nossa opinião sobre o kombucha é que ele é ótimo para quem sofre de infecção por fungos candida. Alimentos fermentados são o caminho a percorrer. Fizemos vários vídeos sobre o assunto e Abaixo está um deles:
Antes de continuar com este artigo, você deve saber que recentemente compilei uma lista de maneiras apoiadas pela ciência de se livrar de infecções fúngicas por candida. Você pode baixar meu relatório gratuito de Candida aqui, se ainda não o fez.
quais são os benefícios do chá de Kombucha para pacientes com Candida?
o Kombucha geralmente não é recomendado para pessoas que lutam com um crescimento excessivo de levedura ou Candida. Isso provavelmente tem a ver com os níveis de açúcar e álcool do Kombucha, que podem variar amplamente de lote para lote e fabricante para fabricante. Observou-se que o fígado e os rins podem ser afetados negativamente, especialmente se não estiverem funcionando corretamente para começar. Recomenda-se que marcas comercialmente preparadas desta bebida sejam consumidas para garantir que apenas cepas úteis de levedura sejam usadas, a acidez adequada seja mantida e os níveis de álcool mantidos baixos. É uma das razões pelas quais muitos pacientes nunca se recuperam totalmente da infecção por fungos.
sabe-se que alimentos e bebidas têm benefícios diferentes para cada indivíduo. Para muitos, esta bebida não só será agradável, mas também pode ter profundos benefícios para a saúde.
não há nenhum estudo conclusivo que torna uma opinião certa ou errada ou um estudo que oferece um conjunto em resposta de pedra para cada pessoa com problemas de levedura. É por experiência que você determinará o que é certo para você como indivíduo. Se você está trabalhando com alguém em relação ao seu problema de levedura, você vai querer discutir suas opiniões e recomendações, compartilhar o que você aprendeu e apresentar o que você gostaria de tentar. A cura é uma arte e é influenciada por muitos fatores, que não podem ser explicados em um “estudo controlado.”
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efeitos colaterais do Kombucha que você pode experimentar.
uma questão de grande importância é ter certeza de quais cepas de levedura o Kombucha Scoby contém. Um estudo descobriu que algumas amostras continham Candida Albicans, a cepa de levedura responsável pelo crescimento excessivo de Candida.
se o Kombucha contém apenas leveduras benéficas e não patogênicas, a bebida pode começar a equilibrar a flora intestinal. Pode haver um surto inicial de sintomas, o que pode levar falsamente a uma pessoa concluir que o Kombucha está piorando o problema do fermento. Isso nem sempre é verdade. Na maioria dos casos, um reequilíbrio do ambiente do intestino pode resultar em desconforto enquanto as mudanças estão ocorrendo. O Kombucha, tomado em pequenas quantidades aumentadas lentamente ao longo do tempo, pode ajudar a minimizar o desconforto e reequilibrar a flora do sistema gastro-intestinal. Ele pode ajudar as pessoas com candida no intestino, Eric Bakker fez um vídeo sobre o tema que você pode assistir abaixo.
para que serve o Kombucha?
é difícil definir conclusivamente para que serve o Kombucha, pois uma reivindicação precisaria se aplicar a todas as pessoas na cultura para a qual a reivindicação está sendo feita. O Kombucha pode variar amplamente de lote para lote, pois normalmente é descontrolado e não regulamentado no que diz respeito ao processo de fabricação. No entanto, o Kombucha não deve ser descontado e considerado prejudicial ou declarado não benéfico para todas as pessoas. Testemunhos provam o contrário e muitas pessoas acham que o Kombucha é uma parte essencial de seu programa de recuperação e manutenção.
houve muitas alegações de que o Kombucha ajudou muitas pessoas com várias condições. Também houve relatos de aumento da libido. Nada disso provou ser verdade em estudos “controlados”. Apesar disso, vale a pena estudar e considerar cuidadosamente o Kombucha.
“em uma revisão sistemática, 2003, Edzard Ernst caracterizou o Kombucha como um” exemplo extremo ” de um remédio não convencional devido à grande disparidade entre alegações de saúde implausíveis e abrangentes, sem apoio probatório, e o potencial de danos que os preparativos parecem conter. Ernst concluiu que a lista infundada de benefícios terapêuticos propostos não supera os riscos conhecidos.”
quanto Kombucha devo consumir e quando?
as recomendações variam e devem depender da consideração cuidadosa do indivíduo. Eric recomenda beber 150 mL três vezes por dia, o que equivale a cerca de 3 litros por semana, mas também observa que a quantidade é influenciada pela ingestão dietética, regime de suplemento e, claro, a resposta do indivíduo à bebida. Quantidades menores são recomendadas se uma doença crônica for um problema e meio copo pela manhã antes do café da manhã ser recomendado.
Eric também sugere aumentar a frequência para duas vezes por dia se não houve efeitos adversos após uma semana. Pode-se aumentar a quantidade e a frequência sempre ajustando de acordo com como você está se sentindo. Note-se que os movimentos intestinais podem ficar mais cheirados e sugerir que isso se deve à eliminação de toxinas do corpo. O aumento da ingestão de água é aconselhado e o ajuste da quantidade e frequência de acordo com os sinais e sintomas do seu corpo é enfatizado.
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conclusão
existem muitas alegações de benefícios para a saúde que vão desde o apoio à desintoxicação, melhoria da saúde imunológica, redução da articulação da dor, melhoria da função peristáltica, redução do colesterol e uma miríade de melhorias digestivas. O melhor funcionamento da digestão e eliminação por si só garante mudanças positivas na saúde. Esta bebida rica e pró-biótica antioxidante é uma bebida de barganha com muitos benefícios. . Simplesmente ouça seu corpo e prossiga devagar. Kombucha pode ser um substituto agradável para outras bebidas, que não melhoram a saúde!
