coma esta saborosa mistura de verduras suculentas, frutas exuberantes e ingredientes saudáveis.
coma esta saborosa mistura de verduras suculentas, frutas exuberantes e ingredientes saudáveis. Nosso Smoothie de laranja de couve contém a porção perfeita de superalimentos poderosos que seu corpo precisa.
folhas frescas de couve dão à bebida sua cor vibrante e a carregam com toneladas de vitaminas e minerais. As bananas congeladas conferem cremosidade à textura, e o mel cru dá ao smoothie um toque de doçura.
esta bebida faz uma grande tarde pick-me-up quando você está desejando algo doce, mas não quer comprometer o seu estilo de vida saudável. Basta jogar todos os ingredientes no liquidificador, purê e voila!
Couve & Laranja Batido
Ingredientes
- 1 banana congelada, descascada e picada
- 1 xícara de folhas de couve, vagamente embalado
- 1 laranja buraco, descascadas
- 2 colheres de chá de mel cru, opcional
- 2 xícaras de leite de amêndoa
Instruções
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Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e pulse até ficar homogêneo. Adicione cubos de gelo, se desejar.
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Diverte-te!
informação nutricional
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