Fericit Ziua Națională Orgasm! Astăzi este ziua pentru a aborda nu doar cât de importante sunt orgasmele pentru sexualitatea feminină, ci doar cât de multe dintre ele sunteți capabile să aveți. S-ar putea să credeți că orgasmele încep și se termină cu clitorisul, mai ales dacă încă nu v-ați extins punctul G, dar clitorisul este doar începutul distracției. De exemplu, știați că puteți avea un orgasm cervical? Sau un orgasm în timp ce te săruți? Pentru că poți.
deși coborârea în timpul sexului nu este singura modalitate de a vă distra, este totuși ceva ce poate doriți să încercați să faceți — fie singur, fie cu un partener. Problema este că, pentru 10-15% dintre femei, orgasmele sunt acest lucru evaziv care poate fi greu de realizat. Deci, dacă nu ați experimentat încă unul, cu siguranță nu sunteți singuri.
poate că astăzi este ziua în care să începi să-ți dai seama ce-ți place. „Începeți să vă atingeți corpul în diferite zone, unghiuri diferite și descoperiți ce funcționează cel mai bine”, spune dr.Carolina Pataky, terapeut de relații și sex, pentru Bustle. „Încercați diferite jucării, fantezii diferite și explorați-vă propria sexualitate.”Și dacă aveți un partener, discutați cu ei despre ceea ce faceți și nu vă bucurați, spune ea, și experimentați împreună — cu scopul de a avea mai multe orgasme.
Ziua Națională a orgasmului își propune să atragă atenția asupra numeroaselor moduri în care te poți distra. Deci, având în vedere acest lucru, iată 13 tipuri de orgasme care ar putea fi în meniu astăzi și în orice zi.
orgasmul Clitoral
cu 70% dintre femei care au nevoie de stimulare clitorală în timpul sexului până la orgasm, face ca această metodă să fie una dintre cele mai frecvente dintre toate. Indiferent dacă sunteți cu un partener, folosiți degetele, un vibrator sau capul de duș preferat, cu cantitatea potrivită de presiune și tehnică, probabil că veți putea ajunge acolo.
la urma urmei, „singurul scop al clitorisului este de a oferi plăcere”, spune Pataky. Toată lumea este diferită, adaugă ea, așa că experimentați cu diferite cantități de presiune și mișcare, pentru a găsi ceea ce este cel mai plăcut pentru dvs.
Orgasmul mamelonului
s-ar putea să nu credeți că au nimic de-a face cu orgasmele, dar realitatea este că „sfârcurile și sânii sunt zone erogene majore”, spune Pataky. S — ar putea să vă bucurați să le lingeți, să le sugeți, să le atingeți, să le mângâiați-orice se simte cel mai bine în această zonă super sensibilă. Nu este obișnuit să ajungi la orgasm doar prin stimularea mamelonului, spune Pataky, dar nu este imposibil dacă este în întregime plăcut.
orgasm Vaginal (punctul G)
un orgasm vaginal are loc atunci când punctul G este activat prin penetrare. Pentru a încerca singur, „folosește degetele sau o jucărie și folosește o mișcare” în sus „spre stomac și găsește un loc/zonă care se simte plăcut pentru tine și continuă să stimulezi acea regiune”, spune Pataky. „Odată localizată și stimulată, femeia poate ajunge la orgasm.”
Orgasm Mental
cel mai mare organ sexual dintre toate este creierul. De fapt, orgasmele mentale nu sunt o anomalie. Studiile au descoperit că, deși numerele sunt mici, femeile pot crede că sunt cale spre orgasm. (Fapt amuzant: Lady Gaga susține că este una dintre aceste femei.)
Orgasmul uretrei
poate părea ciudat că partea corpului în care iese urina ar putea fi stimulată, dar poate! Dacă vă uitați la o diagramă a anatomiei feminine, veți vedea că uretra este aproape în totalitate înconjurată de clitoris (amintiți-vă că clitorisul dvs. este mult mai mare decât credeți.) Deci, atunci când uretra sau „punctul U” este stimulat, sângele se grăbește spre Deschidere și lichidul din glandele Skene își începe producția. Acest fluid este ceea ce este eliberat atunci când o femeie țâșnește în timp ce are un orgasm.
Orgasmul pielii
un orgasm al pielii sau „frissons” este modul în care epiderma reacționează la senzații intense. Alături de tremurături, transpirații și înroșire, un orgasm al pielii este, de asemenea, unul de excitare sexuală. Muzica, în special, a fost descoperit a fi sursa de piele orgasme și studiile au descoperit că pot fi dependenta ca dracu’.
Orgasmul Sarutului
dacă ați avut vreodată unul dintre acele sărutări lungi și pasionale, atunci știți că, dacă cel puțin continuați, orgasmele sărutării sunt reale. Buzele, fiind de 100 de ori mai sensibile decât vârfurile degetelor, sunt una dintre puținele zone erogene ale unei femei, deci are sens că 20% dintre femei au experimentat orgasme de la sărutări. Este nevoie doar de multă concentrare și atenție la fiecare senzație pe care o simțiți.
Orgasmul Cervical
când cervixul este stimulat, acesta afectează cortexul senzorial genital din creier, rezultând un orgasm. Dar lucrul cu un orgasm cervical este că se realizează printr-o penetrare foarte profundă, care poate fi dureroasă pentru unele femei. Dacă vă confruntați cu orice durere în speranța de a atinge un orgasm de col uterin, apoi înapoi pentru un timp și să încerce altceva. Nu are sens să te rănești în acest proces.
Orgasmul somnului
deși este dificil de calculat cât de des se întâmplă acest lucru femeilor, spune Pataky, este posibil să ai un orgasm în timp ce dormi. „În timpul viselor erotice și senzuale, femeile sunt capabile să ajungă la orgasm”, spune ea. Are mult de — a face cu a fi profund relaxat și a-ți lăsa imaginația să plece-ceea ce este util și pentru a avea orgasme în timp ce ești treaz.
Orgasm Anal
în timp ce multor oameni le place să folosească vibratoare pentru a putea avea orgasm, chiar și fără stimulare clitorală, puteți încă să atingeți punctul culminant din sexul anal. Potrivit lui Pataky, ” orgasmul Anal poate fi atins prin stimulare anală. Poate fi o gamă largă de practici: penetrare, lins, atingere, atingere, frecare etc.”
nu a experimentat-o niciodată? Iată ghidul dvs. pas cu pas.
Coreorgasme
de asemenea, cunoscut sub numele de coregasme, având un orgasm în timp ce lucrează afară este ceva o mulțime de femei experiență, mai ales în timpul exercițiilor ab. Potrivit lui Alfred Kinsey într-o lucrare din 1953 pe care a scris-o pentru comportamentul Sexual la femeia umană, 5% dintre femei experimentează orgasme în timpul exercițiilor fizice. În 2013, revista Fitness a raportat că procentul este de 10, probabil pentru că mai multe femei fac exerciții fizice acum decât în 1953.
orgasme amestecate
un orgasm amestecat este exact ceea ce sună: orgasme din diferite părți ale corpului care se întâmplă simultan. Sună prea bine ca să fie adevărat, nu? Deși cel mai comun orgasm amestecat poate fi atribuit atât unui Punct G, cât și orgasmului clitoral care se întâmplă simultan, având în vedere câte alte părți ale corpului pot fi stimulate până la orgasm, puteți avea un orgasm amestecat care este destul de cuprinzător.
orgasme Multiple
a nu se confunda cu orgasme mixte, orgasme multiple sunt orgasme care se întâmplă unul după altul, fără oprire prelungită între ele. Ele sunt practic lucru pe care fiecare femeie vrea să experiență și dacă ea poate obține le amestecat, chiar mai bine.
din nou, poate dura ceva timp pentru a vă cunoaște corpul suficient de bine pentru a obține un orgasm, de orice fel. Dar dacă doriți să încercați să aveți un orgasm amestecat, orgasmul mamelonului sau orgasmul sărutării în Ziua Națională a orgasmului, mergeți mai departe și începeți să experimentați!
Expert:
Dr. Carolina Pataky, relație și sex terapeut
