Opțiuni de tratament pentru flambarea genunchiului
tratamentul pentru flambarea genunchiului depinde de gravitatea leziunii genunchiului. Mulți oameni sunt prescrise medicamente pentru durere sau creme care ameliorează durerea. Cei care suferă de artrită pot primi injecții cu steroizi sau hialuronan. Modificările stilului de viață sunt, de asemenea, o mare parte a tratamentului. De exemplu, persoanele supraponderale prezintă un risc mai mare de flambaj la genunchi, astfel încât pierderea în greutate și administrarea de suplimente comune pot ajuta la îmbunătățirea problemelor genunchiului. Deoarece articulațiile se deteriorează, pe măsură ce îmbătrânim, suplimentele precum vitamina C și D sunt recomandate în mod regulat persoanelor în vârstă. Glucozamina, un zahăr amino care provine din exoscheletele crustaceelor, a fost, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta la durerile articulare și este prescris de profesioniștii din domeniul sănătății.
există unele situații în care intervenția chirurgicală este necesară. Dacă pierdeți fragmente de os sau țesut în genunchi, ducând la probleme articulare, este posibil să aveți nevoie de o operație. În timpul procedurii, fragmentele pot fi îndepărtate și deteriorarea ligamentelor și a altor țesuturi poate fi reparată. Acest lucru se poate face prin chirurgie artroscopică, care este o procedură care implică două incizii mici făcute pe ambele părți ale rotulei și utilizarea camerelor și instrumentelor miniaturale pentru a accesa zona cu probleme. Există, de asemenea, tehnici mai invazive, inclusiv înlocuirea parțială sau totală a genunchiului. Acest lucru este necesar numai atunci când deteriorarea genunchiului este extinsă.
uneori, când oamenii experimentează flambarea genunchiului, se retrag. Ei încep să evite activitățile, să meargă la plimbări mai rar și să se angajeze în excursii sociale mai rar. În esență, ei pun capăt oricărui tip de exercițiu fizic, deoarece se tem să-și pună genunchiul în pericol. Adevărul este că lipsa exercițiilor fizice poate face mai multe daune. Aceasta poate duce la deteriorarea musculară și declinul general al sănătății.
dacă ați experimentat flambarea genunchiului, este important să consultați un medic pentru a determina cauza și a afla ce exerciții sunt cele mai bune pentru a vă ajuta să mențineți o viață productivă, sănătoasă și fericită.
