Pedra nos Rins Dieta, Receitas

pedras nos Rins, muitas vezes denominado como cálculos renais, são massas sólidas de cristais feitos de minerais e sais. É uma condição médica bastante dolorosa que é mais frequentemente observada em homens do que em mulheres e entre a idade de 30 a 45 anos, com a taxa de incidência diminuindo após os 50 anos. Eles geralmente se originam no rim, mas podem se desenvolver em qualquer parte do trato urinário, ou seja, rim, uretra, ureteres e bexiga. Criamos uma lista de receitas vegetarianas para pacientes com cálculos renais que são saudáveis e indianos, como sopa Doodhi

7 dicas dietéticas para Pedras de oxalato de cálcio, um tipo de pedra nos rins

1. Tenha pelo menos 12 copos de água por dia. Inclua sucos diariamente também.
2. Fique com pouco oxalato alimentos ricos: isso inclui amendoim, alguns vegetais folhosos como espinafre, beterraba, chocolate, batata-doce, inhame, sementes de gergelim, germe de trigo, dedo feminino, café e chá.
3. Reduzir a ingestão de sódio : O sódio é uma parte do sal de mesa, alimentos enlatados, pães, picles, alimentos embalados e alguns tipos de tempero também.
4. Limite a proteína animal: todos os alimentos não vegetarianos devem ser substituídos por leguminosas e leguminosas comparativamente baixas em teor de oxalato. É melhor verificar com seu médico / nutricionista a quantidade de consumo real de proteína. Não corte o leite completamente. Tenha – o na forma de coalhada-é o melhor probiótico que você pode dar ao seu intestino.
5. Não evite o cálcio completamente: é um mito que o cálcio precisa ser eliminado. Em vez disso, concentre-se em Emparelhar o cálcio com o pequeno oxalato que você come para que eles se liguem durante a digestão, antes de chegar ao rim para excreção.
6. Coma muitos alimentos aquosos: frutas e vegetais como pepino, melancia, laranja, romã etc. será de benefício adicional para o rubor dos rins.
7. Evite álcool, chá e colas.

9 sintomas de cálculos renais

1. Dor ao urinar
2. Cortar a dor nas costelas
3. Alteração da cor da urina para castanho ou avermelhado
4. Odor fétido na urina
5. Às vezes e febre e calafrios
6. Sensação de queimação ao urinar
7. Urinar com mais frequência
8. Sangue ou pus na urina
9. Urinar pequenas quantidades em condições extremas

8 causas de pedras nos rins?

1. Falta de ingestão de água: esta é a causa mais comum de cálculos renais. Quando a ingestão de água é inferior a 2 litros por dia, a urina torna-se mais ácida, causando assim a formação de pedras.

2. Infecção do trato urinário: as infecções do trato urinário contribuem para as células de pus em torno das quais as pedras provavelmente serão formadas.
3. Hereditário: distúrbios renais metabólicos hereditários podem predispor a cálculos renais.
4. Fatores dietéticos : Uma dieta rica em sal, açúcar e proteína pode aumentar o risco de pedras às vezes. Uma dieta de sódio muito alta, que é vista com ingestão extremamente alta de sal ou a ingestão de alimentos prontos para comer e enlatados, aumenta a quantidade de filtro renal de cálcio, causando pedras.
5. Obesidade: ser obeso, ter excesso de gordura na barriga e ganho de peso também é uma das causas das pedras nos rins.
6. Escassez de produtos químicos na urina: normalmente a urina contém produtos químicos que não permitem a formação de cristais na urina. No entanto, se esses produtos químicos não funcionarem, as pedras se desenvolvem. Se os cristais são pequenos, eles passarão para fora do trato por meio da urina despercebida. No entanto, se as pedras formadas são grandes, elas são a causa da dor extrema.
7. Outras condições Médicas: Doenças renais, doença de Crohn, hipertireoidismo, cirurgia gástrica etc. também pode ser uma causa de pedras nos rins.
8. Condições climáticas: pessoas que ficam em regiões climáticas extremamente quentes ou trabalham por horas diretamente sob o sol, transpiram muito e, assim, passam uma urina altamente concentrada.

4 tipos de pedras nos rins:

1. Pedras de cálcio: o tipo mais comum de pedra nos rins é o oxalato de cálcio. O oxalato é uma substância natural encontrada em fontes alimentares de maio e também produzida pelo fígado. Um alto consumo de alimentos ricos em oxalato, alguns tipos de cirurgias etc. pode aumentar o risco deste tipo de pedras. Outro tipo de pedra de cálcio é a pedra de fosfato de cálcio, embora não seja tão comum.
2. Pedras de estruvita: geralmente são resposta à infecção do trato urinário.
3. Pedras de ácido úrico: uma dieta rica em proteínas ou uma dieta sem água geralmente causa pedras de ácido úrico.
4. Pedras de cistina: alguns distúrbios hereditários causam excreção de excesso de cistina causando pedras. Isso é muito raro.

20 de Alimentos incluem, por pedras de oxalato de cálcio da dieta, o mais comum problema de Pedra nos Rins

Aqui estão algumas receitas para optar enquanto sofre de pedras de oxalato de cálcio. No entanto, como a maioria das dietas relacionadas aos rins é individualista, recomendamos que você consulte seu médico / nutricionista antes de devorar essas receitas.