sol, areia e pedras nos rins: como o clima mais quente pode aumentar o risco de doença renal

kidney-493449061-187x155o que são pedras nos rins?Cálculos, mais conhecidos como pedras nos rins, são depósitos minerais que se originam no rim. Eles começam como partículas microscópicas que se unem para formar pedras na presença de altos níveis de substâncias específicas na urina. Algumas pedras podem se formar em apenas 90 minutos. Os médicos referem-se a essa condição como nefrolitíase ou doença renal.

o que causa pedras nos rins?Pedras nos rins ocorrem quando há altos níveis de cálcio, oxalato e fósforo na urina. Algumas dietas podem aumentar suas chances de desenvolver pedras nos rins, enquanto outros fatores podem ser hereditários. Fatores comuns de pedras nos rins incluem história familiar, infecções recorrentes do trato urinário, bloqueio do trato urinário, Problemas digestivos ou desidratação.

quais são os sintomas das pedras nos rins?
os sintomas das pedras nos rins variam dependendo do tamanho da pedra. Se a Pedra for pequena, você pode não sentir dor ou desconforto ao urinar. Se a Pedra for bastante grande, você provavelmente sentirá uma dor aguda entre as costelas e os quadris que irradia para a virilha.

como são diagnosticadas as pedras nos rins?
para diagnosticar corretamente pedras nos rins, você deve consultar o seu médico para que ele ou ela possa realizar um exame físico. Para confirmar que você tem pedras nos rins, seu médico pode fazer um exame de sangue e/ou urina, uma tomografia computadorizada ou um ultra-som. Dependendo do tamanho, localização e dor, um exame de sangue pode ser feito para revelar quaisquer problemas que levem a cálculos renais. Um teste de urina também pode ser realizado para expor o conteúdo de sua urina.

como as pedras nos rins são tratadas?
o tratamento para pedras nos rins depende do seu tamanho e do que são feitas. Pequenas pedras geralmente passam por conta própria, mas você pode precisar de analgésicos. Outros medicamentos prescritos para pequenas pedras dilatarão a uretra para que a pedra passe naturalmente. Beber muitos líquidos, especialmente água, ajudará a mover a pedra. Se a Pedra for muito grande ou muito dolorosa para passar por conta própria, seu médico ou urologista pode ter que realizar uma cirurgia para quebrá-la em pedaços menores ou removê-la completamente. Para uma pedra localizada na metade inferior do ureter, uma ureteroscopia pode ser realizada. Neste procedimento, um pequeno escopo é inserido na bexiga e no ureter. Isso permite que o urologista realmente olhe para o ureter, encontre a pedra e remova-a. Para pedras localizadas acima da metade inferior do ureter, litotripsia de onda de choque extracorpórea (ESWL) pode ser usada. ESWL usa ondas de choque para quebrar uma pedra nos rins em pequenos pedaços que podem se mover facilmente pelo trato urinário e passar do corpo. Se uma pedra for muito grande para qualquer um desses procedimentos, é realizada uma cirurgia na qual uma incisão é feita sobre o rim e a pedra é removida.

quando as pedras nos rins são mais comuns?Por mais estranho que possa parecer, há uma “temporada” para pedras nos rins. Os médicos encontraram um aumento no número de pacientes que relataram cálculos renais durante os meses de Verão. Devido ao clima mais quente, o corpo transpira mais, levando à desidratação. Ao participar de atividades físicas, é importante reabastecer seu corpo com a água que perdeu. Se você não urinar a cada poucas horas, ou se sua urina é mais amarela do que é claro, você não está bebendo o suficiente para se manter adequadamente hidratado. Se você precisar de algo com um pouco de sabor, tente adicionar uma rodela de limão, frutas frescas ou folhas de hortelã à sua água.

Como faço para prevenir pedras nos rins?
não só o Premier Medical Group trata pedras nos rins em casa, mas também trabalham com você para evitar que pedras se formem no futuro. Muitas vezes referido como o “Comprehensive Stone Center” e o “Referral Center for Stones”, a Premier oferece serviços de diagnóstico por imagem para avaliar o tipo preciso de pedra(S) que um paciente está sofrendo em uma única visita. Tipos de pedras incluem:

  • cálcio: essas pedras são as mais comuns.
  • ácido úrico: este tipo de pedra nos rins é mais comum em homens do que em mulheres.
  • estruvita: este tipo de pedra é encontrado principalmente em mulheres com infecções do trato urinário.Cistina: as pedras de cistina são raras. Eles ocorrem em homens e mulheres que têm um distúrbio genético chamado cistinúria.

uma vez que um paciente é diagnosticado, seu médico irá ajudá-lo a criar um plano de prevenção. Este plano pode incluir um trabalho metabólico, modificação da dieta ou medicação para prevenir futuras pedras. Também é muito importante manter-se bem hidratado, especialmente durante os meses de verão, ao fazer atividades físicas que resultem em transpiração. Como saber se você está devidamente hidratado? Sua urina será de cor clara.

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