de 3 meses podem começar em 1,25 ml.
QUAIS SÃO OS FLUTUADORES BRANCOS NO MEU KEFIR?
os floaties brancos, que podem parecer couve-flor, são o kefir. Estes são bons para você e você não precisa forçá-los de sua bebida. Quanto mais melhor!
DEVO MISTURAR MEU KEFIR?
Sim, você pode girar sua garrafa para espalhar as bactérias boas Antes de abri-la. Não agite a garrafa. Abra sua garrafa sobre um recipiente limpo.
MEU KEFIR NÃO É EFERVESCENTE. É SEGURO BEBER?
absolutamente. O fizz é um subproduto do nosso processo de fermentação em duas etapas e não é uma necessidade. Você pode achar que a bebida fica mais fraca quanto mais perto o kefir chegar do seu melhor antes da data, quando os probióticos tiveram mais tempo para se alimentar dos prebióticos. Alguns de nossos clientes preferem que seja efervescente, enquanto outros preferem nenhum efervescente. Se você quiser aumentar o fizz, tente deixá-lo no banco durante o dia para acelerar o processo de fermentação. Se você quiser se livrar do fizz, tente liberar a tampa com frequência até que o fizz diminua.
RECEBI MEU LOTE. O QUE FAÇO COM ISSO?
você pode ler tudo sobre o que fazer com o seu lote aqui.ESTOU A TOMAR ANTIBIÓTICOS. DEVO AINDA TOMAR KEFIR?Sim, tome-o duas horas após os antibióticos para que os medicamentos não matem os probióticos no kefir.
O KEFIR SUBSTITUI UM PROBIÓTICO?
nosso kefir de água de coco contém probióticos (as boas bactérias) e prebióticos (alimento para as boas bactérias). Então, para algumas pessoas, o Kefir pode ser suficiente para manter seu intestino no caminho certo. Outros, no entanto, que têm problemas digestivos específicos podem precisar de formas concentradas de probióticos ou outras cepas. Kefir é excelente para usar ao lado de um curso de cepas probióticas específicas.
nosso kefir é água de coco fermentada. Alimentos fermentados são alimentos que passaram por um processo de fermentação em que bactérias naturais se alimentam do açúcar nos alimentos, criando ácido láctico.
CUSTOS DE ENVIO E PRAZOS DE ENTREGA.
o envio pode variar entre 1-5 dias, dependendo da localização na Nova Zelândia.
Auckland $6.70 até 20kg
North Island $10.50 até 20Kg
South Island 12 garrafas ou menos $14.20
nós oferecemos o transporte internacional e podemos confirmar a taxa quando você coloca sua ordem.
