casais que buscam uma vida sexual satisfatória é natural e saudável. A frequência com que os casais fazem sexo está associada à felicidade, pois a intimidade física e emocional é uma parte natural e essencial do bem-estar. Embora a pesquisa Mostre que os casais fazem sexo aproximadamente 58 vezes por ano, nem sempre é a quantidade de sexo que é o problema subjacente. Desafios sexuais como baixa libido, falta de interesse, disfunção sexual, baixa confiança, incapacidade de atingir o orgasmo e outros fatores podem causar rupturas em um relacionamento feliz. A terapia de intimidade, muitas vezes conhecida como terapia sexual, pode ser útil para casais que esperam superar seus desafios sexuais e melhorar sua satisfação sexual.
o que é terapia de intimidade?A terapia de intimidade é para casais e indivíduos discutirem abertamente e explorarem seus sentimentos. Esta forma de terapia de conversação é projetada para ajudar os clientes a abordar vários tipos de fatores que afetam sua satisfação sexual. O terapeuta licenciado se concentrará em questões pessoais, psicológicas, médicas e outras interpessoais com Casais e individualmente com cada parceiro. O processo exploratório apóia a melhoria das relações sexuais, pois os casais devem reconhecer suas emoções sutis e muitas vezes ignoradas ou despercebidas. Também oferece a oportunidade para os casais gerenciarem seus sentimentos desconfortáveis e fortes de forma mais eficaz. Apesar do que filmes e amigos de Hollywood podem fazer você acreditar, um terapeuta de intimidade não sugerirá um trio para apimentar as coisas, forçá-lo a revelar suas escapadas sexuais passadas ao seu cônjuge ou envergonhá-lo por seus problemas sexuais. Todo mundo mantém suas roupas durante as sessões e o terapeuta não ensina posições sexuais ou mostra a ninguém como fazer sexo. O objetivo final da terapia de intimidade é apoiar os casais a superar obstáculos em seu relacionamento físico e emocional para um relacionamento mais feliz e uma vida sexual mais prazerosa juntos.
para quem serve?
é comum que homens e mulheres experimentem disfunção sexual. De fato, estudos mostram que 31% dos homens e 43% das mulheres experimentaram algum tipo de disfunção sexual ao longo de suas vidas. No entanto, para aqueles que experimentam um problema sexual, muitas vezes a última coisa que eles querem fazer é falar sobre isso. Se o constrangimento ou a vergonha o impedem de procurar ajuda profissional, saiba que a saúde sexual é uma parte vital do bem-estar físico e emocional geral. A terapia de intimidade destina-se a chegar ao fundo de todos e quaisquer problemas sexuais e revertê-los. Muitos casais descobriram o enorme benefício da orientação de um terapeuta de intimidade licenciado. Se você está questionando se a terapia de intimidade é certa para você, comece analisando as partes de sua vida mais afetadas por suas emoções. Se sua saúde emocional e qualidade de vida são significativamente impactadas por sua disfunção sexual, então é um bom momento para ver um terapeuta de intimidade. Da mesma forma, se você está tendo problemas para se comunicar com seu parceiro ou sente falta de intimidade, essa séria preocupação pessoal requer um terapeuta sexual para resolver suas necessidades.
Como Funciona
Semelhante a qualquer outro tipo de psicoterapia, a intimidade, a terapia trata de uma ou mais condições falando por meio de medos, preocupações, ansiedades, sentimentos e experiências. Os casais trabalham em conjunto com o terapeuta para encontrar mecanismos de enfrentamento cruciais para melhorar as respostas futuras para uma vida sexual mais saudável e agradável.
a sessão inicial será um parceiro de cada vez ou o casal juntos. Mas é imperativo entender que o terapeuta está lá para guiar os dois indivíduos através de desafios. Eles não estão lá para tomar o lado de um parceiro ou para persuadir qualquer pessoa. A cada sessão, seu terapeuta de intimidade incentivará e estimulará as habilidades necessárias para gerenciar e aceitar melhor as preocupações que obstruem a realização sexual. A terapia de intimidade, como todas as formas de terapia da conversa, é solidária e educacional. Destina-se a incentivar a mudança, proporcionando conforto e garantia.
se o seu terapeuta suspeitar que a disfunção que você ou seu parceiro é causada por uma preocupação médica, eles podem sugerir que você entre em contato com seu médico. Seu terapeuta de intimidade e médico podem trabalhar juntos para encontrar sinais e sintomas que contribuem para maiores problemas sexuais. Após cada sessão, você e seu parceiro provavelmente receberão” lição de casa ” para fazer antes de sua próxima consulta. Essas tarefas são simplesmente oportunidades para lembrar e utilizar o que você discutiu com seu terapeuta.
quem o fornece
enquanto permanece no conforto de sua própria casa, você e seu parceiro podem consultar um terapeuta de intimidade. A terapia Online é mais acessível, discreta e conveniente do que a terapia de intimidade tradicional. Com base em sua programação, sem nunca entrar no consultório de um terapeuta, você pode receber o tratamento de que precisa de um terapeuta de intimidade licenciado. Por meio de conversas telefônicas e de vídeo e até mensagens de texto, você pode receber ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana, em casa ou em trânsito.
Amanda é um escritor bem-estar & entusiasta, com mais de 12 anos de experiência em escrever na indústria. Ela tem um diploma de bacharel em Escrita Criativa pela NYU. Ela é certificada pelo American College of Sports Medicine e pela American School of Nutrition & Personal Training. Amanda também é uma celebridade publicitária.
