De Saúde da Mulher
Na lista de maus casa de banho surpresas, pedras nos rins classificação muito alta. (Embora, tbh, haja boas surpresas no banheiro?)
a sensação de algo pontudo raspando seu caminho através de sua uretra macia não é brincadeira-e há uma chance sólida de você experimentar um em sua vida, então ouça.
uma em cada 10 mulheres receberá pelo menos uma pedra nos rins em sua vida, e todos os anos as pedras nos rins enviam mais de meio milhão de pessoas para o Pronto-Socorro, de acordo com a National Kidney Foundation (NKF). Os homens têm ainda menos sorte, com um em cada cinco recebendo-os.
pior ainda: os casos de cálculos renais estão em ascensão, com taxas mais do que dobrando nas últimas décadas. Por quê? Uma teoria é que fatores como pressão alta, diabetes e obesidade aumentam seu risco, de acordo com o NKF.
mas antes de começar a surtar com a menor dor, é importante saber que a maioria das pedras nos rins pode ser prevenida ou gerenciada fazendo algumas coisas muito básicas, diz S. Adam Ramin, MD, urologista e diretor médico de especialistas em câncer de Urologia em Los Angeles.
o que exatamente são pedras nos rins, afinal?
uma pedra nos rins é basicamente exatamente o que parece: um objeto duro que se forma em seu rim.
começa quando certos produtos químicos na urina começam a cristalizar. À medida que se formam, atraem mais elementos, ficando cada vez maiores. Essas pedras tendem a ser afiadas e pontiagudas, variando em tamanho de um grão de areia a uma bola de golfe.
os minúsculos podem passar pela urina sem que você perceba, mas os maiores podem ficar presos, causando um backup do xixi, que por sua vez causa inchaço e dor.
mas nem todas as pedras nos rins são as mesmas, e existem quatro tipos que as mulheres precisam estar cientes, de acordo com o NKF:
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oxalato de cálcio: estes são o tipo mais comum, formando-se quando o cálcio se liga ao oxalato, um composto químico, na urina. Pode haver um componente genético, especialmente em pessoas que os recebem repetidamente, mas a maioria deles pode ser atribuída à desidratação ou a uma dieta rica em alimentos contendo oxalatos, como folhas verdes e café, diz Ramin.
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ácido úrico: O segundo tipo mais comum, essas pedras acontecem quando seu corpo não processa todo o urato monossódico (um produto químico comumente encontrado em alimentos como proteína animal e nozes) em seus rins e se aglomera. Estes definitivamente têm um componente genético e tendem a funcionar em famílias.
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estruvita: essas pedras são menos comuns e são o resultado de uma infecção do trato urinário superior, de acordo com o NKF.
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cistina: causada por uma doença genética rara chamada cistinúria, essas pedras se formam quando uma grande quantidade do aminoácido cistina vaza para a urina.
quais são os sintomas das pedras nos rins?
eles são dolorosos, por um lado, excruciantemente.Se uma pedra está apenas relaxando em seu rim, você provavelmente nem saberá que está lá, o que é legal, já que os médicos geralmente não tratam isso de qualquer maneira, diz Ramin. No entanto, uma vez que a pedra se move para baixo em seu ureter (o pequeno tubo que funde seu xixi de seus rins para a bexiga) pode bloquear a passagem da urina, o que causa inchaço e dor grave, ele explica.
quanto mais tempo ele estiver lá,mais dor você estará. Você provavelmente sentirá mais na parte inferior das costas, embora algumas pessoas também possam sentir dor na virilha ou no abdômen, acrescenta ele.
outros sintomas possíveis incluem náuseas, vômitos e desmaios; e urina com sangue, turva ou mau cheiro. Às vezes, pedras nos rins podem ocorrer com uma infecção que pode causar sintomas como febre, dores no corpo, fadiga e calafrios, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
como as pedras nos rins são diagnosticadas-e tratadas?
muitas Vezes é muito aparente, a localização e o nível de dor que uma pessoa está em que uma pedra nos rins é o problema, mas o doc pode pedir uma tomografia computadorizada ou um raio-x para determinar a forma exata, tamanho e localização. Você também pode receber um teste de urina para verificar se há sinais de infecção.
uma vez que seu médico tenha certeza de que você tem uma pedra nos rins( ou múltipla), você tem duas opções: tratá-la cirurgicamente ou deixá-la passar “naturalmente.Pedras com menos de sete milímetros são geralmente deixadas sozinhas e têm a chance de passar-isso significa que você é deixado para seus próprios dispositivos com paciência e analgésicos enquanto espera que ele saia do seu sistema. Existem alguns medicamentos que seu médico pode lhe dar para ajudar a relaxar o ureter, facilitando a passagem da pedra, diz Ramin.
pedras maiores, no entanto, podem ser candidatas a cirurgia, como o tratamento por ondas de choque, por exemplo (quando ondas sonoras especiais são destinadas ao seu corpo para quebrar a pedra em pedaços menores e mais fáceis de passar).
outra opção é a cirurgia endoscópica onde o médico irá diretamente para o seu rim, usando um laser para quebrar a Pedra EM partículas do tamanho de areia ou para remover a pedra inteira, com uma cesta, diz ele.
mas uma vez que a Pedra está fora, independentemente de como ele deixou o seu corpo, pendurar sobre ele. Primeiro, gabar-se, duh. Em segundo lugar, o seu médico vai querer analisar a pedra para descobrir que tipo é para que você possa saber o que pode ter causado isso-e como evitar que outro se forme
espere, você pode prevenir pedras nos rins? Como?
em primeiro lugar, beba mais água-é realmente tão simples. “Manter-se bem hidratado pode ajudar a prevenir pedras nos rins e evitar que as pedras existentes fiquem maiores”, diz Ramin.
“beber mais água diluirá sua urina, tornando mais difícil a formação de pedras de qualquer tipo.”Quanto, exatamente? Ele recomenda beber cerca de dois litros, ou 70 onças, de água todos os dias.
enquanto você está acompanhando o que você coloca em seu corpo, monitore sua dieta também. Se você já teve um de oxalato de cálcio da pedra, por exemplo, você provavelmente vai ser aconselhados para remover alimentos ricos em oxalato de sua dieta, incluindo escuro, folhas verdes, chocolate, refrigerantes, café e chá preto, diz Ramin
da Mesma forma, se a sua pedra foi feita de ácido úrico, em seguida, você provavelmente vai ser dito para vala de alta urato alimentos como carnes, frutos do mar, nozes, acrescenta.
no geral, porque estilos de vida doenças como obesidade, diabetes e pressão alta aumentam o risco de pedras nos rins, qualquer coisa que você possa fazer para reduzir isso também ajudará com pedras nos rins, diz Ramin. Isso significa cortar junk foods processados e comer mais frutas, vegetais e grãos integrais (evitando quaisquer alimentos específicos que seu médico desaconselha, por cima), além de fazer exercícios regulares e uma boa noite de sono.
o que as mulheres que tiveram pedras nos rins querem que você saiba:
” nunca pensei em pedras nos rins até uma manhã acordei às 5 da manhã com uma dor terrível. Doeu tanto que me fez vomitar. Fiz meu namorado me levar para o hospital porque pensei seriamente que meu apêndice havia estourado. No começo eles pensaram que eu era um viciado apenas tentando marcar alguns analgésicos e tentou me dizer para sair! Mas eu insisti e depois de uma tomografia computadorizada, os médicos encontraram uma pedra de seis milímetros alojada lá em cima. Eles disseram que passaria por conta própria e me mandou para casa com uma receita de morfina e alguns filtros descartáveis para fazer xixi para pegar a pedra quando ela passou. Finalmente aconteceu dois dias depois. Foram os piores dois dias da minha vida. Ironicamente, quando a pedra realmente saiu, mal doeu.”- Jennifer M.
“um ano atrás, vi o médico sobre uma UTI e ele pediu uma varredura. Eles não encontraram uma pedra causando a infecção, mas encontraram uma pequena pedra de 2 mm no meu rim esquerdo. Eu tenho antibióticos para a UTI e eles apenas me disseram para beber mais água para fazer a pedra se mover. Duas semanas atrás, de repente comecei a experimentar rajadas aleatórias de dor intensa no meu lado esquerdo. Aparentemente, a pedra cresceu mais, para mais de 5 mm, e ficou alojado no topo do meu ureter. Eles me deram uma receita para Percocet, mas eu quase acabei e ainda não saiu. Estou apenas tentando dificultar para evitar pedir mais remédios, mas meu Deus, este é o pior.”- Laura P.
” eu sou o tipo de garota que normalmente nunca toma nenhum remédio mais forte do que um Advil, então quando eu fui ao Pronto-Socorro implorando por remédios para dor, eu sabia que algo estava seriamente errado comigo. Eles me pediram para avaliar minha dor em uma escala de um a 10 e tudo o que me lembro é gritar ’10.”Quando a enfermeira me deu um olhar engraçado, gritei:’ não estou exagerando! Você já teve esse tipo de dor antes?!”e ela me olhou e apenas disse’ pedra nos rins.”Ela estava tão certa. Porque o meu era tão grande, eu tinha que tê-lo quebrado com um laser. Foi quando eu tinha 24 anos. Passaram-se cinco anos desde então e passei mais quatro pedras. Aparentemente, é assim que meu corpo funciona.”- Angelina A.
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