você já ouviu falar sobre koselig – o norueguês conceito que vai ajudar a você que o inverno?
em primeiro lugar, vejamos a própria palavra: koselig é um substantivo (koselig) e um verbo (kose). É uma palavra difícil de traduzir… gostamos de dizer que o equivalente em inglês é aconchegante, mas o significado é muito mais.Koselig é um conceito profundamente enraizado em nossa cultura norueguesa. Eu descreveria isso como a sensação de aconchego e conforto, mas muitas vezes envolve estar em um ambiente social com os outros, em vez de ficar sozinho. Trata-se de se contentar e criar um ambiente agradável. é sobre intimidade e calor. Você vai se sentir koselig de qualquer coisa que faz você se sentir feliz e evoca essa sensação calorosa dentro de você. Koselig é, em muitos aspectos, a versão norueguesa de hygge porque ambos os conceitos são sobre sentir-se aconchegante e encontrar alegria nas pequenas coisas. Onde eu acho que koselig difere de hygge é que ele é ainda mais focado no aspecto social, bem como uma conexão com a natureza e ao ar livre.
por que koselig é tão importante para nós noruegueses? Com nossos invernos escuros e longos, sentimos a necessidade de ter algo positivo para esperar e nos manter felizes. É aqui que entra o conceito de koselig – é uma maneira de encontrar alegria nos momentos em que pode parecer difícil fazê-lo. Isso é especialmente relevante este ano com tudo o que está acontecendo no mundo, então espero que essa filosofia Norueguesa possa ajudá-lo a fazê-lo como faz na Noruega há anos.
Koselig é relevante durante todo o ano, mas no período de inverno é especialmente importante saborear esses pequenos momentos – algo em que os noruegueses americanos têm muita experiência. Mudar sua mentalidade e ter uma abordagem mais positiva é fundamental, então tente se concentrar em tornar o inverno o melhor que pode ser, abraçando totalmente todos os aspectos dele. Por exemplo, estar ao ar livre. Os noruegueses saem, não importa o clima, porque estar ao ar livre e permanecer ativo é um grande impulsionador do humor, o que novamente é muito importante, especialmente durante o inverno. Na Noruega, temos o ditado “não existe mau tempo, apenas roupas ruins” e esta é uma regra pela qual vivemos nos meses mais frios, porque sabemos que o inverno é muito mais suportável se você estiver vestido adequadamente e se sentir confortável.
Quais são as maneiras simples que você pode incorporar koselig em sua vida neste inverno? Veja o que faz você se sentir feliz e encontre maneiras aconchegantes de se divertir em casa ou ao ar livre, como jogar jogos de tabuleiro, cozinhar uma deliciosa comida de conforto e comê-la juntos ou sair e praticar esportes de inverno, como esquiar e patinar, ou simplesmente dar um passeio ao ar livre. Embora possa ser difícil se reunir neste inverno da maneira usual, encontrar maneiras criativas de ser social, seja com amigos ou familiares, é uma ótima maneira de incorporar o sentimento de koselig em nossas vidas. Isso pode ser tão simples quanto um café virtual-encontro com um amigo para conversar e se sentir conectado ou um passeio ao ar livre durante uma ligação com um ente querido. Para mim, as caminhadas diárias que tenho com meu cachorro Bowie são uma maneira de incorporar koselig à minha vida o ano todo. Se você precisa de inspiração para mais maneiras de ser koselig em casa, eu compartilhei algumas coisas que eu estou animado para o outono e inverno que podem ajudar.
Quer saber mais sobre “koselig’? Certifique-se de ler a filosofia norueguesa de prosperar no inverno (um ótimo artigo de James Ware no qual fiquei feliz em ser citado) ou ler meu artigo os segredos escandinavos para abraçar o inverno.
O macio e aconchegante Bunad cobertor visto na foto acima foi gentilmente presenteado pelo norueguês marca FramOslo. Eu Amo como isso me ajuda a criar um sentimento koselig em minha casa, lembrando-me da Noruega. Adicione uma xícara de chá + boa companhia, e eu estou no céu.
Koselig é um estado de espírito nórdico focado no aconchego. É uma maneira de abraçar e desfrutar de inverno, em vez de suportar ou sofrem embora…
// crédito da Foto: Ingrid Opstad
