Melhor Shawarma de Frango

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o Shawarma é Israel favorito de comida de rua, junto com o falafel. Esta versão tem todo o sabor clássico shawarma, mas é fácil de fazer em casa. Sirva com salada israelense e mujadera ou arroz e feijão Israelense.

shawarma de frango em um prato com salada Israelense

em Israel, você pode encontrar uma loja shawarma em qualquer lugar que você vá. Em Jerusalém, você não pode andar um quarteirão no centro da cidade ou no mercado sem passar por um.Shawarma foi originalmente feito de cordeiro, mas hoje em Israel, geralmente é feito de frango ou peru, embora shawarma de cordeiro e até mesmo shawarma de cabra estejam disponíveis.De fato, a versão turca é tão comum que os israelenses comem mais Peru per capita do que qualquer outro país do mundo.

devido ao Thanksgiving America vem em segundo lugar. No entanto, o Israelense médio come cerca de mais do que o dobro da quantidade de peru do que o americano médio.

enquanto em Israel shawarma é considerado comida de rua e você seria duramente pressionado para encontrar um restaurante sit down servindo-o. Nos Estados Unidos, no entanto, as coisas são diferentes.

restaurantes Israelenses servem shawarma muitas vezes como um prato e não em uma pita ou envolto em um lafa. Também muitas vezes não é feito usando uma Rotisserie shawarma, mas em uma panela ou em uma chapa.

esta versão é particularmente fácil de fazer em casa porque você tem todo o equipamento que você precisa e o frango é cortado antes de cozinhar.

é o que você encontraria rotulado como” baby chicken shawarma ” em um menu em um restaurante Israelense em Nova York.

não se preocupe, nenhum filhote foi prejudicado na fabricação de qualquer shawarma.

o nome impróprio vem da palavra “pargit”, que alguém traduz mal como uma galinha bebê quando é realmente um pullet.

no entanto, como todas as galinhas totalmente cultivadas no mercado hoje são frangas, pargiot passou a significar coxa de frango sem pele desossada.

Por Que Eu só uso Shawarma tempero

simplesmente disse, Shawarma tempero faz para melhor shawarma.

qualquer receita que sugira que as especiarias individualmente não podem dar quantidades pequenas o suficiente para uma mistura adequada com sabores sutis.

é por isso que eu só compro ou faço meu próprio tempero.

você pode comprar tempero shawarma na maioria dos supermercados judeus. Ou você pode fazer o seu próprio usando Minha receita usando ingredientes fáceis de encontrar.

meu tempero é exatamente o mesmo que você encontraria nos supermercados Israelenses.

Oh, e fique longe das marinadas. Nenhum shawarma Real usa uma marinada, apenas tempero.

Como comer Shawarma

as duas maneiras clássicas de comer shawarma estão em um laffa ou um pita.

A laffaé um pão plano Levantino semelhante a naan, mas muito maior e não é tão comum de encontrar na Palavra Ocidental como pita é.

em um Pita

comida de rua com estilo shawarma nunca é comido sozinho.

uma versão básica é com húmus (hummus) espalhado no pão, shawarma, salada Israelense, coberto com batatas fritas e techina (tahini).

outras adições opcionais são cebolas ou picles fatiados para nomear um casal.

eu não gosto de tomates, então, a menos que eles tenham pepinos separados dos tomates (o que alguns lugares fizeram), muitas vezes tenho picles fatiados.

em um prato

nos Estados Unidos, sua maneira comum de servir shawarma é como um prato shawarma. Este é um prato com shawarma e arroz e batatas fritas ou salada Israelense ao lado.

minha mãe e eu sempre fizemos um pedido especial para arroz e feijão israelenses, embora que eles sempre acomodados.

eu realmente gosto dessa maneira ao servi-lo dessa maneira se eu estiver servindo para convidados ou para o jantar de Shabbos em vez de casualmente em um pita como eu faria durante a semana.

coisas que não pertencem ao Shawarma

você pode estar se perguntando Que diferença faz, mas eu sou meio israelense e levamos nosso shawarma a sério. Temos os nossos puristas.

no entanto, existem algumas coisas que ninguém colocaria.

esta é uma lista de coisas que eu vi em receitas que se autodenominam shawarma.

laticínios

primeiro e para a maioria é laticínios nunca é colocado em um shawarma.

não importa que tipo de produto lácteo ou de queijo. Laticínios nunca são usados. Eu vi isso em uma foto online uma vez e, como Israelense, fiquei horrorizado. Aqui em Israel nós amamos queijo de todos os tipos, mas não pertence a um shawarma.

limões

limões também não pertencem a nenhum lugar perto de um shawarma.

isso é grego se alguma coisa e eu apostaria dinheiro que, tanto quanto os gregos amam seus limões, eles não o colocam com seu giroscópio.

azeitonas

os israelenses adoram azeitonas e você as encontrará servidas em qualquer meze (em hebraico, é chamado salatim, que significa saladas) como parte de uma refeição onde a carne é servida.

no entanto, nunca seria colocado com um shawrama. Ah, e se são azeitonas pretas, nem chegam à mesa.

alface

nem sei para que serve a alface em Israel.

eu vejo isso nas lojas às vezes, mas não é uma grande coisa aqui.

a ideia de uma salada com alface é um conceito relativamente estranho.

certamente não é colocado em sanduíches e nunca seria colocado em um shawarma.

pedaços grandes de pepino e tomate

pedaços grandes nunca são usados.

não importa se eles são cortados ou cortados em pedaços, eles não são usados.

apenas pepinos e tomates em cubos para uma salada Israelense são usados.

O FRANGO KOSHER É MELHOR?

Sim e não.

não é necessariamente mais saudável no que diz respeito às bactérias, uma vez que as bactérias só podem ser mortas com segurança com calor.

o que é melhor é a qualidade do frango.

acredita-se que o processo de salga usado para remover o sangue, como parte do processo de koshering, forneça carne de melhor qualidade.

cria uma espécie de salmoura seca rápida.

além disso, os animais kosher são mantidos em melhores condições do que os animais não-kosher, devido aos rigorosos requisitos de Saúde kosher dos animais. Eles também são mortos em condições indiscutivelmente mais humanas.

embora eu tenha comido apenas carne kosher (então não posso comparar), fui informado por não judeus que não mantêm kosher que notaram que o frango kosher é de qualidade superior para cozinhar.

VOCÊ DEVE LAVAR FRANGO?

de acordo com o USDA, você não deve lavar frango ou carne porque lavá-lo espalha bactérias por toda a cozinha.

a água pode espirrar bactérias até 3 pés em torno de sua pia, incluindo em bancadas, outros alimentos, toalhas e você (ou seja, contaminação cruzada).

um estudo realizado pela Drexel University mostra que é melhor mover carne e aves diretamente da embalagem para a panela. O calor do cozimento matará qualquer bactéria que possa estar presente.

uma exceção seria se houvesse fragmentos ósseos ou resíduos de miúdos, como em um frango assado. Nesse caso, sinta-se à vontade para enxaguar, se quiser. No entanto, certifique-se de limpar a pia depois.

COMO POSSO LIMPAR MEU FRANGO SEM LAVÁ-LO?

se você quiser limpar o frango sem lavá-lo, limpe-o com uma toalha de papel molhada. Isso removerá qualquer coisa além de bactérias.

apenas certifique-se de que a toalha de papel não toque em mais nada e jogue a toalha de papel imediatamente.

como descongelar frango

na geladeira

este método é o mais altamente recomendado. Frango normalmente leva um dia inteiro para descongelar. Depois de descongeladas, as aves podem permanecer na geladeira por um ou dois dias antes de cozinhar.

em água fria

isso deve levar de duas a três horas. Mergulhe seu frango selado em uma panela ou tigela cheia de água fria. Troque a água a cada 30 minutos ou mais.

não utilize água quente ou quente. Não é saudável fazê-lo, pode começar a cozinhar seu frango e não o faz uniformemente.

cozinhe congelado

de acordo com o USDA, você pode cozinhar frango congelado. Vai demorar 50% mais para cozinhar, mas é uma opção. Você também deve cozinhá-lo em uma assadeira ou sobre vegetais, para que o calor possa circular ao redor do frango.

é seguro recongelar frango cru

se você tiver frango cru extra que não usou, mas deseja recongelar, pode, desde que tenha sido descongelado na geladeira.

de acordo com o USDA,”os alimentos descongelados na geladeira são seguros para recongelar sem cozinhar.”No entanto, você perde qualidade ao recongelar a carne previamente descongelada.

toda vez que você descongela a carne, ela perde a umidade através do descongelamento, o que também leva a uma perda de sabor. Para compensar isso, deixe marinar a carne para adicionar mais sabor e suco.”

o USDA também diz para não “recongelar quaisquer alimentos deixados fora da geladeira por mais de 2 horas; 1 hora em temperaturas acima de 90 °F.”

você deve salmoura?

não. A salmoura na verdade não faz nada para ajudar as aves. Na verdade, torna-o encharcado em vez de suculento, com sabor diluído.

salmouras aromáticas e estoque também não ajudam com o sabor. Isso ocorre porque o sal puxa as moléculas de água, deixando a maior parte do sabor para trás.

salmoura seca

uma salmoura seca solta as fibras musculares, permitindo-lhes reter mais umidade sem adicionar excesso de líquido.

inicialmente, o sal retira a umidade, depois se dissolve nesse líquido, criando uma salmoura concentrada, que eventualmente é reabsorvida. Isso leva a resultados mais intensamente aromatizados.

um benefício adicional é que também requer menos espaço e bagunça do que uma salmoura de água. Sem mencionar o fato de que permite uma pele mais crocante.

VOCÊ PODE SECAR SALMOURA KOSHER AVES E CARNE?

Sim. Especialistas em alimentos geralmente têm a impressão de que carne kosher e aves não podem ser salgadas e secas.

isto é devido ao processo de koshering que envolve a salga da carne para remover o sangue. No entanto, o processo não é tão longo quanto o processo de salmoura seca e, ao contrário de uma salmoura seca, as aves são embebidas para remover o sal.

Portanto, como o processo é bem diferente de uma salmoura seca, é bom e até recomendado secar salmoura kosher aves e carne.

Como armazenar frango

coloque o frango resfriado em um recipiente hermético ou embrulhe em papel alumínio resistente ou filme plástico. Guarde na geladeira por até 4 dias.

Como congelar frango

congelar sobras dentro de 3-4 dias. Coloque o frango resfriado em um recipiente hermético ou saco congelador selável.

congelar por até 4 meses. Depois disso, é seguro comer. No entanto, a qualidade começa a se degradar.

Prep Time10 minutos
Cozinhe Time10 minutos
> Total Time20 minutos

Ingredientes

  • 1 libra carnes desossadas de coxas de frango sem pele, cortado em cubos de 1 polegada ou 1 a 2 cm de comprimento tiras finas
  • 1 cebola média, cortada em fatias (opcional)
  • 1 ½ colheres de sopa de shawarma tempero*
  • Óleo

Instruções

  1. cubra a panela com óleo e ao calor.
  2. abaixe a chama para médio. Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem macias.
  3. adicione frango. Polvilhe com especiarias. Adicione um pouco mais de óleo, se necessário.
  4. mexa constantemente até ficar cozido.

notas

*é melhor usar o tempero shawarma do que qualquer tempero que uma receita lhe diga, porque uma boa mistura não pode ser replicada em quantidades tão pequenas. Você pode facilmente comprar um em praticamente qualquer supermercado judeu ou fazer seu próprio tempero shawarma.

se servir em um prato, sirva com salada Israelense arroz branco, majadera ou arroz e feijão.

se servir em uma pita, adicione húmus, salada israelense e cubra com batatas fritas e tahine ou alguma variação disso.

Informação Nutricional:

Rendimento:

4

Tamanho da porção:

1
Quantidade Por Dose:Calorias: 238Total Gordura: 13gSaturated Gordura: 3gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 9gCholesterol: 141mgSodium: 305mgCarbohydrates: 3gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 29g

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