enquanto as drogas Prozac e Klonopin fizeram seu trabalho de manter longe meus pensamentos intrusivos e pânico, experimentei ganho de peso, letargia e reflexos mais lentos. Isso se tornou um desafio que decidi aceitar.Mesmo que eu pudesse funcionar na sociedade, Eu não sabia como lidar com minhas emoções ou como ser assertivo. Meus medicamentos atuais me ajudaram a superar muitos problemas de saúde recentes que resultaram da minha incapacidade de lidar com conflitos.Às vezes eu sentia como se todos os meus pensamentos fossem folhas em uma pilha em um gramado, e uma enorme rajada de vento iria soprá-los por toda parte. Minha compulsão seria pegar cada pensamento (folha) meticulosamente e focar nele. Graças ao tratamento, percebi que não precisava mais me concentrar em cada pequeno pensamento intrusivo para poder me concentrar no que é real e importante.Hoje, quase 19 anos depois de ser diagnosticado com TOC, um excelente psicólogo está me tratando com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que estava faltando no meu tratamento durante os 18 anos anteriores.O TOC é um monstro, mas eu o derrotei. E, além de receber ajuda profissional, continuo lutando com exercícios, bons hábitos alimentares e de sono e sendo ativo.
