tacos Kimchi Tempeh

procurando por um fácil, receita de taco de inspiração asiática com certeza para agradar seus tastebuds e deixar seu estômago se sentindo bem e cheio? Esses tacos Kimchi Tempeh farão exatamente isso. Eles são totalmente deliciosos e exigem apenas 20 minutos!

no meu mundo, as noites de taco acontecem com bastante frequência. Adoro a versatilidade dos tacos e o fato de que existem literalmente inúmeras maneiras de prepará-los! É provavelmente por isso que esses tacos kimchi tempeh marcam minha ~10ª receita de taco!

esses tacos são bem diferentes daqueles que eu fiz antes, e eu estou amando-os! São tacos de inspiração asiática cheios de sabores intensos e deliciosos. A combinação kimchi e tempeh é realmente para morrer.

se você não está familiarizado, kimchi é um prato absolutamente incrível feito de repolho fermentado. Adoro fazer com alho, flocos de pimenta e gengibre!

seja terça-feira de Taco ou outro dia Aleatório da semana, você deve preparar esses deliciosos tacos coreanos.

ingredientes para tacos kimchi tempeh

os ingredientes para esses tacos consistem simplesmente em cascas, recheios e molho! Certifique-se de fazer referência às minhas receitas matadoras de carne tempeh taco e kimchi também. Como o kimchi requer dois dias para fermentar, você precisará ter isso pronto antes do tempo. (Acredite em mim, vale a pena.)

enchimento de Taco:

  • carne Tempeh taco: usaremos tempeh como ingrediente principal em nossos tacos coreanos. Esta é a minha receita de “carne” de taco!
  • Kimchi: Kimchi é simplesmente repolho fermentado perfeito para adicionar um zing saboroso a qualquer receita. Vamos usá-lo como um enchimento para os nossos tacos!Abacate: todos os tacos são melhores com abacates! Estes tacos são feitos completos com 1-2 fatias deliciosas.
  • coentro: usaremos coentro para dar sabor a este prato.
  • tortilhas ou conchas: escolha tortilhas ou conchas duras. De qualquer forma, seus tacos serão deliciosos! (Você também pode fazer sua própria farinha ou tortilhas aromatizadas!)

Molho:

  • Creme Azedo: O creme de leite ajudará a dar a este molho de taco a consistência perfeita. Sinta-se à vontade para substituir o iogurte grego simples por uma opção mais saudável.
  • maionese: usaremos maionese para ajudar a aumentar o molho. Não é um fã de mayo? Simplesmente sub mais creme azedo ou iogurte.
  • Sriracha: para dar a este molho de taco muito sabor delicioso, sriracha é perfeito!
  • suco de limão: o suco de limão amarrará o molho e proporcionará um bom sabor picante.

como fazer tacos de inspiração asiática

esses tacos são incríveis, e não apenas porque exigem apenas 20 minutos para fazer. Eles são absolutamente deliciosos e estão prontos em apenas 4 passos simples!

  1. Prepare a carne taco: eu uso Esta receita para a minha carne tempeh taco”.”Esta parte vai exigir apenas 15 minutos!
  2. Prepare os recheios: corte os abacates e pique o coentro. Eu também recomendo refogar o kimchi por 5 minutos para caramelizá-lo ligeiramente. É tão delicioso assim!
  3. misture o molho: Para preparar o molho, basta mexer todos os ingredientes até que estejam bem combinados.
  4. Monte os tacos: coloque a carne tempeh taco em cada tortilha, cobrindo com kimchi, abacate, coentro e molho.

como fazer tacos veganos tempeh

os Tacos são um prato grande e versátil que pode ser personalizado para se adequar a qualquer paladar ou preferência. Se você está procurando uma versão vegana desses tacos, fique animado. As trocas de receita são tão fáceis quanto podem ser!

para transformar esta receita em uma que seja vegana e ainda absolutamente deliciosa, precisaremos olhar para dois ingredientes: creme de leite e maionese. Tudo o que você precisa fazer é trocá-los com suas alternativas favoritas sem laticínios. Você não precisa fazer misturas ou receitas extras; basta pegar suas opções veganas favoritas e você estará pronto para ir!

adoro receitas que podem ser feitas vegan com swaps simples que não requerem receitas separadas. Isso torna tudo muito mais fácil!

procurando mais ideias de taco? Aqui estão alguns comer ao vivo aprender favoritos!

  • Crocante de Abacate Tacos
  • Vegan pequeno-Almoço Tacos
  • Soyrizo Tacos com Adobo Crème
  • Assado de Beterraba e o Grão-de-bico Tacos
  • Milho e Puxou Cogumelo Vegetariano Tacos
  • coreano Berinjela Tacos

Kimchi Tempeh Tacos

5 a partir de 2 votos

Preparação: 10 minutos
Cook: 10 minutos
> Total: 20 minutos
Autor: Sarah Bond
> Calorias: 336kcal

Porções: 6 tacos
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Procurando uma maneira fácil, de inspiração Asiática receita de taco certo para agradar seu paladar e deixar o seu estômago sentimento bom e completo? Esses tacos Kimchi Tempeh farão exatamente isso.

Ingredientes

Taco de Enchimento

  • ▢ Tempeh Taco “Carne” clique aqui para a receita
  • ▢ picado 1 xícara de kimchi 175 g
  • ▢ 1 abacate
  • ▢ Punhado de coentro
  • ▢ 6 tortilhas ou taco shells

Molho

  • ▢ ¼ de xícara de creme de leite pode sub de leite sem alternativa ou iogurte grego, 60 g
  • ▢ ¼ de xícara de maionese pode sub de leite sem alternativa, 60 g
  • ▢ 1 a 2 Colheres de sopa de sriracha 15 a 30 g
  • ▢ 1 colher de chá de suco de limão 5 mL

instruções

  • Tempeh: Prepare a “carne” Tempeh Taco (15 minutos para fazer).
  • recheios: Prepare os recheios restantes. Opcionalmente, refogue kimchi por 5 minutos para caramelizá-lo ligeiramente. Corte o abacate e pique o coentro.
  • molho: misture todos os ingredientes do molho.
  • Monte: coloque a carne Tempeh taco em cada tortilha, cobrindo com kimchi, abacate, coentro e molho.

informação nutricional

porção: 1taco calorias: 336kcal (17%) Carboidratos: 25.2 g (8%) Proteínas: 9.9 g (20%) Gordura: 22,6 g (35%) gorduras Saturadas: 5.2 g (33%) Colesterol: 7mg (2%) Sódio: 550 mg (24%) de Potássio: 457mg (13%) Fibra: 3,6 g (15%) de Açúcar: de 1,8 g (2%) Cálcio: 85 mg (9%) Ferro: 2mg (11%)

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