16 beneficiile trezirii Kundalini pe care nu le-ai știut niciodată

după anumite experiențe chinuitoare, am fost devastat și la un pas de a cădea în depresie clinică. A fost sfârșitul lumii pentru mine, cu absolut nimeni care să mă țină de mână și să mă plimbe prin această fază dificilă. În acest moment, am fost prezentat energiei kundalini și beneficiilor trezirii kundalini de către un binevoitor. Pe măsură ce am aflat mai multe despre beneficiile trezirii kundalini, am decis aproape impulsiv să-i dau o șansă.

sincer, am fost intrigat de gândul de a mă conecta cu restul universului prin canalizarea energiei latente din mine. Am început să aștept cu nerăbdare să mă conectez cu restul Universului, fără să-mi dau seama cum această călătorie spirituală îmi va transforma întreaga viață. În timp util, am început să culeg numeroasele beneficii de trezire kundalini pe care le-am dorit și altele. Nu am fost doar eu, ci toți ceilalți cu care am fost prezentat, al căror kundalini a fost trezit. Odată cu trecerea timpului, am făcut mai multe cercetări despre aceste beneficii și am decis să vă împărtășesc concluziile mele.

ce este Kundalini?

Kundalini este energia Universului, care, potrivit științei yoghine, duce la formarea fătului în uter. Treptat, această energie se deplasează la baza coloanei vertebrale, doar pentru a deveni latentă înainte de nașterea copilului. Rămâne acolo dacă nu este trezit sau eliberat din corp.

trezirea Kundalini se referă la procesul de activare și canalizare a energiei kundalini. Pe de altă parte, eliberarea kundalini din corp se referă la această energie care revine la sursa sa, ceea ce se întâmplă atunci când o persoană moare.

în acest moment, energia este eliberată din corpul uman și se întoarce la sursa, care este universul. Deci, energia Kundalini este energia spirituală latentă a universului care se află adânc în fiecare dintre noi. Când suntem treziți, energia Kundalini ne conectează la sinele nostru superior și ne permite să atingem potențialul enorm al universului.

cum se trezește Kundalini?

trezirea Kundalini este procesul gradual de reaprindere a energiei latente a universului care se află în noi. Aceasta este energia cu care ne naștem, dar foarte puțini reușesc să o inițieze și să-i dezlănțuie potențialul ascuns. A face acest lucru necesită o planificare meticuloasă și eforturi persistente, dar odată ce reușiți să treziți Kundalini, beneficiile depășesc eforturile pe care le depuneți.

trezirea Kundalini se poate întâmpla printr-un proces gradual sau datorită unui eveniment brusc de viață, cum ar fi accidentul, pierderea unei persoane dragi, apropierea de moarte sau actul sexual cu cineva al cărui kundalini este trezit. Cu toate acestea, acest lucru face ca corpul să tremure și să se agite din cauza mișcării bruște a energiilor. Prin urmare, majoritatea experților recomandă Kundalini Yoga, care necesită timp, dar este o experiență mult mai pozitivă.

Kundalini Yoga este o combinație de modele de respirație, kriyas yoghine sau exerciții și cântări care ajută la canalizarea energiei kundalini prin cele șapte chakre. În yoga, chakrele sunt hub — uri de energie în corp și există șapte dintre ele-rădăcină, buric, plexul solar, inima, gâtul, al treilea ochi și chakra coroanei.

trebuie să curățați fiecare dintre aceste șapte chakre, începând de la chakra rădăcină până la chakra coroanei. Numai atunci energia kundalini va curge prin fiecare dintre ele. În cele din urmă, energia kundalini trece prin chakra coroanei și vă conectează cu universul. Să discutăm acum câteva beneficii de trezire Kundalini pe care le-am experimentat personal.

Beneficiile Trezirii Kundalini

1. Trezirea spirituală

Kundalini Yoga se bazează pe principiul că energia Universului se află în noi, care se numește Kundalini. Deci, pe măsură ce porniți în această călătorie, beneficiul trezirii Kundalini Nr.1 pe care îl experimentați este trezirea spirituală. Acesta este începutul unei călătorii pe tot parcursul vieții care vă unifică cu universul și creațiile sale.

2. Simțul purității

Kundalini Yoga este procesul de curățare și purificare a celor șapte chakre și apoi canalizarea energiei kundalini de la baza coloanei vertebrale prin chakra coroanei. Deci, procesul începe cu purificarea celor șapte chakre din corp. Deoarece fiecare dintre aceste chakre reglează diferitele funcții fiziologice și psihologice, ajută la purificarea și vindecarea minții și a corpului.

3. Eliberarea de datoria Karmică

conform hinduismului, corpul încetează să mai existe, dar sufletul nu — intră doar într-o altă formă și își continuă călătoria. Pe măsură ce sufletul schimbă trupurile, el acumulează anumite ‘Samskaras’ sau impresii profunde create asupra sufletului, care trebuie eliberate. Sufletul tău acumulează aceste impresii pe baza evenimentelor bune și rele pe care sufletul tău le experimentează în viețile anterioare.

când este pozitiv, cineva se poate naște ca un copil minune și când este negativ, se poate transforma într-un delincvent juvenil. De fapt, datoria Karmică ar putea fi, de asemenea, motivul pentru care vă confruntați cu anumite fobii sau boli inexplicabile și, prin urmare, trebuie să vă eliberați de acele Samskaras sau impresii acumulate. Puteți face acest lucru trezindu-vă Kundalini, care curăță toate impresiile anterioare și vă conectează cu Universul.

4. Te simți mai liniștit

unul dintre beneficiile imediate ale trezirii Kundalini Este sentimentul de a fi în pace cu tine și cu universul. Hinduismul crede cu tărie că corpul uman este format din cinci elemente ale naturii — aer, apă, foc, vânt și eter. Kundalini yoga se concentrează pe armonizarea acestor cinci elemente în corp pentru a obține o conștiință superioară.

5. Memorie îmbunătățită

înainte de a începe să practic Kundalini Yoga, m-am străduit să-mi amintesc chiar și cele mai banale lucruri și am jurat prin memento-uri și programatori. Acest lucru s-a schimbat de când am experimentat trezirea Kundalini, ceea ce mi-a îmbunătățit capacitățile de retenție și amintire. Oamenii de știință susțin că memoria îmbunătățită se datorează în mare parte creșterii sângelui care curge către creier. Cu toate acestea, schimbarea a făcut o mare diferență în viața mea și nu mai trebuie să scriu lucrurile pe care ar trebui să le fac.

6. Mai bine IQ

dacă doriți cu adevărat să evaluați beneficiile trezirii kundalini, atunci încercați să faceți un test IQ înainte de a începe să practicați kundalini yoga și notați scorul. Faceți același lucru după ce vă treziți kundalini și veți fi uimiți de diferență. Acest lucru se întâmplă deoarece beneficiile trezirii kundalini includ claritatea gândirii, abilități de raționament îmbunătățite și abilități analitice mai clare.

7. Deveniți mai plini de compasiune

am avut această dorință bruscă de tranziție într-un vegan și am întâlnit mai mulți alții care au simțit la fel când kundalini lor a fost trezit. Acest lucru se întâmplă deoarece activarea energiei Kundalini ne conectează la univers și la toate creațiile sale. Deci, în momentul în care activezi această energie în corpul tău, te conectează instantaneu cu universul și te face mai compătimitor și mai tolerant față de alte creaturi.

8. Dezvoltați puteri psihice

este posibil să fi auzit de al șaselea simț, telepatie sau clarviziune și ați dorit să posedați unele dintre aceste puteri psihice. Psihicii dezvoltă astfel de abilități supraomenești prin diferite mijloace — auto-reținere, meditație și multe altele. În timp ce căile care duc la această energie pot fi diferite, sursa rămâne aceeași și o modalitate de conectare cu această sursă este prin trezirea kundalini.

9. Introduceți o stare de relaxare profundă

relaxarea profundă este un beneficiu neprețuit de trezire Kundalini pe care cuvintele nu îl pot explica. Este o stare de fericire absolută — una în care veți dori să fiți pentru totdeauna. Din punct de vedere științific, acest lucru se întâmplă datorită circulației sanguine îmbunătățite și a alimentării cu oxigen în tot corpul, care se datorează exercițiilor de respirație profundă și Kriyas. Toate acestea activează energia Kundalini latentă din interiorul vostru, care vă unifică cu universul. Drept urmare, aveți control absolut asupra minții voastre și sunteți în armonie cu voi înșivă și cu tot ceea ce este în jurul vostru.

10. Încetinește îmbătrânirea

semnele îmbătrânirii, cum ar fi ridurile, pielea moartă și petele întunecate, sunt cauzate de stresul oxidativ, ceea ce duce la deteriorarea celulară. Acest lucru este cauzat de poluare, stres, lipsa de nutriție și o cantitate inadecvată de oxigen. Deci, dacă ați fost confruntă cu oricare dintre aceste semne de imbatranire, atunci aici e ceva ce trebuie să știți. Unul dintre beneficiile majore ale trezirii Kundalini include repararea daunelor celulare și combaterea semnelor îmbătrânirii.

11. Elimină neliniștea

răbdarea este cea mai bună virtute — un proverb pe care îl știm cu toții, dar rareori îl practicăm. Cei mai mulți dintre noi nu se pot relaxa și sunt foarte influențați de evenimentele din jur. Indiferent dacă sunteți un rol mare pe piața bursieră sau un Joe mediu, pur și simplu nu puteți ceda la neliniște. Dacă nu ești relaxat, nu poți lua deciziile corecte care pot avea un efect de lungă durată asupra vieții tale. Când vă treziți Kundalini, sunteți în controlul gândurilor voastre, ceea ce face mult mai ușor să vă ocupați de ceea ce se întâmplă în jurul vostru.

12. Abilitatea de a te vindeca pe tine și pe ceilalți

pe măsură ce te conectezi cu energiile universului, devii una cu acele energii. În timp, deveniți capabili să-i vindecați pe ceilalți prin canalizarea acestor energii prin corpul vostru, în al lor. După cum probabil ați dedus, unul dintre beneficiile majore ale trezirii kundalini este capacitatea de a accesa și redirecționa energiile universului. Toți vindecătorii pe care i-ați întâlnit, faceți același lucru. Se conectează la sursa de energie și o transmit pentru a vindeca suferindul.

13. Îmbunătățește capacitatea pulmonară

capacitatea pulmonară, cunoscută și sub denumirea de capacitate pulmonară sau respiratorie, se referă la cantitatea de aer pe care o pot ține plămânii, care este în jur de 6 litri de aer pentru o persoană obișnuită. Cu toate acestea, cu timpul acest lucru se duce în jos și în cele din urmă apare sub formă de probleme de sanatate cardiaca sau insomnie. Unii dintre factorii cheie care influențează capacitatea pulmonară includ hiperactivitatea, obezitatea și îmbătrânirea. Toate aceste condiții influențează aportul de oxigen, care poate fi inversat prin trezirea kundalini. Acesta este rezultatul practicării kundalini yoga, care implică exerciții de respirație, cum ar fi Pranayama și Kriyas yoghine sau exerciții fizice.

14. Îmbunătățirea capacității sexuale

plăcerea sexuală poate fi experimentată numai cu o minte și un corp sănătos. Pe măsură ce Kundalini yoga elimină negativitatea din corp și o hrănește, viața sexuală se îmbunătățește treptat. Acesta este rezultatul exercițiilor de respirație care relaxează mintea și corpul. Ca rezultat, începeți să experimentați mai multă plăcere decât ați făcut-o înainte de trezirea Kundalini-ului vostru. Alte beneficii ale trezirii Kundalini includ potența îmbunătățită, apetitul sexual sănătos și capacitatea de a canaliza energia sexuală mai eficient. Drept urmare, veți experimenta că vă transformă treptat viața sexuală într-o experiență mai semnificativă și mai satisfăcătoare.

15. Magnetismul

unul dintre cele mai izbitoare beneficii ale trezirii kundalini este că deveniți magnetici și începeți să atrageți oamenii sau lucrurile potrivite în viața voastră. Atragi partenerul potrivit, iei deciziile corecte și începi să trăiești o viață mai împlinită. La fel cum atomii sunt atrași unul de celălalt, la fel sunt și oamenii și lucrurile cu energii similare. Pe măsură ce Kundalini se trezește și radiați energie pozitivă, atrageți tot binele în viața voastră.

16. Vă conectează la Divin

din timpuri imemoriale, înțelepții și călugării antici au practicat Kundalini yoga pentru a se conecta cu universul. Hinduismul crede cu tărie că universul este creat de Atotputernicul și una dintre căile de conectare cu Dumnezeu este prin trezirea lui Kundalini.

pentru majoritatea oamenilor, beneficiile trezirii kundalini încep într-o săptămână de la practicarea regulată a Kundalini yoga. Beneficiile cresc pe măsură ce continuați Kriyas sau exercițiu, meditație și cântări pentru a curăța cele șapte chakre. Pe măsură ce energia kundalini crește prin aceste chakre, beneficiile devin mai evidente. Odată ce această energie este complet trezită, începeți să culegeți toate beneficiile trezirii kundalini menționate mai sus. Cu eforturi persistente și determinare neclintită, am cules beneficiile trezirii lui Kundalini, dar numai după ce am lucrat neîncetat spre obiectivul meu. Deci, dacă sunteți dispus să depuneți eforturi, energia universului vă va transforma viața într-o călătorie mult mai semnificativă.