Parabéns, mamãe, você está grávida e bonita e isso é incrível. O que não é tão incrível é que agora que você está grávida, sua rotina de cuidados com a pele precisa mudar. Eu tenho que dizer, levei anos para descobrir a rotina perfeita de cuidados com a pele e agora tem que mudar. Eu tinha um sistema inteiro: limpadores, toners, meu soro favorito de vitamina C pela manhã e meu creme de retinol à noite, hidratantes, óleos, você o nomeia eu tinha. Minha rotina de cuidados com a pele foi perfeita!
há alguns meses, antes de engravidar, minha melhor amiga e eu estávamos caminhando em Bryant Park, em Nova York e, embora não tenha certeza de como surgiu o assunto, começamos a falar sobre cremes durante a gravidez. Ela me disse que os cremes que você usa vão direto para a corrente sanguínea e (dependendo da substância) podem afetar o bebê. Eu fiz minha própria pesquisa e sim, é verdade! Meses depois, quando realmente engravidei, lembrei-me da nossa conversa e comecei minha jornada de pesquisa. Dedos cruzados, eu estava tolamente esperando que todos os meus produtos fossem seguros de usar. Spoiler-eles não eram!
vou chegar à longa lista de ingredientes que você não deve usar em outro artigo. Mas por enquanto, deixe-me começar com meu segredo de beleza favorito absoluto que é perfeitamente seguro-vitamina C !
eu amo um bom soro de vitamina C, tem toneladas de vantagens, se você ainda não sabe, vou citar alguns aqui:
- Poderoso Anti-envelhecimento Poderes
- Aumenta a sua pele a produção de colágeno para dar-lhe mais firme, mais gordo pele
- Os antioxidantes ajudam a batalha de manchas escuras causadas pela exposição ao sol e hiper-pigmentação
- Ajuda a combater a acne
E estes são apenas alguns dos benefícios que a Vitamina C exerce. É a minha poção de beleza mágica, e garoto, eu estava feliz por poder continuar usando isso. Como muitos dos outros produtos de beleza são proibidos, acho que é realmente importante usar o soro certo.
notas de segurança
existem algumas coisas que você deve estar ciente, Em Primeiro Lugar, Se você sofre de rosácea, não use vitamina C, pois pode piorar sua rosácea.
em segundo lugar, a vitamina C pode ser estressante para tipos de pele sensíveis. Tudo isso significa que você usaria um soro de vitamina C um pouco menos concentrado-pense em 10% antes de aumentar a dose.
O Que devo procurar em um soro de vitamina C?
existem 3 coisas a observar para o em um soro de vitamina C, a forma, concentração e nível de pH.
qual forma de vitamina C devo usar?
Bem, isso pode ser complicado, a vitamina C vem em muitas formas diferentes-ácido L-ascórbico, ascorbato de tetrahexildecil, palmitato de ascorbila e fosfato de ascorbila de sódio, entre outros—mas nem todos são iguais. A realidade é que, a menos que você esteja usando uma fórmula com ácido L-ascórbico, você provavelmente está apenas desperdiçando seu dinheiro.
concentração
as concentrações são simplesmente a força do ácido. Especialistas e dermatologistas concordam que, a menos que a vitamina C tenha uma concentração de pelo menos 10% na forma de ácido L-ascórbico, ela não penetrará na pele. Qualquer soro que você comprar terá de 5% (que literalmente não faz nada-Não desperdice seu dinheiro) a 20%. Qualquer empresa que ofereça uma concentração maior está sendo menos do que verdadeira.
é aqui que os níveis de pH também entram, apenas os níveis de pH abaixo de 3,0 penetram na pele. E só pode ser inferior a 3,0 se a fórmula usar ácido L-ascórbico e tiver uma concentração de pelo menos 10%.
com isso dito, 10% é recomendado apenas para tipos de pele sensíveis. Se você tem pele normal, deve examinar os níveis de concentração de 15-20%, pois penetrará melhor na pele e será muito mais eficaz. Minha sugestão, se você é um novato seria tentar uma fórmula de 15% para ver como vai e de lá ir até 20% ou ficar em 15%. Eu pessoalmente uso 15% e funciona muito bem para mim.
vitamina C: faça e não faça
- Verifique a embalagem! Deve ser embalado em uma garrafa escura. Para que a luz não penetre facilmente.
- mantenha-o à temperatura ambiente
- mantenha-o fora do sol. A vitamina C desestabilizará se tiver exposição ao sol e seu soro se tornará inútil.
- não deixe a garrafa aberta por mais tempo do que o necessário. Mais uma vez, a vitamina C desestabiliza com a exposição ao oxigênio.
Melhor Vitamina C Soros
Este me levou um tempo, eu estive testando e procurando por um tempo, mas esses dois são os meus favoritos:
SkinCeuticals C E Ferulic Soro – Um Antioxidante Potência
- 15% L-ácido ascórbico (vitamina C),
- 1% Alfa tocoferol (vitamina E), e
- 0.Ácido ferúlico a 5%.
Obagi – A fórmula com alta concentração de Vitamina C
- Tem 3 fórmulas. Com diferentes quantidades de concentração 10%, 15% e 20% – algo para todos!
