Eles têm um corpo para morrer, eles parecem bem em arrancadas camisolas interiores (o sonho), eles fazem você se sentir como a única pessoa no mundo, e mesmo se você estiver em um relacionamento comprometido, você não pode obtê-los fora de sua mente… na verdade, eles podem até aparecer em seus sonhos de sexo. Desajeitado.
parece uma reviravolta na trama em um drama diurno de TV – ou as linhas de abertura de A Mills & Boon – mas ‘eu me apaixonei pelo meu personal trainer’ retorna mais de 2 milhões de resultados no Google e é um fenômeno muito mais comum que você pode ter percebido.Quero dizer, todos nós conhecemos alguém que é discreto obcecado por seu PT (pode até ser você… é por isso que você está lendo isso, não é?!) mas o que há com aquelas pessoas sem fôlego que incitam emoções tão fortes?De acordo com Meredith Fuller, psicóloga e porta – voz da Australian Psychological Association, há uma série de razões – algumas mais complexas do que outras-sobre por que você desenvolveu uma obsessão limítrofe com a pessoa que o obriga a supino e arroto.
eles são atraentes, simples e simples
Não, Não é a explicação mais complicada, mas somos pessoas naturalmente atraídas que são saudáveis. Mas, além de sua pele brilhante e físico impecável, “achamos atraente a energia em forma e saudável, porque nos faz sentir em forma e saudáveis por associação”, diz Fuller.
eles estão lhe dando atenção total-e você gosta
agora, é aqui que as coisas ficam um pouco… nebulosas. Embora, essencialmente, você está malhando, “você tem tempo especial alocado com alguém – independentemente de quem eles são – que está completamente lá para você”, diz Fuller.
“isso é incrivelmente poderoso e, a menos que seja alguém muito próximo de você, você simplesmente não recebe esse tipo de atenção das pessoas hoje em dia.
“outra pessoa está lá olhando para você, tocando você, vendo seu progresso, ajudando você, e parece estar intensamente interessado em você.
“isso é incrível sedutor”, diz Fuller, e se você pensar nos primeiros dias de seu relacionamento (este, ou qualquer outro), provavelmente era assim, então.”Essas coisas criam uma ‘conexão’ que geralmente não conseguimos, porque nossos outros relacionamentos são caracterizados por pessoas que se sentem ocupadas, cansadas, estressadas e distraídas. Todos nós temos nossos telefones funcionando, e as pessoas geralmente estão mais interessadas em pensar em si mesmas, olhando para si mesmas e falando sobre si mesmas”, diz Fuller.Sim, aqui é realmente tudo sobre você, que, se você não tem cuidado e atenção em outras facetas de sua vida pode ser bastante cativante.
“se você conseguir muito disso, pode não ser afetado. Mas para alguém que não está acostumado, eles são mais suscetíveis porque o sentimento não está disperso entre uma variedade de pessoas e relacionamentos – está concentrado”, diz Fuller.”É fácil ficar confuso sobre o que você está sentindo também”, diz Fuller, que explica que (geralmente) as pessoas não gostam necessariamente de seu treinador como pessoa, elas gostam de como se sentem quando estão ao seu redor: especial.
mas antes de se antecipar, lembre-se: você está realmente pagando por isso.
“é um contrato-você está pagando por X e eles estão fornecendo Y. O que você precisa entender é que seu PT tem esse tipo de relacionamento com todos os seus clientes. É uma transação e é o trabalho deles.”
Desculpe. Mas você pode ficar satisfeito ao saber que essas emoções “inadequadas” “são mais sobre o relacionamento entre você e o cuidado e preocupação que você está recebendo, do que entre você e outra pessoa”, diz Fuller.
também pode ter a ver com confiança
“em quem confiamos mais? Muitas vezes, suas pessoas gostam de nossos personal trainers, nossos psicólogos, nossos cabeleireiros, nossos médicos – divulgamos muitas informações pessoais para essas pessoas”, diz Fuller, que explica que a vulnerabilidade nos faz sentir muito conectados.
“muitas vezes com PTs, você está mostrando a eles seus pontos fracos, e parece que eles estão aceitando você completamente por quem você é.
“mas se você está atrás da honestidade e intimidade que você sente no treinamento – isolar o que é que você gosta, e tentar aplicar essas coisas – se é escuta ativa, contato visual ou prestar muita atenção – para os outros relacionamentos importantes em sua vida.”
em última análise, estas são todas as coisas que podemos fazer mais.
caso contrário, é por causa de uma ‘reação química’
Sim, tudo poderia se resumir aos seus hormônios.
“Quando você está fazendo algo muito física e muito intenso, você tem aqueles endorfinas indo, e sentir-se bem bio-químicos ocorrem quando você se exercita,” isso não é culpa sua, por si só, é a dopamina.
Assim, mais uma vez, você não necessariamente como o PT, você gosta do jeito que o exercício faz você se sentir, e associar isso com a pessoa que você está se exercitando com. É um campo minado, nós sabemos.
mas se você simplesmente não consegue sacudi-lo?
a coisa sábia a fazer é terminar suas sessões-especialmente se você estiver em outro relacionamento-e lidar com os problemas lá, se você gostaria de preservá-lo, ou não.
se você é solteiro, ainda – “Pare as sessões-são negócios e depois de ter tido algum espaço entre você e seu treinador, encontre-se para tomar um café em outro contexto, para ver se os sentimentos ainda estão lá. Mas só faça isso se ambas as partes sentirem uma faísca fora da transação”, diz Fuller.
