L. paracasei este o specie probiotică benefică de bacterii care pot beneficia sistemul imunitar și microbiota intestinală și pot reduce simptomele alergice și sensibilitatea pielii. Ce alte beneficii potențiale pentru sănătate ar putea avea? Citiți mai departe pentru a afla.
- ce este Lactobacillus paracasei?
- beneficiile potențiale ale L. paracasei
- posibil eficace pentru
- 1) alergii
- rinită alergică
- 2) sănătatea pielii
- 3) sănătatea intestinului
- Microflora intestinală
- IBS
- boala diverticulară
- Diaree
- constipație
- bariera intestinală
- inflamație gastro-intestinală
- dovezi insuficiente pentru
- 4) imunitate
- inflamație
- 5) sănătatea dentară
- 6) metabolizarea grăsimilor
- Animal& cercetare celulară (fără dovezi)
- 7) funcția hepatică
- 8) Rezistența La Insulină
- 9) Detox
- 10) infecții urogenitale
- 11) Activitate Antibacteriană
- Cercetarea Cancerului
- mecanism de efect
- siguranță
ce este Lactobacillus paracasei?
Lactobacillus paracasei este o bacterie gram-pozitivă a acidului lactic, utilizată în mod obișnuit în produsele lactate și probiotice. Ambele L. paracasei și produsele sale fermentate sunt imunomodulatoare eficiente, atenuează alergiile, previn leziunile mucoasei gastrice și inhibă acumularea țesutului adipos .
beneficiile potențiale ale L. paracasei
suplimentele probiotice L. paracasei nu au fost aprobate de FDA pentru uz medical și, în general, nu au o cercetare clinică solidă. Reglementările stabilesc standarde de fabricație pentru acestea, dar nu garantează că sunt sigure sau eficiente. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a suplimenta.
posibil eficace pentru
1) alergii
o reducere semnificativă a simptomelor nazale și îmbunătățirea calității vieții au fost obținute la pacienții cu polinoză de Cedru japonez, care au primit L. paracasei când împrăștierea polenului a fost scăzută. Cu toate acestea, efectele au fost limitate în perioada de vârf .
L. paracasei are efecte de reducere a alergiilor la șoareci, prin echilibrarea răspunsurilor Th1/Th2 .
L. paracasei induce Th1 și răspunsuri de reglementare la șoareci, suprimă inflamația căilor respiratorii și reglează în jos răspunsurile imune specifice alergenilor .
L. administrarea paracasei la mame în timpul gestației/alăptării protejează împotriva inflamației căilor respiratorii la descendenți la șoareci .
rinită alergică
cel puțin cinci studii clinice cu L. paracasei au demonstrat îmbunătățiri semnificative clinic ale rinitei alergice , unul nu .
subiecții cu antecedente medicale de rinită alergică la polenul de iarbă care au primit lapte fermentat L. paracasei au avut congestie nazală mai mică și mâncărime nazală .
la copiii cu rinită alergică perenă, L. paracasei a îmbunătățit simptomele strănutului, mâncărimii nasului și ochilor umflați .
L. paracasei îmbunătățește calitatea vieții subiecților cu rinită alergică persistentă care sunt tratați cu un antihistaminic H1 oral. În acest studiu, simptomele nazale nu s-au schimbat, dar simptomele oculare s-au îmbunătățit în mod constant .
L. paracasei ucis de căldură poate îmbunătăți în mod eficient calitatea generală a vieții pentru pacienții cu rinită alergică indusă de acarianul de praf de casă la subiecții umani .
2) sănătatea pielii
căldură ucis L. paracasei a îmbunătățit dermatita atopică (AD) la pacienții adulți .
potrivit unor cercetători, L. paracasei poate ajuta la întărirea funcției de barieră a pielii, la inhibarea pierderii de apă, la scăderea sensibilității pielii și la modularea sistemului imunitar al pielii, ceea ce duce la conservarea homeostaziei pielii .
L. paracasei a scăzut sensibilitatea pielii și crește recuperarea funcției de barieră (retenție de apă) la femei .
3) sănătatea intestinului
Microflora intestinală
L. paracasei a crescut numărul de bifidobacterii benefice și lactobacili la subiecții umani .
administrarea orală de L. paracasei de către șoareci a crescut bifidobacteriile intestinale și lactobacilii și a scăzut conținutul de Clostridium perfringens .
L. paracasei a antagonizat speciile Escherichia coli și Clostridium .
L. paracasei a crescut în continuare acidul acetic și acidul butiric, în timp ce scade amoniacul .
IBS
suplimentarea cu L. paracasei a prevenit apariția simptomelor intestinale la pacienții tratați cu inhibitori ai pompei de protoni pe termen lung .
L. paracasei a normalizat activitatea musculară și metabolismul energetic și crește defalcarea lipidelor la șoarecii cu sindrom de colon iritabil (IBS) .
L. paracasei a atenuat hipercontractilitatea musculară și nivelurile Th-2 la șoareci cu sindrom de colon iritabil postinfecțios (IBS) .
boala diverticulară
L. paracasei, în asociere cu o dietă bogată în fibre, a redus balonarea abdominală și durerea abdominală prelungită la pacienții cu boală diverticulară simptomatică necomplicată .
Diaree
L. paracasei a rezolvat diareea acută și a ameliorat diareea indusă de non-rotavirus la copii .
constipație
anghinarea îmbogățită cu L. paracasei a ușurat constipația la 20 de pacienți .
bariera intestinală
L. paracasei a modulat digestia intestinală, absorbția nutrienților, metabolismul energetic, sinteza lipidelor și funcțiile de protecție intestinală la șoareci .
lapte fermentat cu L. paracasei a promovat creșterea celulelor epiteliale intestinale și integritatea epitelială intestinală pentru a întări bariera intestinală împotriva daunelor induse de stimuli chimici și inflamatori .
terapia sinbiotică L. paracasei a prevenit sau a reparat deteriorarea colonului la șoareci cu colită acută, unde această bacterie a restabilit complet integritatea barierei epiteliale și protecția intestinului .
terapia cu L. paracasei previne hipersensibilitatea viscerală indusă de antibiotice și restabilește permeabilitatea intestinală normală la șobolani .
inflamație gastro-intestinală
L. paracasei a prevenit inflamația intestinală la șoareci cu colită .
suplimentarea orală a L. paracasei a redus progresia clinică a enterocolitei necrotizante la sugari .
dovezi insuficiente pentru
cercetătorii investighează în prezent dacă L. paracasei are alte beneficii pentru sănătate. Beneficiile potențiale din această secțiune au produs rezultate pozitive în cel puțin un studiu clinic, dar aceste studii sunt mici, contradictorii sau altfel limitate. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă suplimenta cu L. paracasei din orice motiv.
4) imunitate
suplimentarea dietetică cu lapte de vacă sau orez fermentat cu L. paracasei a prevenit boala infecțioasă comună (CIDs) la copiii care frecventează îngrijirea de zi .
L. paracasei a îmbunătățit imunitatea sistemică la șoareci . Această bacterie a înclinat echilibrul Th1 / Th2 spre Th1 prin creșterea producției de citokine Th1 .
L. paracasei îmbunătățește activitatea celulelor ucigașe naturale (NK), proliferarea limfocitelor și producția de anticorpi la șoareci .
L. paracasei induce puternic IL-12, crește proporția celulelor ucigașe naturale (NK) din splină și ameliorează simptomele infecției cu virusul gripal la șoareci .
L. paracasei crește supraviețuirea infecției cu E. coli la șoareci .
atât L. paracasei, cât și supernatantul său sporesc imunitatea înnăscută prin activarea semnalizării receptorului Toll-like (TLR).
inflamație
L. paracasei crește semnificativ eliberarea de citokine pro-inflamatorii și stimulează sistemul imunitar înnăscut în enterocitele umane și celulele dendritice (DCs) .
L. paracasei scade citokinele pro-inflamatorii și chemokinele în DCs intestinal uman provocat cu Salmonella .
5) sănătatea dentară
Oral L. paracasei a redus semnificativ S. mutanii salivari și a crescut lactobacilii la adulți .
cu toate acestea, L. paracasei nu a fost găsit eficient la copiii de 9 ani .
L. paracasei, chiar dacă este ucis de căldură, inhibă S. mutans și scade leziunile cariilor la șobolani .
6) metabolizarea grăsimilor
L. paracasei a scăzut triacilglicerolul la subiecți umani .
L. paracasei a scăzut consumul de energie / alimente atât la subiecți umani, cât și la animale .
extractul de apă din L. paracasei a redus greutatea corporală la șobolanii obezi. A scăzut formarea plăcilor lipidice în aorta, a redus dimensiunea celulelor grase și inhibă absorbția grăsimilor, reducând astfel producția de grăsimi (lipogeneză) .
într-un alt studiu, ingestia pe termen lung a L. paracasei a redus greutatea corporală și greutatea grăsimii abdominale la șobolani .
L. paracasei a scăzut grăsimea corporală la șoareci .
Animal& cercetare celulară (fără dovezi)
nu există dovezi clinice care să susțină utilizarea L. paracasei pentru oricare dintre afecțiunile enumerate în această secțiune. Mai jos este un rezumat al cercetărilor existente pe bază de animale și celule, care ar trebui să ghideze eforturile de investigare suplimentare. Cu toate acestea, studiile enumerate mai jos nu trebuie interpretate ca susținând niciun beneficiu pentru sănătate.
7) funcția hepatică
L. paracasei a redus depunerea de grăsime hepatică și nivelurile serice de ALT la șoareci cu steatohepatită nealcoolică (NASH) .
L. paracasei a redus colesterolul total din sânge și ficat la șobolani și a scăzut leziunile hepatice datorate consumului de alcool .
L. paracasei a restabilit microbiota intestinală și a atenuat leziunile hepatice legate de ischemie/reperfuzie la șobolani .
L. paracasei synbiotic (conținând arabinogalactan, fructooligozaharide) a diminuat progresia NAFLD, a scăzut markerii inflamatori și a redus severitatea leziunilor hepatice și rezistența la insulină la șobolani .
8) Rezistența La Insulină
L. sinbioticul paracasei a îmbunătățit multe aspecte ale rezistenței la insulină, cum ar fi răspunsul la post, homeostazia hormonală și controlul glicemic la șobolani .
9) Detox
L. paracasei a redus efectele adverse ale Zearalenonei (ZEN), o toxină estrogenică produsă de numeroase specii de ciuperci Fusarium în cerealele pre – sau post-recoltare la șoareci .
10) infecții urogenitale
L. paracasei a prevenit infecțiile urogenitale prin inhibarea Staphylococcus aureus la șoareci .
11) Activitate Antibacteriană
L. paracasei a inhibat agenții patogeni comuni, inclusiv Shigella dysenteriae, Staphylococcus aureus, cronobacter sakazakii, Escherichia coli și Candida albicans în laborator .
laptele fermentat cu L. paracasei a îmbunătățit semnificativ microbiota intestinală, a crescut lactobacilii și a inhibat colonizarea C. albicans în intestinele șoarecilor .
o bacteriocină produsă de L. paracasei a inhibat P. gingivalis, o specie de bacterii asociată bolii parodontale .
Cercetarea Cancerului
atât l viabil, cât și neviabil. paracasei exercită aceleași efecte antiproliferative și proapoptotice asupra celulelor canceroase gastrice și colorectale în laborator .
L. paracasei inhibă semnificativ proliferarea celulelor cancerului de colon .
cu toate acestea, L. paracasei nu a fost investigat la animale, cu atât mai puțin la om, astfel încât acestea nu trebuie luate ca indicative ale vreunui efect clinic. În plus, oamenii sunt adesea imunocompromiși în timpul tratamentului cancerului, deci este deosebit de important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua probiotice dacă sunteți tratat pentru cancer.
mecanism de efect
cercetătorii au efectuat o serie de studii pe celule și animale pentru a investiga efectul L. paracasei la nivel biochimic. Iată câteva dintre constatările lor:
- în funcție de setarea experimentală, L. paracasei a avut efecte diferite asupra citokinelor.
- atât citokinele pro-inflamatorii crescute , cât și cele suprimate TNF-XV , au scăzut sau au crescut IL-1 IX, și au inhibat sau au crescut IFN-IX .
- L. paracasei a indus în cea mai mare parte IL-12 și a crescut proporția de celule NK , reducând în același timp răspunsul Th-2 .
- L. paracasei a crescut în cea mai mare parte IL-10 .
- L. paracasei a scăzut TGF-inkto1 și a crescut TGF-inkto2 .
- L. paracasei a crescut IL-8 , a scăzut IL-2, IL-4, IL-5 și IL-13 . și ambele au scăzut și au crescut IL-6 .
- L. paracasei a crescut IgA și a scăzut IgG4 și IgE .
- L. paracasei stimulat iNOS și nr .
- L. paracasei a crescut RANTES, IP-10 și ANGPTL4 .
- L. paracasei a coborât PPAR-XV .
- acesta a scăzut PMI-1 inkt , CCL – 20 , PTGS2, COX-2 , PGE2, TLR-4, NOX-4, MCP-1 , PPAR-int, Ccaat/ C/EBP Int, c/EBPa și HR-LPL .
- L. paracasei a crescut proliferarea celulelor CD4+ T și a celulelor B și a reglat în sus răspunsurile celulelor CD4+CD25+Foxp3+Treg .
- a redus infiltrarea neutrofilelor și a atenuat influxul de eozinofile în plămâni .
- L. paracasei a crescut expresia aproape a tuturor genelor de semnalizare TLR .
siguranță
administrarea orală de L. paracasei nu a avut efecte adverse la șoareci și șobolani .
cu toate acestea, utilizarea probioticelor trebuie evitată la pacienții cu insuficiență de organ, status imunocompromis și mecanisme disfuncționale de barieră intestinală, unde L. paracasei poate provoca infecții .
pentru a evita efectele adverse și interacțiunile neașteptate, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice probiotice noi.
