- Educație
- genunchi
02/23/2020
pe măsură ce îmbătrâniți, puteți începe să experimentați mici dureri și dureri. Unele sunt minore — ai dormit într — o poziție greșită, ai stat prea mult într-un singur loc, ai lucrat puțin prea mult-iar altele pot fi mai grave. În timp ce cele mai multe dureri minore pot fi ignorate, unele pot fi indicii ale unor probleme mai grave. Dar, de unde știi ce dureri sunt prea grave pentru a ignora? Și, cum puteți identifica simptomele lor?
4 semne că nu ar trebui să ignori durerea genunchiului
genunchiul tău face clic sau Popping
indiferent dacă genunchiul tău face clic, se blochează sau apare, toate acestea sunt indicii că ceva nu este în regulă. În unele cazuri, apariția poate fi o indicație a unei leziuni a ligamentului — cum ar fi o ligament încrucișat anterior (ACL), ligament încrucișat posterior (PCL) sau ligament colateral medial (MCL) lacrimă. Leziunile ligamentului genunchiului sunt leziuni sportive frecvente, dar pot apărea și din accidente cu energie ridicată. În plus față de popping sau clic, simptomele includ adesea:
- durere bruscă și severă la genunchi
- durere care persistă în timpul mersului
- genunchiul cedând brusc, determinându-vă să cădeți și să vă simțiți instabil în timpul mersului
- umflarea în 24 de ore de la leziunea inițială
un alt motiv pentru care genunchiul dvs. poate apărea este din cauza unei rupturi de menisc. Acest lucru poate apărea adesea împreună cu o leziune a ligamentului genunchiului și apare atunci când meniscul medial se rupe. Similar cu lacrimile ACL, PCL sau MCL, o lacrimă de menisc apare dintr — o singură mișcare bruscă-cum ar fi leziunile sportive sau răsucirea bruscă. În plus față de popping, alte simptome includ:
- durere la genunchi
- durere și disconfort inițial — dar încă capabil să meargă
- agravarea durerii și rigidității
- genunchiul tău cedând
- prinderea sau blocarea genunchiului
genunchiul tău se umflă
umflarea — în special fără un incident — poate fi alarmantă. De ce ți se umflă genunchiul? Te-ai rănit și nu ai observat? În timp ce se poate întâmpla uneori să te lovești de mobilier și să nu observi, acesta este rareori motivul pentru umflarea genunchiului. Cea mai frecventă cauză este artrita la genunchi. De la artrita reumatoidă la osteoartrită, artrita este o afecțiune cronică care se agravează în timp. Împreună cu umflarea genunchiului, puteți experimenta, de asemenea:
- dificultate de îndoire genunchi complet
- dureri de genunchi
- rigiditate
- gama limitată de mișcare
- genunchi sensibilitate
- deformare și slăbiciune
doare să meargă pe scări
după un antrenament intens, poate fi dificil să vă deplasați. Picioarele tale pot fi dureroase și chiar sarcini simple, cum ar fi mersul pe jos, se pot simți ca o provocare. Leziunile genunchiului sunt puțin diferite. În loc de durere, se poate simți ca o durere plictisitoare până la ascuțită — mai ales atunci când luați scările. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când cartilajul de sub genunchi este deteriorat. În timp ce osteoartrita poate fi cauza principală a acestui fapt, chondromalacia patellae (cunoscută și sub numele de genunchiul alergătorului) joacă, de asemenea, un rol. În plus față de genunchiul rănit în timp ce luați scările, alte semne ale genunchiului alergătorului includ:
- dureri de genunchi
- senzații de măcinare sau crăpare la îndoirea sau extinderea genunchiului
- durere care se agravează după perioade prelungite de ședere, în picioare sau exerciții fizice
- umflare sau sensibilitate
genunchiul tău se mișcă sau se schimbă
schimbând brusc direcția în timp ce piciorul tău este solul poate duce la un genunchi dislocat. În timp ce acest lucru de obicei nu este considerat un prejudiciu grav, unele cazuri rare sunt. Un genunchi dislocat poate include adesea ligamente rupte, vase de sânge rupte și nervi deteriorați. Când se întâmplă acest lucru, genunchiul tău poate simți că se mișcă sau se schimbă atunci când mergi. De asemenea, puteți experimenta:
- umflare
- durere severă la genunchi
- auzirea unui sunet popping în momentul rănirii
- deformare în jurul articulației genunchiului
- instabilitate și senzație de genunchi va da
- gamă limitată de mișcare
- incapacitatea de a continua cu activitățile de zi cu zi
programați o întâlnire la clinica ortopedică astăzi
la clinica ortopedică, vrem să vă trăiți viața în plină mișcare. Dacă suferiți de dureri de genunchi și vă face viața incomodă, permiteți-ne să vă ajutăm. Vom adapta un plan de tratament care este cel mai bun pentru stilul tău de viață și te vom readuce la lucrurile pe care le iubești. Cu șase locații convenabile, oferim servicii de îngrijire ortopedică de calitate și servicii de gestionare a durerii intervenționale pacienților din Daytona Beach, Ormond Beach, Port Orange, Palm Coast și New Smyrna Beach.
Sunați-ne la (386) 255-4596 pentru a programa o întâlnire.
