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Theanine chemical structure |
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| 2-Amino-4-(ethylcarbamoyl)butyric acid IUPAC name |
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| CAS number 3081-61-6 |
ATC code
]{{{ATC_suffix}}} |
| PubChem 228398 |
DrugBank {{{DrugBank}}} |
| Chemical fórmula | {{{chemical_formula}}} |
| peso Molecular | 174.20 g/mol |
| Biodisponibilidade | {{{biodisponibilidade}}} |
| o Metabolismo | |
| Eliminação a meia-vida | {{{elimination_half-vida}}} |
| a Excreção de | |
| Gravidez categoria | {{{pregnancy_category}}} |
| Legal status | Legal em todos os lugares |
| Vias de administração | Oral |
Teanina é um aminoácido comumente encontrados no chá (infusões de Camellia sinensis). A teanina está relacionada a uma glutamina e pode atravessar a barreira hematoencefálica. Por poder entrar no cérebro, a teanina tem propriedades psicoativas. A teanina demonstrou reduzir o estresse mental e físico e pode produzir sentimentos de relaxamento. Especula-se que a teanina produza esses efeitos aumentando o nível de produção de ácido gama-aminobutírico (GABA). A teanina aumenta os níveis cerebrais de serotonina, dopamina, GABA e tem afinidades micromolares para os receptores AMPA, Cainato e NMDA. Também foi descoberto que injetar camundongos espontaneamente hipertensos com teanina reduziu significativamente os níveis de 5-hidroxiindol no cérebro. Os pesquisadores também especulam que pode inibir a excitotoxicidade do ácido glutâmico. A teanina também promove a produção de ondas alfa no cérebro.
estudos em ratos de teste mostraram que mesmo doses repetidas e extremamente altas de teanina causam pouco ou nenhum efeito psicológico ou físico prejudicial.
L-teanina pode ajudar a resposta imune do corpo ao combater a infecção, aumentando a capacidade de combate à doença das células T gama delta. O estudo, lançado em 2003 pelo Brigham and Women’s Hospital, incluiu um teste de quatro semanas com 11 bebedores de café e 10 bebedores de chá, que consumiram 600 mililitros de café ou chá preto diariamente. A análise de amostras de sangue descobriu que a produção de proteínas antibacterianas era até cinco vezes maior nos bebedores de chá, um indicador de uma resposta imune mais forte.
Veja também
- página de links para fontes químicas externas.
- gama-Glutamylmethylamide
- Yokogoshi H, Kobayashi M, Mochizuki M, Terashima T (1998). Efeito da teanina, R-glutamiletilamida, nas monoaminas cerebrais e na liberação de dopamina estriatal em ratos conscientes. Neurochem Res 23( 5): 667-73. PMID 9566605.
- 2.0 2.1 Gomez-Ramirez M. A implantação da atenção seletiva Intersensorial: um estudo de mapeamento elétrico de alta densidade dos efeitos da teanina. Clin Neurofarmacol 30 (1): 25-38. PMID 17272967.
- Kimura K, Ozeki M, Juneja L, Ohira H (2007). A L-teanina reduz as respostas psicológicas e fisiológicas ao estresse. Biol Psychol 74 (1): 39-45. PMID 16930802.
- Lu K, Gray M, Oliver C, Liley D, Harrison B, Bartholomeusz C, Phan K, Nathan P (2004). Os efeitos agudos da L-teanina em comparação com o alprazolam na ansiedade antecipatória em humanos. Hum Psychopharmacol 19 (7): 457-65. PMID 15378679.
- 5.0 5.1 Nathan P, Lu K, Gray M, Oliver C (2006). A Neurofarmacologia da L-teanina( N-etil-L-glutamina): um possível agente neuroprotetor e cognitivo. J Herb Pharmacother 6 (2): 21-30. PMID 17182482. Yokogoshi h, Kato Y, Sagesaka YM, Takihara-Matsuura T, Kakuda T, Takeuchi N (1995). Efeito de redução da teanina na pressão arterial e 5-hidroxiindóis cerebrais em ratos espontaneamente hipertensos.. Biosci Biotechnol Biochem. 59 (4): 615-618. PMID 7539642.
- Borzelleca J, Peters D, Hall W (2006). Um estudo de toxicidade dietética de 13 semanas e toxicocinética com L-teanina em ratos. Alimentos Chem Toxicol 44 (7): 1158-66. PMID 16759779.
- Kamath A, Wang L, Das H, Li L, Reinhold V, Bukowski J (2003). Antígenos em chá-bebida prime humano vgamma 2vdelta 2 células T in vitro e in vivo para memória e respostas de citocinas antibacterianas não memoriais. Proc Natl Acad Sci U S A 100( 10): 6009-14. PMID 12719524.
de:Theanines:Teaninafi:Teaniinizh:茶氨酸
